Helsta > Hjólreiðar > Hjólasæti - alhliða tilvísun

Hjólasæti - alhliða tilvísun

Hver er þægilegasti hjólastóllinn?

ÞægilegastÍ heild: Bikeroo yfirstærðÞægindi reiðhjólssæti. Yfir 6.400hjólknapar elska þetta mótorhjólamóthjólastólaf ýmsum ástæðum. Ásamt vinnuvistfræði hönnun, vinsællhnakkurlögun nægur padding og stórt lögun fyrir bætthuggunog auka stuðning.19. mars 2021



Góðan daginn Trainiacs, við áttum svolítið skemmtilegt þrekævintýri í þessum kassa í dag, núna setti ég nýlega upp alla þessa glæsilegu gljúfrahestasadla sem ég notaði á þeim tíma sem ég varð svo ofur þægilegur með hnakkinn minn, var Cobb hnakkur nú þekkt sem J-Cop hjólið gamla útgáfan var kölluð cobb 55. núna fyrir tilviljun hafði cobb samband við mig og þeir sáu mig setja saman öll þessi nýju hjól og sögðu hey do it do you mind if we send you a new útgáfu af þessum hnakk og segðu þér hvað um þetta fyrir áhugavert hjól? Vídeó í staðinn, það er eitt í viðbót ef þú ert að tala við góðan hjólabúnaðarmann eða jafnvel eins og atvinnumann sem hefur gengið í gegnum gott hnakkaferli vegna þess að þeir fylgdust með skrifum mínum á Youtube greinum og þá sendum við þeim smá af passagögnum að ég átti þar sem þú situr eins og þú á lítilli mýkjandi froðu og fær mjaðmagrindarbreidd þína og aðeins um reiðhátt þinn og þá færðu hnakki mælt með, en allir segja að þetta sé bara leið til að giska, svo sem Cobb sjálfur teygði sig fram og sagði að við gætum sent hnakk eða tvo, það var ágiskun. Svo ég bið þá um að senda inn hvern og einn hnakk sem þeir myndu mögulega nota til að hjóla sem ég myndi nota þegar ég hjóla möl? Tímarannsókn á vegum Nú erum við með fyrsta hnakkinn sem þeir mæla með fyrir vegaferðir og nýja hnakkinn sem er svipaður gamla hnakknum mínum.

Það sem ég ætla að gera er að hjóla í þessar 10 mínútur og skipta síðan út öllum þessum hnökkum á sama tíma og þá sjáum við hvað raunverulega kemur út sem hnakkurinn sem ég ætla að nota og meðan við erum fá hugmynd um það, þú getur í raun bara farið í hjólabúð og sagt þeim að þú hafir þinn reiðhátt? Rólegur og svo bómull ferðu út og þú ert með hnakk sem mun virka Mín ágiskun er sú að svarið verði að þú þurfir ekki að hjóla, svo það fyrsta sem þú þarft að gera í ferlinu er að fá grunnlínu af því þar er núverandi hnakkur þinn og hvað mér líkar? Farðu rétt innan við 17 og hálfan tommu frá oddi hnakkans að aftan á handleggnum. Svo notum við þá tölu sem grunn að því hvernig fram og aftur restin af hnökkunum ætti að byrja á traustum Allen lyklum Gott að ég stundaði styrktaræfingar svo ég hafði rangt fyrir mér áðan cobb 55 hnakkurinn er nú j cobb týpan 5. ágætis Svo a nokkra hluti sem ég myndi mæla með að prófa reiðhjólasadlana þína er fyrsti hlutinn með teina undir hnakknum þannig að þú festir allt á beinu plani sem er venjulega besti upphafsstaður flestra og farðu þá í stöðu í hverjum þú ætlar að hjóla í þennan hnakk, ef ég set í þennan tímaprófaða hnakk og settist hérna niður, er það ekki raunverulegt þá verð ég þar sem ég eyði mestum tíma mínum ég mun eyða tíma mínum hér svo ég vil til að gera prófferðirnar hér og þá, þegar ég byrja að setja á kappaksturshjólasöðlana, þá vil ég vera hérna uppi, sem er nógu nálægt því, eins og raunverulegt kappaksturshjólið mun vera rétt hingað til, svo gott að það mælir með hnakknum sem þeir vildu að ég reyndi, og þegar ég finn seykils skiptilykil munum við breyta því ef þú fi nd það er ekki þægilegt þegar þú skoppar um? Kannski fyrst, áður en þú reynir annan hnakk, reyndu að færa hnakkinn fyrir og eftir það símtal og upp í hæðina, ef það er einhvern veginn rétt stillt er best að snúa blaðblaðinu alveg niður í botn sviðsins og lengja síðan ekki legurnar þínar eins mikið og mögulegt er meðan þú ert að teygja svona, bara teygja og hællinn þinn ætti bara varla að snerta það og þá er kannski á milli tommu og hálfs til fjórðungs tommu dýpra þaðan svæðið sem þú ert að ganga í, en hingað til svo oodi ég nenni því ekki svo ég skipti bara úr einu klofnu nefi í annað klofið nef og það er í raun svolítið áhugavert, jafnvel þó að þeir líti í raun eins út.

Ég get sagt þér að þessi er ekki fyrir Meso, ég skipti úr gerð 5 í 38 og 38 er í raun það sem þeim er mælt með fyrir vegaferðir og það líður nú þegar eins og ég sitji á 2x4 svo þetta er fullkomið dæmi af því hvernig einhver lítur út á hjóli, hversu breiður mjaðmagrindin er, allt það sem þú myndir gera ef þú keyptir þér bara rúllugardínur án þess að prófa það og uhyeah hingað til er ég ekki í því góða skapi það sem þú vilt er þú vilt að líða inni í þér viltu ekki finna undirvagninn þinn róla fram og til baka á hnakknum og það er svoleiðis það sem ég er að fíla núna ég reyni að færa það áfram, bara einfaldur askosh, en svo langt Þú ert ekki Veistu ekki hvað Skosh er, flettu upp, þú ert blaðamaður, heldurðu að hann hafi bara búið þetta til, svo að hinn glöggi áhorfandi á meðal ykkar taki eftir því að þetta er bleikur hnakkur, nú höfum við í raun talað um sarah true og sarah gróft í podcastinu okkar ættir þú að fylgjast með sérstökum hnökkum kvenna, það sem þeir sögðu var eins og þú vissir hvað í orði er að þeir séu í lagi en það er ekki t hattur kvenhnakkar virka betur fyrir konur að það er eins og hver annar hnakkur að konur verða bara að prófa heilan helling af mismunandi hnökkum, sumar konur sérhæfða hnakka suma karl hnakka líka ég reyni bæði og þú ættir líka ef þú ert en í þessum líka Fall er ekki svarið eftir mínútu, það er það síðasta og hann er ekki sigurvegari, þannig að við erum með kirkjugarð hérna niðri af einum tveimur þremur fjórum fimm sex hnökkum, tveir þeirra voru hnakkar sem Cobb hélt að ég myndi vilja og hinn var aðeins þeir sem þeir hentu í svo það er ansi stór kennslustund síðan hnakkur sem mér líkaði í lokin, á reynsluhlið hlutanna er gamli Tri hnakkinn minn sem ég varð mjög þægilegur í cobb gerð 5 og sem mun virka best fyrir þríþrautarmaður sértækur hnakkur í þríþraut sem setur þrýsting á sætisbómuna. hvernig þú getur samt velt þér áfram og þá er athyglisverður hluturinn að þegar ég horfi á þessa tvo hnakka mína, þá hefði ég aldrei hugsað þá á netinu eða í verslun að þessi sérstaklega sé líklega þægilegasti götuhnakkurinn af þeim öllum, ég ætla að fara svolítið fram og til baka á milli þessara tveggja og prófa þá en á milli þessara tveggja hefði ég hvergi litið á þá og sagt, ó, mér líkar mjög vel við þennan hnakk, leyfðu mér að prófa það nokkurn veginn eins og hjólavirkjar gera stór Að fara í gegnum hnakkaferlið og segja að þú getir ekki gengið í hvaða mæli eða bara einhvers konar áberandi tilmæli þú verður að prófa allt svið af hnökkum samtals. Ég á níu hnakka sem ég þurfti að fara í að lokum til að fá þrjá sem voru mínir Lyftu fyrst hnakknum þínum í rétta hæð og notaðu hælaleiðbeiningarnar fyrir skott með því að snerta varla oddinn á Stroke pedalinn ferðast þegar fóturinn er framlengdur að fullu og svo á milli og um það bil hálfan tommu niður þar sem það líður vel fyrir r hnén og mjóbakið, færðu það síðan fram og til baka í stöðu þar sem þér líður sem minnst af því að skoppa um í alvöru ballpark eftir það verður þú að prófa heilan helling af hnökkum, nú hef ég aðeins hjólað í um það bil 19 mínútur en það sem ég ætla að gera sem síðasta prófið og helst einhver snerting sem þú hefur leyfir þér að hjóla nokkra daga á hverjum hnakk í hjólunum og í þeim stöðum sem þú munt helst lenda í. Þú hefur samband með reiðhjólaverslun á staðnum sem getur útvegað þér allt svið af demósöflum sem þú getur notað í nokkra daga borgar þig fyrir stuðning hjólabúðar þíns á staðnum kemur virkilega af ef þú hefur ekki samband við hjólabúð á staðnum j cobb sagðist hafa peningaábyrgð á að þú getir prófað hvaða hnakk sem er og ef þú ert ekki alveg sáttur geturðu skilað honum án spurninga, skoðaðu upplýsingarnar á vefsíðunni til að sjá nákvæmar reglur um það, svo þakka þér cobb áhöfn fyrir að senda alla þessa hnakka þetta er ekki greitt grein en þeir sendu þá alla til að prófa og ég held að ég muni örugglega halda þessari tilraun og nota líklega vegaakstursgerðina svo þökk sé cobbcheck þeim, ég er aðdáandi seinna Trainiacs

Af hverju eru hjólastólar svona óþægilegir?



Þyngd þín er einbeitt á tveimur höggum „sitbeina“ þinna, einnig þekkt sem „hnýðabólur“. Þetta eru líkamshlutarnir sem eru hannaðir til að bera þyngd þína. Flest tilfelli afhnakkur-tengd óþægindi koma fram vegna þess að álagið er borið á mjúkvefinn milli sitbeina.26. ágúst 2015

fjallahjól

Hófsama bakið, kallaðu það sem þú vilt: rassinn, rassinn, rassinn eða rassinn. Það er einn af þremur snertipunktum sem þú hefur við hjólið þitt og það er að öllum líkindum það mikilvægasta. Sár botn er sorglegur botn.

Leitt. Svo hér eru tíu helstu ráðin frá GCN til að forðast að fá sárt rass. Við skulum horfast í augu við það, setjast eða leggjast niður og borða eitthvað af eftirlætis snakkinu þínu. Vafrað er um víðtækar greinar bakverslunar GCN, stundum eftir langan annasaman dag í hnakknum, jafnvel í hræðilegu veðri.

sjálfvirkt þak tjald



Gefðu rass þínum smá tíma. Þeir munu elska þig meira og sjá um þig þegar þú þarft mest á þeim að halda. Ef þú hugsar um það þá eru hjólabuxur kallaðar það vegna þess að þær eru stuttar og gerðar til að hjóla.

Nærbuxurnar eru ekki með þráða vörn á milli hnakkans og rasssins og eru ekki úr neinu efni, hvort sem það er bómull eða silki, sem á að hjóla í. Þegar það er borið á milli þín og stuttbuxurnar klóra og nudda það og skilur þig sárt og sár í marga daga, svo hugrakkir þættina og dragðu þig nakinn undir stuttbuxunum. Hjólabuxur eru þéttar af ástæðu og ástæðan fyrir því að þú færð ekki núningsbruna á viðkvæmustu svæðunum þínum.

Svo vertu viss um að fá þér réttu stuttbuxurnar með sem mestum ávinningi. Of þétt og þeir grafa sig inn á sum svæði sem þeir ættu ekki að grafa og þeir eru of lausir og þeir renna um á lendingarbúnaðinum þínum eins og önd í frosinni tjörn og ansi kláða frosinni tjörn vegna gabbunar á epískan mælikvarða. - Ef þú vilt ekki að fótboltinn þinn líti út eins og andlit tunglsins, hreinsaðu þá stuttbuxurnar þínar.



Ef þú ert líklegur til að söðla um hnakk og húðin verður fyrir svita, óhreinindum og guð veit hvað annað í margar vikur, þá mun það ekki hjálpa. Það mun leiða til ójafnrar og óþægilegrar aksturs og með ójafn er átt við hrúður - sítrónu ferskt! - notaðu súkkulaðikrem, svo flott vegna þess að á liðnum dögum var það notað til að vernda undirvagninn fyrir ansi hörðum súð sem kom aftur inn þegar stuttbuxur setja daginn inn. Jæja, súðkrem er enn notað í dag sem tegund af bleyjukremi fyrir fullorðna, róandi hjálpartæki gegn núningi.

fitulítill vs lágkolvetni

Gakktu úr skugga um að þú notir ekki upphitun smyrsl eða útslátt í staðinn. Ein besta leiðin til að forðast sárt rump er að forðast blautan rump. Þetta er þar sem leirvörn getur hjálpað.

Að halda sjálfum sér og hjólinu frá leðju og götuvatni getur einnig hjálpað til við að forðast „ég þurfti að vera með viðbjóðslegt slysalit“ sem gerist svo oft þegar þú velur léttari hjólabúnað. Það eru mörg mismunandi stærðir og hnakkar á markaðnum sem er frábært vegna þess að það er ekki ein sérstök lögun sem hentar öllum gerðum knapa. Svo ef þú ert í erfiðleikum með þægindi meðan þú hjólar út skaltu prófa nokkra mismunandi hnakka og sjá hvort þú finnur þann rétta fyrir þig.

Hafðu samt í huga að ef þú ert að leita að nýjum hnakk þá þýðir það ekki endilega að hann líti vel út. Eins þægilegt og að sitja á pinna hentar þér gæti það í raun gert þér mjög vel. Sennilega ekki það fyrsta sem þú hugsar um þegar þú hugsar um þægindi, en þegar við leggjum meiri kraft í pedali er meira vægi lagt á fætur, minna á rassinn. - Frá upphafi er það fyrir alla sem hafa lítið sem ekkert að hafa enga þolinmæði þegar kemur að lúxus á bakinu, nokkrir möguleikar fyrir vinstri völlinn sem ég ætla að sýna fram á núna.

Jæja fyrsti kosturinn er að þú færð kodda sem er í réttri stærð og festir það við rassinn á félaga þínum eða jafnvel þínum eigin með hvaða aðferð sem þú hefur við höndina. Það ætti að vera skemmtun. - Jæja, ég verð að segja Matt, ég hef þegar fundið fyrir miklum létti á söðlaverkjasvæðinu, hvað er valkostur númer tvö? - Jæja, valkostur tvö er aðeins frábrugðinn.

Þú færð í grundvallaratriðum svipaðan kodda ef þú ert með einn við höndina og það sem þú ert að gera er í grundvallaratriðum að troða honum í stuttbuxurnar. Mér líkar það, svo þægilegt. Ég veit ekki af hverju fólk hefur ekki hugsað um það áður, Dan.

Þó - Tilbúinn? - Já, förum! Þegar það kemur að því er í raun engin leið að gera ferð þína alveg þægilega.

Þetta er bara spurning um æfingu. - Já, en klukkustundir sem þú hefur eytt í hnakkinn á hverjum degi, í mörg ár, einhvern tíma mun fleyið þitt bara venjast pyntingunum sem þú þolir á hverjum degi og þú hugsar til baka og veltir fyrir þér hvers vegna það fór með alla spennuna. Til að fá leiðbeiningar um hvernig þú setur upp hnakkahæðir skaltu smella á greinina okkar hér að ofan - og ef þú vilt læra hvernig á að setja upp hnakkinn þinn skaltu smella hér að neðan - og ef þú hefur ekki gerst áskrifandi að GCN þá er það algerlega ókeypis og þú verður bara að smelltu á okkur.

Allt í lagi, þá kom þessi hálftími mig niður. - Ó, ég held að ég gæti þurft - Get ég sett koddann aftur á? - nudd.

lóðir hjólreiða

Geturðu lagt hjólið frá þér, Dan? - Geturðu gefið mér ólina aftur? - Já.

Hvernig vel ég hjólastól?

5 ráð fyrirað finna hinn fullkomna hnakk
  1. Finnduíhnakkurmeðréttlögun. Engir tveir eru eins.
  2. Taktu mið af sveigjanleika þínum og afstöðu þinni tilhjól. Prófaðu sveigjanleika þinn.
  3. Mældu breiddina á beinum þínum.Hnakkarkoma í mismunandi breidd.
  4. Stilltuhnakkurtilrétthæð.
  5. Hnakkurstaða.

fundarhjól

Hver gerir besta reiðhjólasætið?

11Bestu reiðhjólasadlar2021 (Svo langt)
  • Mikil þægindi. Innsiglið Royal Respiro. amazon.com.
  • Varanlegur og hagkvæmur. PlánetaHjólA.R.S. amazon.com.
  • Þrívíddarprentaðar púðar. Fizik Antares R3 Adaptive Versus Evo. excelsports.com.
  • Enginn nefþrýstingur. ISM PL 1.0. racycles.com.
  • Affordable All-Agi. Bontrager Montrose Elite.
23. febrúar 2021

Er hjólreiðar slæmar fyrir kúlurnar þínar?

Eistuskemmdir fráhjólastafar venjulega af ófullnægjandi hnakki (ekkihjólasjálft). Fyrir vikið er beitt stöðugum þrýstingiþinnpudendal taug (frumtaugin sem finnst íþinntaint), sem getur leitt til sársauka, óþæginda eða dofa í kynfærum (aka, dofinn hnetur).20. júlí 2020

Af hverju meiða sitbein mín þegar ég hjóla?

Óviðeigandi passa áþinnreiðhjól gæti verið aðalástæðan fyrirþinnhnakk óþægindi. Efþinnhnakkurerof hátt, of lágt, of langt fram, of langt aftur, ekki stig, eða ef þúeruná of ​​langt tilþinnstýri, þú gætir verið að upplifasársaukií kjölfarið.

Eru gelhjólasæti eitthvað góð?

Gel hnakkareru nokkuð þægilegir þegar þeir eru nýir. Því miður erfólkhefur tilhneigingu til að flýjast yfir tíma með tímanum, svo þægindin hafa tilhneigingu til að endast ekki. Hins vegar, eins og geoffc benti á, þessirhnakkarerugóðurinngangurhnakkarfyrir nýja knapa.

Er gel eða minni froða betra fyrir hjólasæti?

Vegfarendur greiðafroðuþar sem það veitir meiri stuðning enfólká meðan enn skilar þægindi. Fyrir lengri ferðir, ökumenn yfir 200 kg. eða knapar með vel skilyrt sitbein, þéttarifroðuer valinn þar sem hann þéttist ekki eins fljótt og mýkrifroðueðafólk.

Af hverju meiða kúlurnar mínar þegar ég hjóla?

Eistuskemmdir fráhjólreiðar ervenjulega af völdum ófullnægjandi hnakka (ekkihjólasjálft). Fyrir vikið stöðugur þrýstingurersótti umþinnpudendal taug (ífrumtaug sem finnast íþinntaint), sem getur leitt tilsársauki, óþægindi eða dofi ííkynfæri (aka, dofinn hnetur).20. júlí 2020

Af hverju meiða kúlurnar mínar þegar ég hjóla?

Eistuskemmdir fráhjólastafar venjulega af ófullnægjandi hnakki (ekkihjólasjálft). Þess vegna er stöðugur þrýstingur beittur á pudendal taugina þína (aðal taugin sem finnast í blettinum), sem getur leitt til sársauka, óþæginda eða dofa í kynfærum (aka, dofinn hnetur).6. apríl 2018

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Velodrome mál - viðbrögð við málunum

Hversu stór er Avantidrome? 77 metrar

Tegundir hjólareiða - hvernig leysir þú

Hverjar eru fjórar mismunandi gerðir hjólareiða? Hér eru fjórar algengar gerðir af götumerkingum og hjólastígum útskýrðir: Sharrows. Sambland af orðunum „deila“ og „ör,“ beinum er ætlað að vera sjónræn áminning um að rými á veginum er ætlað að vera deilt með hjólum og bílum. Röndóttar hjólastígar. Buffaðar hjólastígar. Verndaðar hjólastígar.

Spectral endurskoðun Canyon - hvernig á að tækla

Er gljúfur litróf gott? Canyon Spectral CF 29 8.0 botn lína 150 / 160mm hjól sem talið er að 'slóð' reiðhjól gæti verið að ýta skilgreiningunni svolítið, en taktu það fyrir það sem það er og Spectral er ótrúlega fær vél. Ég myndi ganga svo langt að segja að það sé eitt færasta slóðhjólið á markaðnum í dag. 12 desember. 2020 г.

Hiit fyrir magafitu - hagnýt lausn

Er HIIT gott til að missa magafitu? Vegna þess að HIIT þjálfun getur aukið hraða líkamans sem brennir kaloríum er það frábær þjálfunaraðferð til að brenna heildar líkamsfitu, þar með talin magafitu. Ein rannsókn sýndi að fólk sem framkvæmdi HIIT þrisvar í viku í 20 mínútur missti að meðaltali 4,4 pund á 12 vikum án nokkurra mataræðisbreytinga.

Etixx fljótur skref lið - hvernig á að leysa

Hver á Quick Step hjólreiðalið? Patrick Lefevere

Besti hjólasnúra - hvernig á að tækla

Hvernig klippirðu bremsukaðal án þess að rifna? Ég nota bara stóra hliðartangartöng Virkar vel ef þú klúðrar ekki, þannig að þú færð bara hreint skot, skarpt og fljótt. Síðan, ef einhvern tíma er kapallinn eins rifinn aðeins, snúðu honum bara til baka og hann kemur aftur af sjálfu sér.