Helsta > Bestu Svörin > Kaffi í blöðruhálskirtli - lausn á

Kaffi í blöðruhálskirtli - lausn á

Veldur koffein krabbameini í blöðruhálskirtli?

Kaffi og krabbamein í blöðruhálskirtli

Rannsóknir benda til þesskaffineysla er ekki tengd aukinni hættu áblöðruhálskrabbamein. Metagreining 6 árgangaog5 tilviksstýringarrannsóknir fundu engin áhrif ákaffineysla á hættu á þróunblöðruhálskrabbamein71.



EF ÞÚ ERT EINS OG MARGT Fólk hefur þú nú þegar drukkið bolla eða tvö af kaffi. KALIFORNÍA KYNNIR AÐVÖRUNARMERKIÐ Á KAFFI EFTIR EFNAFRÆÐILEGA ÚTGÁFU ÞEGAR KAFFI ER STEIKT. STEPHEN PRESCOTT, FORSETI, OKLAHOMA LÆKNISRANNSÓKNARSTOFNUNAR.

MIKIÐ TAKK FYRIR AÐ ERU HÉR, VIÐ MÆTUM ÞETTA, EF ÞETTA ER LJÓNARINN, ALLIR TALA UPP. HVAÐ SEGIR ÞÚ? >> ÉG SEG DREKKA KAFFIÐ OG NÉTT ÞAÐ. SANNVÆRT ÞÚSUNDIR HEILSA ÁHRIFA KAFFIS.

ÞÚ GETUR EKKI FYRIR NEITT sem getur orsakað krabbamein. ÞÁ LÁTTU LANGA KALIFORNÍA, VIÐVÖRNA FÓLKIÐ. TIL ÖRYGGJA EKKERT >> ER það EINNIG AÐEINS MIKIÐ? ÞAÐ VERÐUR raunverulega upphæðin sem gerir greinarmuninn. >> SAMA gerist í efnafræðilegum lögum sem geta valdið krabbameini.



ÞAÐ VAR RÉTTLEGT TÖLUVERÐ. VIÐ erum næstum útsett fyrir öllu sem við erum um allt yfir KÜSTIN NS. >> ALMENNU UMSÖGNIN um kaffi og annað sem þetta hefur verið kannað.

EF ÞAÐ ER MUNUR, HEFUM VIÐ SÉÐ NÚNA. VIÐ GETUM SJÁ LÍTIL ÁHRIF SÆTINGAR Á Kronískum sjúkdómum sem verða stórir. VIÐ GETUM VERIÐ VISS um það. >> Ef við vitum að kaffi drepur okkur ekki, er það gott fyrir okkur? EÐA ER BARA HLUTLEGT? >> ÞAÐ ER VISS ÞAÐ ERU LÆKNI sem sýnir að kaffið hefur verið til bóta.

KALLIÐ OG STRAX. Ég myndi ekki mæla með því að þú drekkir kaffi fyrir heilsuna þína. GEÐSHILSA ÞÉR GETUR VERIÐ NÁMLEGT. >> ER ÞAÐ MIKIÐ af kúpum sem við verðum að klippa af? >> ÞAÐ byrjaði að hafa áhrif á svefn mitt.



KAFFÍAN gerir þig svakalegri. EF ÞÚ DREKKUR MIKIÐ af kúpum, MÁTTU DREKKA EINN af þessum hlutum eins og áhrif á svefn þitt >> VIÐ HEFjum nokkrar spurningar frá Facebook, EN Nokkur segir ef ég á ekki kaffið mitt, þá mun ég særa aðra. AF HVERJU ERTU AÐ LIÐA UPP ÞAÐ? KAFFI HEFUR VERIÐ LENGI TÍMA OG ÞÚ HEFUR HÁTT KAFFI ÖLL ÁR. >> ACRYLAMIDE kemur þegar eldað er mismunandi matvæli.

ÞAÐ ER ALLT BÆÐI PROTEIN OG KOLVETNI. Fólk er lengi að rannsaka mögulega heilsufarsáhrif NIA VEGNA LÖG ÞESSA sem er þar. >> ÉG HELDUM AÐ VIÐ FULLUM ÖLLUM NÚNA ÞAÐ ERU NÚNA ÞARNA.

STEPHEN PRESCOTT TAKK.

Er kaffi slæmt fyrir blöðruhálskirtli þinn?



Koffein getur pirrað hvort tveggjablöðruhálskirtillinnogíþvagblöðru. Rannsókn leiddi í ljós að karlar sem neyttu 234 mg eða meira af koffíni á hverjum degi voru 72 prósent líklegri til að fá þvagleka samanborið við karla sem drukkuíminnsta magn af koffíni.

Ég gef þér hlekk á þessa tilteknu grein í lok þessarar greinar svo þú getir séð hana alla. Þetta leiddi til margra mismunandi spurninga, en ein sem var endurtekin nokkrum sinnum var: „Gerir koffein stinningu sterkari? Er það gott við ristruflanir? Ég hef heyrt rannsókn sem segir að þetta sé málið? “Mín fyrstu viðbrögð og hugsun voru:„ Nei, það er það ekki! Ég tók skýrt fram í greininni hvers vegna það er ekki, hversu slæmt það er fyrir hormónin þín og getur þannig leitt til ristruflana. ”En ég vildi ekki hafna spurningunni í blindni.

Ég veit greinilega ekki allt og mig langar að læra eins mikið og mögulegt er. Eins og áður hefur komið fram er þessi rás fyrir ÞIG og ÞÍNAR þarfir. Svo ég greip dýpra

Ég uppgötvaði síðan rannsókn1 árið 2015 sem leiddi í ljós að karlar sem drukku um það bil 170-375 milligrömm (mg) af koffíni á dag voru ólíklegri til að tilkynna ristruflanir (ED) en þeir sem gerðu þetta (það eru um það bil 2-3 bollar af kaffi ). Vísindamennirnir vissu þó ekki nákvæmlega af hverju, en þeir höfðu kenningu. Þeir skrifuðu að „fyrirhugað líffræðilegt kerfi er að koffein valdi ýmsum lyfjafræðilegum áhrifum“.

Þetta leiðir til slökunar á typpaslagæðum og sléttum ristruflum sem leiða í holótta líkamann og eykur þannig blóðflæði til getnaðarlimsins. Með öðrum orðum slakast slagæðar og sléttir vöðvar, blóðflæði batnar og „bólgusvæðið“ í limnum sem stuðlar að stinningu fyllist auðveldara með blóði. Allt í lagi, þetta hljómar eins og fín kenning.

Vísindamennirnir komust einnig að því að þeir „fundu ekki tengsl milli koffíns og aukins blóðflæðis“. Eins og í flestum klínískum rannsóknum eru alltaf gallar og léleg hönnun. Ég hef kafað dýpra í kenninguna um „blóðflæði“ og það eru nokkrar rannsóknir sem sýna fram á bætt blóðflæði til heilans vegna þess að koffein hefur þveröfug áhrif, sem veldur æðasamdrætti og því lélegt blóðflæði.3 Svo allar jákvæðar niðurstöður komu seinna framhjá.

Niðurstaðan er sú að ekkert af þessu þýðir neitt. Eins og getið er í upphaflegri grein minni, örvandi lyf eins og koffein valda toppum í streituhormónum eins og kortisóli og adrenalíni / adrenalíni sem lækkar testósterónmagn og ÞETTA mun alltaf leiða til lækkunar stinningu. Svo ekki sé minnst á að koffein eykur einnig kvíða sem dregur úr afköstum.

Markmið þitt er að þú viljir alltaf bæta hormónin þín, það er það! Bestu hormónastig og jafnvægi er BESTA náttúrulega lausnin til lengri tíma litið til að bæta heilsu og stinningu. Það er einfalt hugtak en flókið í framkvæmd. Undir þessari grein hef ég tvo mikilvæga hlekki sem þú ættir að skoða í dag.

Einn er hentugur fyrir upprunalegu greinina fyrir alla sem neyta koffeinafurða eins og kaffis, orkudrykkja, örvandi lyfja fyrir líkamsþjálfun eða svipaðar vörur. Og önnur er klínískt rannsökuð lausn sem hjálpar til við að bæta hormónin, auka testósterónmagn, sem leiðir til betri stinningu og kynhvöt - líkamlega og tilfinningalega. Líkaði þér það? Ýttu á hnappinn eins.

Takk fyrir að hlusta og hafðu það gleðilegan og heilbrigðan dag!

Hvaða matvæli geta drepið krabbamein í blöðruhálskirtli?

Það er ekkert sérstaktmatureða uppskrift þaðdósBeintdrepa krabbamein í blöðruhálskirtlifrumur. Sumtmatvæli semgetur verið gagnlegt íblöðruhálskrabbameinendurheimt og bakvarnir fela í sérmatvælisem innihalda lycopene, baunir, grænt te, cruciferousgrænmetiog ávexti eins og trönuberjum, jarðarberjum, bláberjum og granateplum.31. mars 2021

(dramatísk hljóðfæratónlist) - Mér finnst gaman að leysa vandamál. Mér finnst bara gaman að fara í þau og ef ég geri 10 mistök er það fínt, þá mun ég koma þessum 10 mistökum úr vegi og átta mig að lokum á því hvað er rétt að gera. Ég er prófessor í vélaverkfræði við UC Berkeley, mér hefur alltaf fundist gaman að æfa.

reiðhjól til að léttast

Ég hleyp alls staðar. Ég sit aldrei í bílnum. Ég byrjaði í litlu hafnabolta með syni mínum þegar ég var 10 eða 11 ára.

Ég greindist með krabbamein í nóvember 2014 eftir langan tíma í eitt og hálft ár af vanlíðan eftir langt tímabil í eitt og hálft ár af óþægindum og á einum stað gerði ég bara lítið línurit og það fór bara svo hratt aftur . Ég man að ég hugsaði, á þessum hraða, ég meina, ég mun ekki vera á lífi í þrjá mánuði. Vefjasýni sýndi mjög útbreitt og hágæða krabbamein í blöðruhálskirtli.

Það hafði breiðst út til eitla og nokkurra taugahluta í þvagblöðru og bringubeinum, byrjaði á hormónameðferð daginn eftir og byrjaði síðan strax í lyfjameðferð - Þegar við komumst að því að greining Andy var, vissum við að hún var slæm. Í fyrsta lagi kannaði ég eins og brjálæðingur, eru einhverjar rannsóknir? Ég held að ástand sjúkdómsins hafi verið þannig að það var bara ekkert hér. - Og þá mæltum við með vinum í Anderson lækni í Houston.

Jóhanna gerði mikið af fótavinnunni til að láta það gerast. Þú veist, ég held að ef Jóhanna hefði ekki verið þarna til að hjálpa mér meðal annars í flutningum, þá er það of ógnvekjandi. En nóg af fólki hvatti okkur til að við þyrftum að fara einu sinni.

Ég nenni eiginlega alls ekki að ferðast. Það lætur mér í raun líða eins og ég sé að taka hlutina virkilega alvarlega og gera allt sem ég get. Ég fór í aðgerð þar í júní 2015 og hóf klínísku rannsóknina minna en ári eftir greiningu mína. - Andy fékk ónæmismeðferð sem kallast asipilimumab eða Yervoy.

Það er lyf sem brýtur tímabundið bremsur á T frumum, sem eru ónæmisfrumur sem hjálpa til við að berjast gegn krabbameini. - Og svo hér var þessi valkostur fyrir eitthvað sem var ansi spennandi. Já, það var líka svolítið ógnvekjandi því það eru allar þessar aukaverkanir en við vorum öll þarna.

Við vildum bara halda áfram og láta það gerast - ég átti að fá fjóra skammta af ipilimumab á þriggja vikna fresti. Ég endaði með því að fá aðeins þrjár meðferðir - Andy fékk í raun eina dæmigerðustu aukaverkun þessarar ónæmismeðferðar þar sem ónæmisfrumurnar réðust í raun á húð hans og ollu útbrotum. Hins vegar hafði Andy í raun eitt besta viðbragðið sem við höfum séð við krabbamein í blöðruhálskirtli - Dr.

Subudhi sagði, þú veist, ónæmiskerfið þitt er viðeigandi og við ætlum ekki að fá þann fjórða skammt. En þeir héldu því fram að það væri ekki óvenjulegt. Þú lærðir virkilega hvernig á að gera skömmtunina. - Andy þvertekur fyrir allar líkur.

cameron transfólk

Hjá sjúklingum eins og Andy hefði miðgildi lifunar verið mæld líklega tvö til fjögur ár og ég tel að þessi rannsókn hafi breytt þessum horfum verulega. Ári eftir að hann hóf meðferðina sendi hann mér mynd af sér og hann sagði: „Ég verð frá í eitt ár og þá deildi ég þessu með hinum“ frá okkar liði og sagði að þess vegna gerum við það sem við gerum. - Að taka þátt í rannsókninni gaf mér mikla von.

Ónæmismeðferð er einu og hálfu ári seinna og mér líður vel. Ég er virk, þó að ég hafi fengið smá framfarir í PSAI þakklát fyrir að taka þátt í rannsókninni, og ég myndi gera allar aðrar rannsóknir eins vel og strax ef ég ætti þess kost. - Að fara í ónæmismeðferð og vera án nokkurrar meðferðar síðasta árið hefur verið gífurlegur sigur fyrir mig.

Það er hin mikla vonin. Það eru byltingar allan tímann. Mér finnst ótrúlegt hvað hlutirnir breytast fljótt. - Ónæmismeðferð verður virkilega ný og varanleg meðferð við krabbameini.

Í ljósi þess að Krabbameinsrannsóknarstofnun E meginmarkmið er að auka fjármögnun og skilning á ónæmismeðferð. Það lítur út fyrir að vera dásamlegur hlutur og mun að lokum breyta mörgum lífi til hins betra. (dramatísk hljóðfæratónlist)

Lækkar kaffi PSA stig?

Getur áfengi eðakaffineyslu skekkðar niðurstöður? Áfengi og koffeinlausir drykkir eru ekki staðfestir áhættuþættir krabbameins í blöðruhálskirtli og munu ekki hafa áhrifPSA stig.4. sept 2020

Svo við skulum ræða hvað er á bak við stækkað blöðruhálskirtli sem gæti haft áhrif á þvaglát þitt. Þegar karlar eldast stækkar blöðruhálskirtill þeirra í raun og skoðar hvar blöðruhálskirtill er. Þvagblöðra Þegar þú stækkar blöðruhálskirtli lokast þessi rör og þvaglát þitt er skert.

Læknirinn mun ávísa ákveðnum lyfjum eins og Flomax, sýklalyfi, og kannski muntu gera nokkrar blóðrannsóknir og sjá þig eftir hálft ár en spurning mín er hvað veldur stækkaðri blöðruhálskirtli. Ef þú horfir á öll hormónin þín, þá er raunverulega hægt að brjóta þau niður í tvo mismunandi flokka, einn flokkur er kallaður vefaukandi og hinn flokkurinn væri efnaskiptur núna, vefaukandi hefur að gera með að byggja upp eitthvað og katabolískt þýðir að brjóta niður eitthvað af ensímin sem eru í mat þeirra Grunnbyggingarefni brjóta niður amínósýrur, fitusýrur, glúkósa o.s.frv. og þá ertu með öll vefaukandi hormón sem stíga inn og taka þessar byggingarefni upp og búa til líkamsvef úr þeim.

Þegar blöðruhálskirtill stækkar er augljóst að þú ert með þennan vefaukandi hlut í lagi, ef við lítum á öll vefaukandi hormónin höfum við prolactin og kannski hefur þú heyrt um prolactin hjá konum sem eru með barn á brjósti, en karlar hafa prolactin líka og ef prólaktínið er of hátt getur það örugglega aukið blöðruhálskirtli og estrógenið sjálft getur aukið blöðruhálskirtilinn og estrógen eykur einnig losun prólaktíns svo þú hefur önnur hormón eins og DHT, mjög öflugt form testósteróns og andrógenar Kortisól vaxtarhormón igf númer eitt sem er eins og útþensla vaxtarhormónsins það er framleitt af lifrinni það er örvað af vaxtarhormóninu mun örugglega stækka blöðruhálskirtli og þú ert með Pro gesterón og insúlín sem er mjög öflugt vefaukandi hormón . Svo er hér að skoða hvaða matur eða hlutur inniheldur mest af þessum hormónum sem þú gætir neytt reglulega Mjólk er mjög öflugt vefaukandi efni sem er gert úr osti. Jógúrt kefir og mjólk innihalda meirihluta þessara vefaukandi hormóna.

Svo ef þú lendir í vandræðum með þvaglát eða blöðruhálskirtill er stækkaður þarftu að hætta hundrað prósent mjólk og mjólkurafurðum svo ef blöðruhálskirtillinn er stækkaður eða þú ert í vandræðum með þvaglát þarftu að losna við sykurinn og fara í ketógenáætlun. Ef þú ert nýr á rásinni minni bæti ég við hlekk hér að neðan og þá erum við með estrógen, allt í lagi svo estrógen getur komið frá mörgum mismunandi áttum soja er frábær uppspretta estrógens. Þannig að ef þú borðar eitthvað eins og sojamjólk eða sojaprótein einangrun fyrir prótein, og kannski matarskjálfta sem þú tekur eða ekki, þegar þú neytir lífrænna matvæla, þá er allt sem þú hefur viðskiptalegt grænmeti eða matvæli sem innihalda mikið af efnum sem líkja eftir estrógeni.

Þetta gæti verið stór þáttur sem eykur stærð blöðruhálskirtilsins. Margir taka náttúrulyf við blöðruhálskirtli eins og saltpálmi og vegna þess að saltpalmetto hindrar ákveðið ensím sem venjulega umbreytir testósteróni í mjög öflugt form testósteróns sem kallast DHT sem getur stækkað blöðruhálskirtli, eitthvað soja það gengur ekki svo ég mæli með mjólkurbúinu vörur skera út graskerfræ sink og lycopene núna, lycopene hefur einnig frábærar rannsóknir sem geta hjálpað til við að minnka blöðruhálskirtli og það væri mikið í tómötum, svo tómatar væru góður matur ef þú ert með stækkað blöðruhálskirtli. Svo ef þú ert í megrun eða vilt gera einhvern með stækkaðan blöðruhálskirtli, ekki bara heilbrigt ketó og með föstu með hléum, heldur myndi ég neyta meira af krossblóm grænmeti, sérstaklega grænkál vegna þess að það - einbeittu þér að því að forðast umhverfi þitt, en hvað um að auka ónæmið kerfi sem vantar á þetta námskeið sýnir þér hvernig þú getur skothelt sjálfan þig og hvernig á að þola og standast umhverfi þitt miklu betur með því að efla þitt eigið ónæmiskerfi ég setti hlekk neðst í lýsinguna neðst til hægri flettu upp og skráðu þig í dag

Getur þú lifað 20 ár með krabbamein í blöðruhálskirtli?

Karlar með Gleason 7 og 8 til 10 æxli reyndust vera í mikilli hættu á að deyja úrblöðruhálskrabbamein. Eftir20 ár, aðeins 3 af 217 sjúklingum komust af. Karlar með miðlungsstigan sjúkdóm eru í uppsöfnuðum áhættu á millibiliblöðruhálskrabbameinframsókn eftir20 áreftirfylgni.

Er bjór slæmur fyrir blöðruhálskirtli?

Rannsókn sem tók þátt í 3.927 körlum í Stór-Montreal sýndi að drekka abjórá hverjum degi yfir langt tímabil er aukin hætta á árásarhneigðblöðruhálskirtlikrabbamein.5. sept 2018

Hvaða hreyfing er góð fyrir blöðruhálskirtli?

Ýmsar gerðir afæfingargetur veriðhjálpsamurfyrir karla meðblöðruhálskirtlivandamál eða OAB. Kegelæfingargetur styrkt og þjálfar grindarbotnsvöðvana til að stjórna þvaglátinu.Æfingarsvo sem að ganga, skokka, synda og tennis eru líkagagnlegur.

Er banani góður við krabbamein í blöðruhálskirtli?

Þessar niðurstöður benda til þess að metanólútdráttur úrbananiafhýða getur hamlað 5alfa-redúktasa og gæti verið þaðnothæftvið meðferð góðkynjablöðruhálskirtliofvirkni.7. september 2009

Er rauðvín gott fyrir blöðruhálskirtli?

Ný rannsókn sýnir menn sem drekka fjögur eða fleiri glös afrauðvíná viku hafa næstum 50% minni hættu áblöðruhálskirtlikrabbamein en þeir sem ekki drekka. Að auki komust vísindamenn að þvírauðvínsverndandi áhrif virðast vera enn sterkari gegn hættulegustu og árásargjarnustu tegundumblöðruhálskirtlikrabbamein.23. sept 2004

Hvernig drepur krabbamein í blöðruhálskirtli þig á endanum?

Flestirkrabbameinfrumur sem losna fráblöðruhálskirtlideyja. En stundum dreifast þau í önnur líffæri og hefja ný æxli. Lengra komnirblöðruhálskrabbameinfærist oft í eitla eða bein áður en hún dreifist í önnur líffæri. Sjaldnar dreifist það í lungu, lifur eða heila.

Lifir einhver af stigi 4 krabbamein í blöðruhálskirtli?

Svið-4 Krabbamein í blöðruhálskirtli(IV)

Þetta er það síðastastigiafblöðruhálskrabbameinog lýsir aæxliþaðhefurbreiðst út til annarra hluta líkamans, þar með talið eitlar, lungu, lifur, bein eða þvagblöðru. Fyrir þessarkrabbamein, 5 áralifunhlutfall er 29%.

Hvernig er kaffi tengt minni hættu á krabbameini í blöðruhálskirtli?

Vísindamennirnir reiknuðu út að það væri næstum 1 prósent lækkun á áhættu fyrir hvern daglegan kaffibolla. Fjórtán rannsóknanna voru taldir hágæða, með litla hættu á hlutdrægni og stóra úrtaksstærðin gefur endurskoðuninni töluverðan styrk.

Hvers konar krabbamein getur þú fengið af kaffidrykkju?

Þeir komust einnig að því að kaffidrykkja er ekki orsök krabbameins í brjóstum, brisi og blöðruhálskirtli hjá konum, en getur dregið úr hættu á legslímu í legi og lifrarkrabbameini. Sönnunargögnin voru metin ófullnægjandi fyrir aðrar tegundir krabbameins.

Er slæmt að drekka kaffibolla á dag?

Önnur rannsókn á kaffaneyslu segir að fjórir eða fleiri kaffibollar á dag geti leitt til minni hættu á endurkomu krabbameins í blöðruhálskirtli og framgangi sjúkdómsins.

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Nárinn dofi hjólreiðar - svara spurningunum

Hvernig get ég komið í veg fyrir að kúlurnar mínar dofni þegar ég hjóla? Þó að þetta sé skilvirkasta staðan til að framleiða kraft, getur stundum þrýstingur beinbeins hluta fótarins yfir pedali valdið dofa. Til að ráða bót á vandamálinu, reyndu að renna klemmunni aftur í átt að hælnum í litlum skrefum og settu fótboltann aðeins fram fyrir pedalspindilinn.19 июл. 2017 г.

Að selja hjólreiðar - hvernig á að ákveða

Hver er besta leiðin til að selja reiðhjól? Hvernig á að selja notað reiðhjól þitt Seltu með The Pro's Closet. Skápur Pro rekur stærsta notaða reiðhjólamarkaðinn á netinu. Seltu hjólið þitt í peð eða notaða íþróttavöruverslun. Seltu hjólið þitt á Craigslist, Facebook eða staðbundnum markaðstorgi á netinu. Seldu hjólið þitt á hjólaforum eða vefsíðu. Seldu hjólið þitt á eBay.26 apríl. 2019 г.

Hjálmaverð - algeng svör

Hvað kostar góður hjálmur? Verð efstu mótorhjólahjálmana er hægt að verðleggja yfir $ 1000. Einstaklega hagkvæmar, einfaldar má finna fyrir undir $ 100. Að meðaltali mun mótorhjólahjálmur keyra þig í kringum $ 150 til $ 200 fyrir eitthvað svolítið yfir ódýrustu gerðinni sem þú getur fundið.

Hjólaskór kvenna - hvernig á að tækla

Hverjir eru bestu hjólaskór kvenna? Val okkar á bestu hjólaskóm kvenna Giro Espada Boa hjólaskór kvenna. Pearl Izumi Elite IV hjólaskór kvenna. Bontrager Meraj hjólaskór kvenna. Giro W Empire ACC hjólaskór kvenna. Sérhæfðir S-Works 7 hjólaskór. dhb Aeron Carbon Road Shoe með skífunni. Shimano RT4W SPD Touring hjólaskór kvenna.

Lélegur ávinningur af hjólreiðum - dæmigerð svör og spurningar

Hver er kenningin um jaðarhagnað? Skilgreining á jaðarhagnaði: Kenningin um að litlar en verulegar endurbætur geti leitt til stórkostlegra niðurstaðna.

Vetrarbrautarhjólaskór - vinnanlegar lausnir

Hverjir eru bestu hjólaskór vetrarins? Bestu hjólaskór fyrir veturNorthwave Arctic R GTX vetrarhjólaskór. Kauptu núna frá keðjuverkunarhringrásum fyrir $ 182,00. Fizik R5 Artica vetrarhjólaskór. Kauptu núna af eBay fyrir $ 111,99. Sidi Zero Gore 2 vetrarhjólaskór. Lake CX 145 vetrarhjólaskór. Bontrager JFW hjólaskór.