Helsta > Bestu Svörin > Liquid iv endurskoðun - alhliða handbók

Liquid iv endurskoðun - alhliða handbók

Er vökvi IV lögmætur?

Aðalatriðið.Vökvi I.V.duftformi drykkjablöndur fá ágæta dóma á netinu og eru áhrifarík leið til að halda vökva og hjálpa líkamanum að taka upp meira næringarefni í hverjum skammti.18. jan Febrúar 2020

hvernig á að auka hreyfibreytingu



Við vitum öll að máltækið skiptir máli. Nú eru sumir menn að taka málin í sínar hendur. Bókstaflega er það DIY þróun sem kallast jelqing.

Karlar toga í liminn til að byggja upp örvef. Það er kynnt sem náttúruleg typpastækkunaræfing, fólk segir að ef þú gerir það muni það bæta við rúmmáli og lengd. Margir spjallnotendur á netinu segja, hæ, við erum að ná frábærum árangri með jelqing.

Allt í lagi. Allir í salnum hrista bara hausinn, horfðu á þetta. Eigum við einhverjar? Jelqers í salnum? Ég held að enginn ætli að rétta upp hönd við það.



Ég hef aldrei heyrt um þetta. Ég hef aldrei heyrt um það heldur, en hey veistu hvað ég geri þegar ég er með spurningu um karlkyns typpið? Ég hringi í þvagfæraskurðlækni okkar og höfund „The Penis Book“ Dr. Aaron Spitz gengur til liðs við okkur, sem er nú með okkur á Skype, Allt í lagi, Dr.

Spitz: Já, gera menn það og ef svo er, hvað gerist, fólk hver? segðu að þú getir stækkað getnaðarliminn, venjulega togað í fótinn, en í því tilfelli biðja þeir þig um að toga í eigin fótinn, í eitt skipti fyrir öll, að það gangi ekki? Og fólk ætti bara ekki að gera það, benti Dr. Jæja, þú veist, það eru ekki mikið af gögnum um þetta, en ég fann vísindalega rannsókn þar sem menn sem héldu að getnaðarlimurinn væri of lítill nýttu sér öll tækifæri sem þeir gátu fundið á netinu eða voru jafnvel að leita að aðgerð til að stækka liminn . Og þegar þeir voru spurðir hvort jelqing væri að gera eitthvað fyrir þá sögðu þeir nei.

Þeir voru mjög vonsviknir í vinnunni. Fullyrðingarnar eru þær að með því að teygja getnaðarliminn handvirkt á vissan hátt í 20 mínútur á dag, sex mánuði eða meira, geti þú teygt typpið og fengið aukningu á stærð eða rúmmáli í allt að eitt ár. Það virkar ekki og það er í raun langur tími fyrir stutta glæru. (Áhorfendur hlæja) Og Dr.



Spitz, það virðist sem þetta muni skapa einhvers konar örvef eða taugaskemmd til langs tíma? Já, það er mjög athyglisvert að þú kemur þessu á framfæri. Sumt fólk sem j. stuðla að elqing segðu hæ hvað það gerir er að það býr til örsmáar örsprungur og fyllir síðan í meiri vef og það er þessi uppsöfnun örvefs sem gerir lim þinn stærri.

Reyndar verða stinningar ekki það stærri. Það er ekki þín húð. Þeir geta kveikt í húðinni.

En raunveruleg stærð stinningarinnar kemur frá þeim hólfum undir húðinni sem samanstendur af kollageni og elastíni. Og þú getur ekki teygt þær handvirkt. Já, þú getur kveikt í getnaðarlimnum og látið hann líta út fyrir að vera stærri vegna þess að hann er bólginn og bólginn.



Kannski vil ég breyta stærð á nefinu á mér og ég gæti lamið mig í andlitið og nefið verður stærra tímabundið. En það mun ekki gera mér gott. Og ólíkt nefinu þar sem þú getur farið í lýtaaðgerðir og í raun breytt útliti nefsins, getnaðarlimsins, er djúpur vefur óaðgengilegur til breytinga.

Þú getur ekki breytt þeim með því að toga í þá eða setja í togbúnað eða tómarúmstæki eða jafnvel nota. Hagnaðurinn sem myndast þegar typpið er þegar eðlilegt er lítið sem ekkert. Ef þú ert með sjúkdóm, vandamál sem leiðir til að getnaðarlimur styttist, já.

Þessar aðferðir geta hjálpað þér. En að taka eðlilegt stærð getnaðarlim og gera það stærra, og vissulega mikill meirihluti karla sem eru að þvælast fyrir eða hafa áhuga á að þvælast og telja að getnaðarlimur þeirra sé of lítill og í raun með eðlilega stærð getnaðarlim. Þú tekur bara ekki eftir því.

Þegar maður er virkilega áhyggjufullur um að getnaðarlimur hans sé of lítill, kemur hann til þvagfæralæknisins og segir, hey doc, mæla mig bara. Ég geri ráð fyrir að þú hafir sjúklinga að gera þetta, þetta er vandræðalegt, en er það rétti hluturinn? Þetta er það besta sem þú getur gert vegna þess að reyna að fá svör þín á netinu eða frá vinum? eða í einrúmi, leynilega, nafnlaust, er ólíklegt að þú fáir góðar upplýsingar. Meðalstærð er aðeins undir fimm og hálfum tommu, en venjuleg stærð er í raun tveimur staðalfrávikum styttri en einu eða tveimur staðalfrávikum lengri.

Svo venjuleg typpastærð er jafnvel styttri en fimm og hálfur tommur. Herrar mínir, truflun á getnaðarlim, það er lifandi og vel. Mikill meirihluti ykkar þarna úti er eðlilegur.

Ef þú hefur áhyggjur af því skaltu skoða einhvern eins og Dr. Spitz. Ekki reyna að búa til örvef á limnum til að gera hann stærri; þetta mun ekki enda vel.

Dr Spitz, takk, herra.

hvernig á að vefja stýri

Er vökvi IV betri en Gatorade?

Þegar miðað er viðGatorade, það hefur þrisvar sinnum raflausnina og minnaenhelminginn af sykrinum og kaloríunum, sagði hann. Í ýmsum könnunum sögðu stofnendur drykkinn líka bragðast vel. Fyrirtækið hóf markaðssetningu á aðskildum vörum, með nánast eins innihaldsefni:Vökvi I.V.Hangover fyrir timburmenn ogVökvi I.V.30. sept 2013

♪ Bob og Brad tveir frægustu ♪♪ Sjúkraþjálfarar ♪♪ á Netinu ♪ - Hæ gott fólk, ég er Bob Schrupp, sjúkraþjálfari - Brad Heineck, sjúkraþjálfari - Hér erum við, frægustu sjúkraþjálfararnir á Netinu - Að okkar mati auðvitað, Bob - Átakanlegt! Það sem allir þurfa að vita um vatn og vinsæla íþróttadrykki. Ég sá þig stíga aðeins til baka, Brad. - Já. - Þannig að við höfum fréttir hér sem ég þarf.

Hvort sem þú ert meðalmaðurinn, þá verður þú að vita um hvað þú drekkur og hvers vegna þú þarft stundum smá viðbót við drykkinn þinn, hlaupa hálft maraþon eða hvað sem er - það getur verið það sama - við ætlum að fara yfir vinsæla íþróttadrykki og venjulega drykki sem þú þarft að vita um upplýsingar til að halda þér gangandi. - Það er rétt, Bob. Við the vegur, ef þú ert nýr á rás okkar, vinsamlegast taktu sekúndu til að gerast áskrifandi að okkur.

Við bjóðum upp á greinar um hvernig á að halda heilsu, passa og vera sársaukalaus og við hlaða upp á hverjum degi viljum heimsækja okkur á samfélagsmiðlarásum okkar og vefsíðu okkar - já - bobandbrad.com, því við gefum alltaf eitthvað. Við munum, í dag er ekkert, en frá og með morgundeginum, ef þú ert á laugardaginn, akkúrat núna.

Ef þú horfir á þetta eftir laugardaginn, þá ættirðu að hafa það gott, það ætti að vera uppljóstrun. Hvort heldur sem er, farðu bara á bobandbrad .com og farðu í uppljóstrunarhlutann, það mun segja þér hvað við gefum. - Jæja, takk. - Við gefum skrifborðshækkun, virkilega flott. - Ó, fyrir tölvuvinnustöð. - Já, rafmagn, það er rafmagn, það er mjög flott. - Jamm, fínt. - Annars ferðu á BobandBrad á Facebook.

Það er fest efst á síðunni. Þú vilt styttri útgáfu af okkur, ef þú ert þreytt á því að við séum að bulla skaltu fara á Twitter og Instagram - þarna ferðu Bob. - Fékk 60 sekúndna útgáfu af okkur - Frábært starf Bob, ég er mjög þyrstur aftur, Bob - Allt í lagi, þú getur farið út núna, það er að hella köttum og hundum. - Já, ekki að grínast.

Engu að síður, Bob, fyrir um viku síðan settum við bara inn grein um það sem þú ættir að drekka. Er vatn gott að drekka þegar þú ert duglegur og svitnar, hreyfir þig, hleypur, hvað sem er. - Jú. - Og svo ég hugsaði, ég mun rannsaka, ég gerði það og það kom að því, það mikilvægasta er, þegar virkni þín er svona mikil, svitnarðu, verður þú að hafa hana ? Natríum - Þú þarft að bæta á natríum - Hægri, rétt.

Svo, vatnið sjálft er gott, en það að hafa natríum hjálpar, sem og aðrar raflausnir, eru líka mikilvægar, en natríum er númer eitt - og ég gæti verið skytta fyrir það því ef ég geri það, þá er ég sem, svitna mikið, svo ef Ég stunda mikla virkni, í um það bil þrjá tíma, - ég meina, ég verð skrítinn, ég meina, ég verð svolítið - Jæja, þú ert samt skrýtinn - ég verð skrýtinn, ég er skrítinn samt en bætir því við, útlendingur. - Konan þín þolir þig líklega ekki. - Það er rétt, svo ég verð að drekka eitthvað af því og ég mun sýna þér hvað ég drekk. - Jú. - Og það gerir gæfumuninn. - Jú. - Það fær mig bara til að koma með það hingað? - Já, komdu með hana.

Þannig að við höfum mjög vinsæla drykki sem þú munt taka eftir, sumir sem þú gætir ekki tekið eftir og við höfum þá hér. Við erum með vatn hér og svo höfum við nokkra minna vinsæla drykki hérna, Gatorade, hvað eigum við, Powerade, líttu á þetta, Bodyarmor, líttu á þetta, lítur út eins og fínt ílát og þá höfum við hina öfgina sem ég veit að þeir ert ekki mjög hollt að drekka Pepsi og Cola - Rétt, því miður, Pepsi og Cola, en svona er það bara. - Já, svo við skulum koma þessu aðeins úr vegi, því við erum í raun með borð.

Það sem ég gerði, Bob, ég gerði stærðfræðina vegna þess að þetta eru allt mismunandi magn af rúmmáli - já, ekki satt - svo það er svolítið villandi. Ef þú horfir á þetta stendur magn eða grömm af sykri en það er aðeins fyrir 8 aura og við erum með 28 aura ílát. - Ó, vissulega. - Svo það er rangt. - Já, þú heldur að þú fáir ekki svo mikinn sykur en við munum komast að sannleikanum. - Já, nákvæmlega. - Við komumst til botns í hlutunum. - Þarna ferðu. - Við erum eins og rannsóknarlögreglumenn. - Hér höfum við drykkina.

Við fengum kókið okkar og Pepsi, svona ekki svo góða, og við fengum grunnlínuna, vatnið og svo hina fimm drykkina hér - aftur byggt á 16 aura - 16 aura, alveg rétt. - Allt í lagi. - Við erum með sykurmagnið, hitaeiningarnar og natríumið.

Mundu að natríum er mikilvægt, þú þarft að fá það í líkamann þegar þú svitnar. - Svo það er nógu áhugavert, þú getur í raun drukkið Pepsi og drukkið Cola og fengið sæmilegt magn af natríum - Sennilega ekki nóg - Sennilega ekki nóg - En líttu á það, Bodyarmor hefur ekki einu sinni eins mikið natríum og Pepsi og Cola, - Já , það er svolítið skrýtið. - Það er það í raun ekki, fellur ekki undir flokk íþróttadrykkjar.

tour de france þjálfunarhjól

Það er rétt að það inniheldur kókoshnetuvatn og aðrar raflausnir sem eru hollar, en aftur, natríum er mikilvægt Myndband frá því fyrir viku - Rétt áður en það - Já, svo við skulum skoða sykurmagnið. Pepsi og Cola, þeir eru um það bil eins, 55, 52, líkams brynja, 36 grömm - það er mikið af sykri til að taka í íþróttadrykk, eða við skulum segja að þú notir það aðeins til að vinna kannski úti, ég meina og þú langar að taka raflausnir, það tekur mikinn sykur - þú þarft bara ekki svo mikinn sykur - þú þarft ekki þennan sykur, þú þarft alls ekki - svo ég setti Bodyarmor svolítið í Pepsi og Cola flokkur. Það hefur ekki svo mikið en það hefur ekki mikið af natríum svo það passar í raun ekki í flokknum - ég held að við ættum að taka merki og fara svona - Já, þeir munu ekki una þessu fátæka fyrirtæki.

Hvað með Powerade og Gatorade, sykurinnihald þeirra er lítið, svo það er betra, og kaloríurnar eru alltaf skyldar sykrinum - Jú. Svo ég ætla ekki að eyða of miklum tíma í það, en þú getur athugað þetta og natríuminnihaldið er miklu stærra, eins og þú sérð, 200, 211 milligrömm, svo það er --- en það er virkilega ekki frábært fyrir ég bara ennþá. - Það er það ekki. - Ég meina, af hverju tekurðu þennan sykur þegar þú ert að reyna að verða heilbrigður aftur og veistu hvað ég á við? - Nákvæmlega. - Þú þarft bara ekki á því að halda. - Svo, þeir gefa betri einkunn, en það er samt of mikill sykur. - Ég myndi samt taka X og strika það út. - Allt í lagi, við skulum gera það.

Nú verð ég að segja eitt. - Ég ætla ekki að ná mér í merki. - Bob verður spenntur hér. - Ræðu áfram. - Svo, Powerade og Gatorade eru með sykurlausa útgáfu, Bob. - Allt í lagi, ó það er rétt .- En ég verð að nefna það vegna þess að „ég verð að viðurkenna það við þig. - Jú. - En ég veit ekki hvort margir drekka það.

Ég drakk það, það bragðast ekki mjög vel. Það skilur eftirbragð í munninum á mér. - Mataræðisformið? - Já, hvað sem er. - Pep, sykurlaust, það form. - Já, sykurlaus Gatorade var það sem ég átti, það var ekki slæmt. - Svo við fengum það strikað yfir, við strikuðum út einn, við strikuðum þetta örugglega yfir.

Þetta eru fleiri spurningamerki, er það ekki? - Já. - En líklega samt strika þau út, ég meina þetta eru, - Jæja, ef við viljum það besta, þá strikum við þau út. - Allt í lagi. - Nú skulum við fara í nokkrar af þeim sjaldgæfari og þetta er eitt, það kemur í pakka.

Þú verður að blanda því saman við vatn, lítinn pakkaðan drykk hérna og hann heitir Liquid IV, svo fallegur --- við mælum ekki með neinu af þessu. Ég meina, við höfum enga samninga við neitt af þessum fyrirtækjum - nei - alls ekki - hvað sem er, við hleypum því bara út - svo Liquid IV hefur 11 grömm af sykri, sem er miklu betra en restin af þeim Kaloríur eru 50, betri og líttu á natríum í 500 milligrömmum, það vegur þyngra en allt annað - þannig að ef þú fylgist með natríum þínum og vilt eitthvað en ekki of mikið þá gæti Vökvi IV ekki verið fyrir þig. - Það getur vertu of mikið. - Já, kannski of mikið. - Ef þú ert ekki í neinum vandræðum með neyslu natríums og þú stundar árásargjarnar íþróttir, þá væri það líklega betra fyrir þig, þó að við munum athuga með neinum tíma, verður það svo, - Já. - Og það gerist að vera það sem virkar fyrir þig, ekki satt? - Já, ég notaði það og læknirinn minn mælti með því - Og það kemur í sætu litlu íláti svona - Já, litlum ílátum og ég tek bara pilluna og það sem ég geri er að ég set hana bara í venjulega flösku af vatni r og settu það þarna inn og það bólar og það leysist upp - og það leysist upp - já borðarðu ekki bara töfluna? - þú gerðir það einn daginn, ég sá það - ja það er skemmtilegt, það bólar í munninum - já það bólar í munninum á þér - svona búa þau til sælgæti - mér líkar við bragðið og mun nota það meðan ég er í golfi því ég get hlaupið á meðan golf og það virðist líka gefa mér smá uppörvun, kannski er þetta allt sálrænt. - Jæja, hver veit. - Já, en ég meina, þú lítur á þetta, gramm af sykri, - Rétt. - aðeins 15 kaloríur, og það er greinilega nóg salt fyrir mig. - Rétt, 360 milligrömm. - Og raflausnin og slíkt fyrir mig, það er svarið og við berum allt saman við vatn, hvaða vatn er frábært, en vatn gefur þér ekki raflausn og það gefur þér ekki salt. - Rétt, svo ef þú svitnar mikið, þá er vatn örugglega gott að drekka, en þú tekur næsta skref - og það er vandamálið, ég drakk aðeins vatn og það þvær þig, það þvær af þér raflausnina út og þú fæ ekki nóg af því og þá ertu skyndilega - sundl eða svimi - já, það er ég. - Og ég vildi taka fram eitt atriði hér vegna þess að ég gaf mér tíma til að komast að því hve mikill sykur væri í þessari flösku af Bodyarmor. - Frá Bodyarmor - Og það er það, 72 grömm - Sjáðu það, það er mikill sykur - Já, svo þú gætir bara tekið vatn, tekið sykurinn, borðað sykurinn, þvegið hann af - smá salt í því .- Já, þá væri það sama, en ódýrara. - Já, Bodyarmor mun ekki una okkur. - Þeir munu ekki una okkur. - En þú veist hvað, það er fínt vegna þess að við erum hérna þú. - Það er rétt. - Við ' ert ekki hér fyrir vörumerkin. - Svo komdu, nú ert þú alinn upp, skoðaðu hvað þú drekkur, nú veistu hvað þú þarft að vita og þessir tveir eru hérna niðri, ég býst við að ég velji einn af þessum, sérstaklega í gær, fyrir tveimur dögum, var ég úti á hjólinu mínu og það var heitt og rakt.

Rakinn var kominn upp og ég sá það. Það hreinsaði mig í burtu. - Jú, já. - Og ég drakk aðeins vatn, ég hafði engu að blanda. - Já, mig langar að sjá hvort þú sért betri jafnvel án þess, ég fæ einkennin en mér líður betur þegar ég geri það er næstum eins og máltíð þegar ég er þarna úti ég er það ekki bara mín hugsun - ja ég held að fólk sem stýrir alvarlegum atburðum í langlífi myndi votta það - Já. - Þetta eru mjög, þú veist, eins og Ironman, oft, þessir hlutir sem endast tímunum saman. - Já, ef þú gerir Ironman, setjið athugasemdir þínar hér að neðan.

Mér þætti gaman að heyra hvað þú hefur að segja. - Wisconsin Ironman verður á laugardaginn. - Ó, er það virkilega? - Já, stórviðburður, það eru 2.000 manns sem munu gera þetta --- Hvar er það gert? - Madison, Wisconsin, sagði ég það ekki? - Nei, þú ert með Wisconsin - Ó, Wisconsin, já Madison - Allt í lagi, takk allir fyrir að fylgjast með - Lestu Rambo í aðra átt.

Hverjar eru aukaverkanir vökva IV?

AlgengastAukaverkanir
  • höfuðverkur.
  • þreyta.
  • hiti.
  • ógleði.
  • hrollur / hristingur hrollur.
  • verkir í höndum eða fótum.
  • niðurgangur.

Er vökvi IV betri en vatn?

IVVÖTTUN veitir raflausn

Það er mikilvægt að þú setjir ekki aðeins í staðinnvatn, en einnig steinefni eins og kalsíum, natríum, magnesíumogkalíum. Þar sem þú ert líklega of ósáttur til að borðaeðajafnvel niður íþróttadrykk meðan á timburmenn stendur er besta leiðin til að fá nauðsynlegar raflausnir hrattIVmeðferð.
18. júlí 2016 Nóv.

Getur fljótandi IV hjálpað þér að léttast?

Einn af mörgum kostum sem fylgjaIVmeðferð er hæfileikinntilbrennafeiturog auka efnaskipti. Efþúég hef verið að reynaað missanokkrum sentimetrum frá mitti, þettagætigefaþúeitthvað aukalegahjálp.

Er í lagi að drekka vökva IV á hverjum degi?

Vökvi I.V.eröruggt að neytaí mörgum skömmtum. Hins vegar er mögulegt að ofvökva, en afar sjaldgæft.

Hjálpar fljótandi IV við þyngdartap?

Vökvi IVogÞyngdartap

Samkvæmt næringarefnum, bætt vökvundósleiða tilþyngdartap. Önnur rannsókn næringarefna tengir guayusa innihaldsefnið í svefn margfaldara viðþyngdartap.
11. maí 2021

Hver er betri vökvi IV eða Pedialyte?

Í raun,Vökvi IVogPedialyteeru sömu hlutirnir hvað varðar steinefni, sölt og sykur. Þau eru bæði byggð á endurvökvunarformúlu WHO. Með því að segjaVökvi IVinniheldur B-vítamín, A-vítamín og C-vítamín þaðPedialytegerir ekki. Svo í heildina litið,Vökvi IVhefur meira fram að færa.11. nóv. Febrúar 2020

Hjálpar fljótandi IV þér að léttast?

Í öðru lagi virðist það af einhverjum ástæðumtildraga úr löngun minni í sykur og sælgæti.Éghef í raun týntþyngdsíðanÉgég er byrjaður að drekkaVökvi IV.ég gethafa nammibita, brownies, etc sitjandi á afgreiðsluborðinu og hafa ekki einu sinni áhuga áþá.

Hversu oft ættir þú að nota fljótandi IV?

Það eru engin takmörk fyrir hversu margirþú geturdrekka á dag, enviðmæli með þvíþúhlustaðu á þarfir líkamans og viðbrögðhvenærdrekka orkumargfaldara. Energy Multiplier er sambærilegt við 1-2 bolla af kaffi. Efþúert ekki koffeinlaus drykkur,viðmæli með drykkjueinnþjóna og sníða þaðan.

hvar eru gerð trekkhjól

Hvenær ættir þú að taka vökva IV?

Það er aukaafurð sem líkami þinn reynirtilendurheimtu vökva og blóðsaltajafnvægi í líkama þínum. Reyndu að hafa aVökvi I.V.í risastóru vatnsglasi áður en haldið er af staðtilrúm og annað á morgnana þegarþúhef fengið nokkur glös af áfengitildraga úr áhrifum timburmenn og hjálpa til við að endurheimta líkama þinn. 5.8. ágúst 2017

Hver er besta leiðin til að nota fljótandi IV?

Hvernig nota á vökva IV. Vökvunar margfaldari. Blandið einum duftpakka saman við meðaltals magn af köldu vatni og drekkið eftir æfingu eða hvenær sem þarf að vökva. Orkumargfaldari. Bætið einum skammti við fullnægjandi vatni og drekkið hvenær sem þarf meiri orku. Svefn margfaldari

Er einhver rannsókn sem styður fullyrðingar af vökva IV?

Framleiðendurnir búa til þrjár vörur. Aðalafurð þeirra er Liquid IV Hydration Multiplier, sem er raflausnardrykkur sem ekki er erfðabreyttur lífvera og ætlar að tvöfalda vökvun þína. Hinar tvær vörur frá fyrirtækinu leggja áherslu á að bæta orkustig þitt og bjóða betri svefn. Er einhver rannsókn sem styður kröfur frá Liquid I.V?

Hvað þarftu að vita um fljótandi I.V?

Hvað er Liquid I.V.? Vökvi I.V. er nýtt vökvadrykkjarduft sem býður upp á fjölda bóta sem ekki er að finna í neinni annarri vökvunarlausn á markaðnum.

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Skátahandbók - hagnýt lausn

Hver er núverandi skátahandbók? Handbók skáta, 14. útgáfa Nýlega uppfærð, þessi 14. útgáfa af skáta BSA handbókinni er ennþá verðbók fyrir alla skáta. Það eru tvær útgáfur: BSA handbók skáta fyrir stelpur og skáta BSA handbók fyrir stráka.

Botnfesting laus - dæmigerð svör og spurningar

Af hverju er botnfestingin mín laus? Oftast er hin raunverulega orsök laus keðjubolti. Hertu þá upp og það mun þagga í flestum krókum. Eftir að þú hefur skoðað keðjubolta skaltu líta á pedali, sveifarbolta, sætisstöng og sæti. Þú munt spara klukkustund við að grafa í botnfestinguna þína með því að haka við þessar fyrst. 30 apríl. 2010 г.

Hvernig á að laga afskiptingu - leitaðu að lausnum

Hvað kostar að skipta um afleysingamann? Ef þú tekur MTB þinn í staðbundna hjólabúð verður meðalverðið til að skipta um afturhluta 110 $. Ef þú gerir DIY að skipta um skiptimynt mun kosta um það bil $ 50 (plús tímann þinn) Þetta verð fer mikið eftir raunverulegum afskiptum. Venjulega mun hjólabúð einnig sjá um önnur vandamál.

Zipp íhlutir - viðbrögð við málunum

Úr hverju eru Zipp hjól? Zipp er bandarískt fyrirtæki sem er þekktast fyrir að hanna, framleiða og markaðssetja kolefni-samsett hjólhjól fyrir hjólreiðar á vegum, þríþraut, hlaupakeppni og fjallahjólreiðar.

Buckshot hátalarar - mögulegar lausnir

Er Buckshot hátalari vatnsheldur? Buckshot 2.0 - Lítill Bluetooth hátalari. Lítill Bluetooth hátalari til að hjóla, ganga eða hvenær sem þú vilt tónlist frá hátalara sem er ekki stór og þungur. Harðgerður og vatnsheldur, Buckshot 2.0 er tilbúinn til að fara hvert sem þú tekur það.