Helsta > Hjólreiðar > Reiðhjólaferðir - leitaðu að lausnum

Reiðhjólaferðir - leitaðu að lausnum

Hvernig ætti ég að klæða mig á hjólaferð?



Sem fyrrverandi atvinnumaður hjólreiðamanna höfum við líklega eytt meiri tíma í að klæðast lycra en birnir hugsa um það - já, og þó að þröngir hjólabuxur og þétt treyja og allt það annað sem er þétt hjólreiðafatnaður er gott fyrir lengri æfingaferðir, stundum er lycra bara ekki t það Rétt ekki svara - Nei, ekki til að hjóla í borginni. Kannski keyrir þú varlega, ferðast ekki langt eða, kannski það sem mikilvægara er, þú gætir þurft að líta út fyrir að vera hálf sæmilegur þegar þú kemur á áfangastað og hefur í raun hvergi að skipta um föt - svo við skulum skoða á sumum þeim fatakostum sem eru í boði fyrir hjólreiðar í borginni. (upbeate techno tónlist) - Hjólreiðar eru frábær leið til að komast um borg.

Það er oft fljótlegra en að keyra bíl, þú tekur minna pláss á veginum og auðvitað mengar það alls ekki. Hjólreiðar eru sveigjanlegri en almenningssamgöngur og þær eru heilbrigðari vegna þess að það er hreyfing og við gætum öll notað aðeins meira af því, ekki satt? - Þegar við hjólum í borg, viljum við sum ekki líta út eins og apro, við viljum kannski ekki Labba um matvöruverslunina með klæðaburð á leiðinni heim. Reyndar viljum við flest líklega komast á áfangastað á þægilegan, afslappaðan og öruggan hátt - hvað ef allt sem þú ert að keyra til vinnu í borg núna? Hjólaðu þá hreyfirðu þig ekki, og ef þú gerir það til að spara tíma þá viltu ekki fara í sturtu og skipta um föt þegar þú kemur í vinnuna.

Þú þarft að geta skipt óaðfinnanlega frá hjóli yfir á skrifstofu og aftur yfir á hjól. Svo þú vilt að útbúnaðurinn þinn sé hagnýtur og endingargóður, en einnig fagurfræðilegur. Nú verður öryggi að vera í fyrirrúmi því borgir eru fullar af bifreiðum og fólki og meðhöndlun bíla getur verið skelfileg og ógnvænleg. jafnvel beinlínis hættulegt fyrir hjólreiðamenn.



Sem betur fer, ekki oft, en ein algengasta ástæðan fyrir því að fólk vill ekki hjóla í borginni er vegna þess að þeir eru hræddir við bílana. Vertu því öruggur. Annað hvort gerirðu það með ljósum eða þú notar bjarta endurskinslit í fötunum þínum, til dæmis Fluro sokkum, Fluro yfirskóm, Fluro vesti. Auðveldara er að sjá bjarta liti og rannsóknir sýna að bjartir litir, hugsandi hlutir og ljós eru best settir á hreyfanlega hluta líkamans.

Til dæmis hné og ökkla. - Skór. Nú, ef þú vilt nota klemmupedala, þá viltu leita að afbrigðum af fjallahjólum.

Svo þú þarft að vera í fjallahjólaskóm, sem þýðir að þú getur farið af hjólinu og gengið ef þörf krefur. Ef þú notar venjulega pedali eins og þessa geturðu sleppt dampi. Eina sem þarf að hafa í huga er að opnar tær, svo sem sandalar eða flip-flops, geta verið svolítið áhættusamar.



Ef þú ert nógu óheppinn að taka tumbler þó að þú haldir þig á hjólinu þínu og nuddar þér aðeins í tánum þegar þú færð í raun slit, þá er það mjög sárt, svo ekki sé minnst á það er ansi svekkjandi að bíða eftir að þau grói svo þú getir farið aftur í venjulegir skór. Sem sagt, mörg okkar taka þá áhættu. - Og þá er það endingu.

risastór talon endurskoðun

Ekki klæðast þínum besta jakkafötum eða jakkafötum, sérstaklega ef það er úr slíkum. Einnig ættirðu líklega að forðast allt sem þarf að þvo í höndunum þar sem þú vinnur aðeins mikið fyrir þig. Og að lokum, hvít föt. Ég myndi bara ekki gera það vegna þess að göturnar og hjólin eru ansi drulluleg og ef þú ert í kringum þau allan tímann tekur ekki langan tíma áður en hvítu fötin eru svona líka.

Þægindi. Jafnvel þegar þú hjólar þýðir blíður að þú ert á kýlinu á rassinum og pedali. Svo að föt sem eru of þétt eða of laus, of heit eða of köld verða bara ekki tilvalin, ekki satt? Þannig að við höfum nokkur góð ráð fyrir þig - buxurnar þínar ættu að vera nógu lausar eða teygjanlegar til að þú getir pedalað þægilega og síðast en ekki síst, sveiflaðu fætinum yfir hjólinu.



Og þá er það eina sem þarf að varast með hægri buxnafótinn þinn - þú notar annaðhvort bút til að halda honum á sínum stað, eða þú rúllar honum upp svo hann komi ekki í veg fyrir keðjuna þína, í því tilfelli geri ég það ekki þarf ekki einn vegna skorts á keðju Áhyggjur. - Stuttbuxur eru hin fullkomna lausn að mínu mati, hvort sem þú ferð í lycra valkostinn eða baggies. Í grundvallaratriðum er alltaf ferðafrelsi, þeir halda hógværð þinni og festast ekki í drifkeðjunni.

Ótrúlegt að rétt pils geti verið frábært útbúnaður til hjólreiða. Stutt eða þétt pils kannski ekki vegna þess að þau eru óþægileg og afhjúpandi. En breiðari pils geta gert mikið Leyfðu plássi til að stíga á, og í raun er hægt að stinga bakhliðinni í frambandið til að viðhalda reisn þinni.

Sannir Skotar, vinsamlegast athugið líka. Í mjög löngu, flæðandi pilsi, vertu viss um að festa það úr vegi, þar sem það að hanga á afturhjólinu eða bremsunum gæti verið hættulegt - næsta bið er nærbuxurnar þínar. Það er augljóslega ansi mikilvægt mál þar sem það er lag af fatnaði sem er rétt á húðinni, finndu eitthvað sem er þægilegt, ekki hrukkað eða hafið.

Og efsta ráðið er að þú getir jafnvel fengið nærföt með sætispúði, svipað og venjulegu hjólabuxurnar þínar, svo ef það er það sem þú klæðist, af hverju ekki að skoða þær og það er eitt af því frábæra við það. En það hefur einnig í för með sér áskoranir. Það er mikilvægt að stilla fötin í samræmi við það - Já, í heitu veðri er best að vera bara í stuttermabol og skipta í skrifstofubolinn eða blússuna þegar þangað er komið.

Sviti er næstum óhjákvæmilegt í hitanum og líklega hrukka fötin undir bakpokanum. Haltu þeim svo þangað til þú ert kominn í vinnuna. - Já, og þegar kalt er í veðri, þá eru til frábærir hjólajakkar sem eru bæði nokkuð stílhreinir og vind- og vatnsheldir.

Úff, rigning er forgangsröð hvers borgaraferða, klæddist löngum vatnsheldum buxum til að vernda sjálfan þig, eða sættu þig bara við að fæturnir og fæturnir verði bleyttir og taktu bara varabuxur og skó fyrir skrifstofuna. Núna um þessar mundir getur vatnsheldur hjólreiðar verið mjög glæsilegir og fagurfræðilegir í efri helmingnum þínum, eða þú gætir farið í ponchoið, sem gæti ekki litið vel út, en það verndar meira af þér frá vatninu. (dramatísk hljóðfæratónlist) Sérstök athugasemd við herramennina hér.

Vinsamlegast klæddu mittisbandið upp eða notaðu belti, annars gætir þú fengið byggingarmannsmaga og satt að segja vil enginn sjá þetta. Sorg. - Nei, þú ert það ekki. - Nei, þeir gera það ekki. - Ó, fyrirgefðu, því miður. - Sérstaklega minnispunktur til dömnanna líka.

Þú gætir viljað íhuga bol með háum hálsi eða bol vegna þess að sumir vilja sjá þetta og þú gætir verið góður að sýna, en það er áhætta fyrir geitunga og býflugur. Og trúðu mér, talandi af reynslu, þetta er ekki fyndinn fundur. Við skulum vona að þessi grein hjálpi þér að líða vel með að hjóla um borgina, en líka flott hvort sem þú ert hjólreiðamaður sem hættir aldrei að vera hjólreiðamaður, jafnvel af hjólinu, eða einhver sem hjólar en vilt ekki líta út eins og hjólreiðamaður .- Þægilegt og flott. Allt í lagi, núna ef þú vilt horfa á aðra grein um borgarhjólin hér á GCN geturðu smellt þér þar niðri þar sem við höfum helstu ráð fyrir þig.

Hvað klæðist þú á borgarhjólið?

Flestir sverja sig við létt þunn ullarlög, þar sem ull andar betur en bómull. Þú vilt innri lög sem láta þig ekki liggja í bleyti og kulda svo forðastu bómullfatnað. Mikilvægast er að vera alltaf með hita á tám og fótum. Ég hjóla í hvaða vetrarstígvélum eða skóm sem ég á.

Hvað ætti ég að klæðast í frjálslegur hjólreiðum?

Ég er tískuhöfundur semHjólAlls staðar - & Þetta er það sem égKlæðast
  • Hjálmur!
  • HjólStuttbuxur.
  • Lítill poki.
  • Stór poki (sem getur lifað inni í litla pokanum þar til þú þarft á honum að halda)
  • Lausar buxur.
  • Vatnsheldur jakki sem hylur rassinn þinn.
  • Skór sem halda kyrru fyrir.
17. júlí. Des 2019

bíll sem lemur hjólreiðamenn

Skiptir hjólreiðafatnaður máli?

Kjóllupp þinnhjól-reiðarútlit með því að bæta litríkum prentuðum blazer eða jakka ofan á annars einfaldan teig og denimbúning. Farðu lausar með sléttar buxur, en hafðu þær sniðnar með því að rúlla upp fæturna rétt fyrir ökklann. Efstu útlitið með blazer til að fá meiri upphækkun.18. júlí 2018 Nóv.

Getur þú misst magafitu með því að hjóla?

Já,hjólreiðar getahjálpmissa magafitu, en það mun taka tíma. Nýleg rannsókn sýndi reglulegahjólreiðargetur aukist í heildinafitutapog stuðla að heilbrigðu þyngd. Tildraga úrí heildina litiðkviðummál, þolþjálfun í meðallagi álagi, svo semhjólreiðar(annað hvort inni eða úti), eru áhrifaríkar til að lækkamagafita.2. feb. 2021

Er 1 klukkustund ferða of löng?

Með umferð gæti það verið1-klukkustund-og-15 mínútur.Pendlarlengur en 45 mínútur hækkuðu um 12 prósent á þessum tíma og 90 mínútureinn-vegurferðireru 64 prósent algengari en árið 1990. Því lengur sem þúferðast, því minni tíma sem þú hefur fyrir fjölskyldu, vini, hreyfingu og næringu - og það er hræðilegt fyrir andlegt ástand þitt.

Hvað hjálpar þér að hjóla?

Hjólreiðarbætir styrk, jafnvægi og samhæfingu. Það getur líkahjálptil að koma í veg fyrir fall og beinbrot. Reið ahjóler tilvalið líkamsrækt efþúhafa slitgigt, vegna þess að það er lítil áhrif æfing sem leggur lítið á liðina.

Af hverju klæðast hjólreiðamenn þéttum fötum?

Þeirklæðast þéttum fötum, þeir hjóla niður á við í niðurfelldri stöðu, og þeir hjóla mjög náið saman. Lausfötbúðu til mikið loftaflfræðilegt drag og hægðu á þér. Því meira form sem passar viðföteru, þeim mun loftháðari verður þú og því hraðar sem þú ferð.

Hvað ættir þú ekki að vera í þegar þú hjólar?

1. ForðastuKlæðastGallabuxur. Gallabuxur eru frábærar, enekkifyrirhjólreiðar. Saumarnir eru oft þykkir, harðir og ýttu alveg þar sem þú vilt ekki að þeir séu áhjólhnakkur.

hringþjálfun fyrir hjólreiðamenn

Af hverju klæðast mótorhjólamenn þéttum fötum?

Þeirklæðast þéttum fötum, þeir hjóla niður á við í niðurfelldri stöðu, og þeir hjóla mjög náið saman. Lausfötbúðu til mikið loftaflfræðilegt drag og hægðu á þér. Því meira form sem passar viðföteru, því meiri lofthjúpur þú verður og því hraðar sem þú ferð.

Klæðist þú underbuxum undir hjólabuxum?

Regla # 1 -þú gerir þaðEKKIklæðastþinnnærföt undir hjólabuxum. Að eiga par af bómullnærfötinni í þínumhjólabuxurneitar öllum þeim ávinningi sem fylgir (núningsstýring, rakastjórnun). Efþúhafa smekkstuttbuxureða smekkbitaknickers, þinnhjólatreyja fer yfir smekkböndin, ekkiundir.16. júl. 2013 g.

Verður þú að klæða þig fyrir hjólaferðina þína?

Annað áhyggjuefni sem margir hugsanlegir hjólaferðir hafa sem tengjast því að klæða sig fyrir ferðina er hvað á að gera þegar engar sturtur eru í vinnunni. Það er óheppilegur veruleiki að ferðast til vinnu á hjóli sem, að minnsta kosti yfir sumarið, muntu næstum örugglega svitna.

Hvað ætti ég að vera í til að vinna með hjólajakka?

Hjólajakkinn er alhliða stykki sem passar vel við annaðhvort fullan hjólabúnað eða vinnufötin þín - mundu að kaupa nógu stóra jakkastærð svo að hún passi yfir vinnufötin þín.

Hvað ætti ég að klæðast fyrir vinnu mína?

Það sem eftir er af líkamanum virkar allir einangrunarfatnaður sem þú ert með - þó þú gætir þurft að skipta um þegar þú kemur á upphitaða skrifstofuna. Notið sokkabuxur undir buxunum og þykkt grunnlag undir skyrtunni eða lopalag undir jakkanum. Ef þörf krefur skaltu bæta við andlitsgrímu eða hálshlýrri í búninginn til að koma í veg fyrir að kinn verði frostbitinn.

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Colorado hjólastígakort - svara spurningunum

Hversu langan tíma tekur að hjóla Colorado slóðina? Mótorhjólamenn ættu að leyfa ferðinni 15-20 daga. Ferðir með stuðningi er hægt að fara á enn skemmri tíma. Að hjóla á fjallahjóli er frábær leið til að ferðast um gönguleiðina, en líklega þurfa knapar að ýta eða bera hjólin sín í gegnum snjó fyrr á tímabilinu og á sumum brattari, grýttari völlum.

Reiðhjólalásar - mögulegar lausnir

Hver er sterkasti hjólalásinn? Sterkasti hjólalásinnKryptonite New York Fahgettaboudit: Sterkasti U læsa. Abus Granit X-Plus 54 Mini: Sterkur og léttur. Kryptonite New York Standard: Sterkur og stór. OnGuard Brute Mini: Sterkur og ódýr. Pragmasis verndari: Sterkasti kyrrstæður keðjulás. Kryptonite New York Noose: Sterkasti færanlegi keðjulásinn.

Cyclocross hjól - alhliða tilvísun

Til hvers er cyclocross hjól gott? Cyclocross hjól eru hönnuð til að hlaupa á cyclocross brautum, sem geta oft innihaldið fjölbreytt landsvæði eins og leðju, sand, steina og jafnvel snjó. Þeir fela einnig í sér hlaupahluta sem krefjast þess að kapphlauparar stígi af hjólinu, svo og hindranir sem verður að stökkva yfir annaðhvort með því að stíga af eða kanína hoppa.

Green Bay pakkahjól - hvernig á að takast á við

Af hverju hjóla Packers? Leikmenn hjóluðu barnahjól niður DreamDrive til að æfa, hefð hófst fyrst undir hinum goðsagnakennda Vince Lombardi.

Lög um reiðhjólahjálma - viðbrögð við málunum

Verður þú löglega að vera með hjálm þegar þú hjólar? Þarf ég að vera með hjálm þegar ég hjóla? Það eru engin lög sem knýja hjólreiðamenn á öllum aldri til að vera með hjálm. Hins vegar er augljóslega hættulegt að hjóla án þess og þjóðvegakóðinn leggur til að allir hjólreiðamenn noti öruggan og vel passandi hjálm óháð því sem lög segja.

Hjól án pedala - hvernig á að tækla

Hvað kallast hjól án pedala? Jafnvægishjól er pedallaust hjól með tvö hjól. Krakkar hjóla þá eins og venjuleg hjól en þau eru knúin áfram af hlaupafótum barns frekar en pedali. Jafnvægishjól eru einnig kölluð strider-reiðhjól, svifhjól eða hlaupahjól. 26 mars. 2021 г.