Helsta > Hjólreiðar > Hvað er gott hjól - varanlegar lausnir

Hvað er gott hjól - varanlegar lausnir

Hvað er gott hjól til að kaupa?

  • Veghjól eru best til að hjóla á sléttum, malbikuðum vegum.
  • Fjallahjól eru best til að hjóla utan vega.
  • Hybrid hjól eru mjög vinsæl val fyrirreiðhjólferðamenn, þökk sé fjölhæfni þeirra.
  • Ferðahjól eru smíðuð fyrir veginn sem er minna farin og gera einnig frábæra ferðamenn fyrir grófa borgarvegi.



Hvað er besta hjólið sem þú getur keypt? Umh. Bara sekúndu, reyndar. (hressileg tónlist) Í alvöru, það er í raun mjög erfitt að svara.

lækkar hreyfingin blóðþrýstinginn

Ekki vegna þess að það er í raun erfitt að finna frábært hjól, heldur í raun vegna þess að besta hjólið veltur alfarið á þér, knapa. Í staðinn fyrir að spyrja hvað sé besta hjólið ættum við að spyrja hvernig kaupir þú besta hjólið fyrir þig? Jæja, fyrsti liðurinn í að kaupa besta hjólið þitt er í raun fyrsti liðurinn í því að ganga úr skugga um að það henti þínum þörfum. Nú skulum við einbeita okkur að fallstöngum hér.

Ef þú vilt fara utan vega skaltu íhuga að kaupa þér fjallahjól. Nú eru cyclocross eða malarhjól ótrúlega fjölhæf og mjög skemmtileg utanvega svo framarlega sem það er hált. Fyrir alvöru adrenalín-hlaðnar utanvegaferðir eru feitari dekkin á fjallahjóli einfaldlega skemmtilegri.



Þú ert minna viðkvæm fyrir höggum og steinum og rótum, svo þú keyrir þægilegra, keyrir hraðar og einnig minna li. eru kely að fá sér dekk. Hvað með þessi möl eða cyclocross hjól? Jæja, þeir eru í grundvallaratriðum eins og kappaksturshjól, þó að þeir séu svolítið hægir klukkutíma hægar á ferð en þetta hjól.

Þetta getur skipt þig máli eða ekki, en það er staðreynd. Svo ef þú vilt keppa á götunni þarftu að kaupa kappaksturshjól. Fyrir allt annað en þetta hjól gæti verið fullkomið.

Þú gætir bara faðmað stærri dekkin, farið að skoða, hjólað skítuga vegi sem þú myndir venjulega ekki snerta með prammastöng, á svona hjóli. Þetta er líka mjög traust viðkomu, svo þú gætir hamingjusamlega keyrt í vinnuna alla daga í allan vetur með barnastól fast við bakið. Það er raunverulegur vinnuhestur.



Miðað við að ekki mörg okkar keppa í raun, er skynsamlegt að kaupa kappaksturshjól? „Ó já, það er örugglega tilgangur með því að kaupa veghjól. Þeir eru hraðari, sem þýðir líka að það er auðveldara að halda áfram y þó að það sé töskan þín. Þeir eru móttækilegri, þeir eru líflegri, þeir klifra betur, þeir geta farið betur niður á við, þeir geta örugglega gert snilldar beygjur.

Þetta er svolítið sportbíll en fyrir verðið á plús eru mörg kappaksturshjól miklu hæfari til að hjóla möl en þú gætir haldið. Næsta mikilvæga atriðið, eða jafnvel fyrst við gátum ekki ákveðið, er rétt passa, ótrúlega mikilvægt til að finna besta hjólið fyrir þig. Nú þarftu ekki lengur að fjárfesta í faglegri hjólabúnað.

Ef þú ert að kaupa frá álitinni verslun ættu þeir að geta hjálpað þér að finna réttu stærðina. með réttu, mun einbeita sér að hnakkahæðinni. Þetta er í raun mjög auðvelt að stilla.



Svo það sem hefur meiri áhrif á raunverulegt rétt hjól er að ná í stýrið og einnig hæð þeirra. Svo ef þú ert með stutta eða hærri stöðu þarftu líklega að kaupa hjól sem getur gefið þér það. Svo þrekhjól, en ef þú vilt lengri og þéttari stöðu, þá er líklegt að þér finnist þrekhjól alveg óþægilegt.

Svo þú verður að velja um hefðbundnara, léttara eða örvulaga hjól. Í fortíðinni var léttvigt allt og endir þegar þú kaupir hjól. Léttari hjól eru hraðari.

Eða þeir voru í raun þar til lofthreyfihjól komu og tæknilega eru þau nú hraðari í næstum öllum reiðhjólum. En þeir eru líka dýrir, þannig að verð á lægra verði ætti samt að vera eitt af aðal sjónarmiðum þínum. Eins og ég sagði, léttari hjól eru hraðari og móttækilegri og þau eru líka skilvirkari. (hamingjusöm tónlist) Það eru fjórir möguleikar.

bikemate innanhjólaþjálfari

Stál, títan, ál og koltrefjar. Allir geta verið innbyggðir í frábært hjól og allir munu hafa talsmenn sína. Með lægri fjárveitingum mun þyngd rammasetningar líklega vera aðal áhyggjuefni þitt.

Svo ódýrt stál er frekar þungt, en það líður mjög sterkur og mjög solid; ál er léttara og síðan koltrefjar, yfirleitt léttara. Þó að margir ökumenn reyni að hoppa að koltrefjaramma eins snemma og mögulegt er, þá hef ég tilhneigingu til að gera ráð fyrir að álgrindarhjól fyrir sama verð sé oft betri kostur, og mikið af því er undir hringrásinni. Dýrari gírar hafa tilhneigingu til að vinna betur og sléttari, allt að 1.000 evrur, dollar, pund fyrir hjólið.

Og þá verða þeir aðeins léttari, þó að undanskildum rafrænum gírum, sem virka betur. Þeir gera það, því miður. Nú ætti fjöldi gíra ekki að vera svona mikið vandamál.

Nema hvað að færri afturgír hafa tilhneigingu til að þýða aðeins verri afköst og aðeins hærri þyngd. Hjól og dekk geta haft áhrif á eða skert gæði akstursins. Þannig að gott, létt sett getur haft umbreytandi áhrif á hjólið þitt.

Svo þegar þú ert að kaupa nýjan, vertu viss um að fylgjast með því sem stendur á því og hugsanlega fórna einhverjum annars staðar á hjólinu til að fá skörp dekkjasett, hvað ef hjólið sem þú vilt kaupa kemur með með hnakk sem þér líkar ekki, eða með táklemmum og ólum? Þú breytir þeim. Þetta er það sem þú leggur til hliðar með aðeins meira fjárhagsáætlun, kannski að kaupa sett af klemmulausum pedölum eða kaupa stýri með annarri lögun sem þú kýst getur skipt mjög miklu máli fyrir reiðhjól. Svo reyndu að láta þig ekki láta af hlutum eða tveimur af því sem annars gæti verið besta hjólið fyrir þig. Ekki síst af öllu er útlit hjólsins þíns, fagurfræði þess.

Jæja, ég held að það gæti átt skilið að vera ofar á listanum okkar, jafnvel þó að það hljómi ekki eins og skynsamlegasta leiðin til að velja hjól. Ef þú elskar virkilega útlit hjólsins, ef það fær hjartað þitt til að slá hraðar í hvert skipti sem þú sérð það, þá er það í mínum augum frábært hjól og þú getur líklega fyrirgefið það fyrir alla galla þess ef þú horfir á það í hvert skipti sem þú vil fara í hjólatúr. Það er frábært hjól.

Nú í athugasemdareitnum hér að neðan láttu okkur vita hvað þér finnst best hjólið fyrir þig, hvers vegna og hvað er það í raun? Gerast áskrifandi að GCN líka. Til að gera þetta, smelltu einfaldlega á heiminn. Ef þú ert að leita að meira efni sem gæti hjálpað þér að ákveða hvað besta reiðhjólið er, þá erum við með frábæra grein þarna þarna sem er Þrekhjól vs Örhjól vs Létt hjól.

Hvað kostar gott hjól?

Hjólin sem við höfum prófað hafakostnaðurúr um það bil $ 300 í næstum $ 2.000. Við komumst að því að meiri peningar kaupa léttan ramma úr koltrefjum, áli (eða samblandi af báðum efnum) eða hástyrkstáli og öðrum hágæða íhlutum. En þú getur samt keypt agott hjólfyrir aðeins nokkur hundruð dollara.14. apríl 2016

Hvað er gott inngangsstig fjallahjóla? Ég fæ þessa spurningu á hverjum degi. Þess vegna gef ég þér í dag þau verkfæri sem þú þarft til að finna nýtt eða notað reiðhjól óháð tegund. En fyrst verðum við að skilgreina hvað byrjunarhjól er.

Ef þú ert byrjandi og átt ótakmarkaðan pening þá er þessari umræðu lokið. Farðu bara þangað og eyddu fullt af peningum á fallegt hjól og þú ert búinn. En ég býst við að flestir byrjendur séu að leita að minnstu fjárhagslegu skuldbindingunni sem þeir geta tekið á meðan þeir fá samt ágætis fjallahjól.

Þetta hjól er nógu viðeigandi til að koma þér í mikinn vanda hvað eftir annað. Enn betra, það er fáanlegt fyrir $ 329. Já, það er Diamondback Overdrive og ég hjóla fyrir Diamondback, en ég vil að þú gleymir í dag vegna þess að Diamondback er kannski ekki til staðar þar sem þú býrð eða þú ert að skoða notað reiðhjól.

Í dag vil ég að þú látir eins og þetta hjól sé litlaust og hafi engin lógó. Hvernig ákvarðum við hlutlægt að það sé „slóðhæft“ ef þú skoðar það bara? Við skulum byrja á mikilvægasta vísbendingunni um gott fjallahjól: aflgjafahengið. Ef fjallahjól er búinn afturskiptum ætti að hengja það á grindina með þessu litla málmstykki sem kallast hengirinn.

Komi til falls er snaginn hannaður til að brotna til að koma í veg fyrir skemmdir á grindinni. Það er síðan hægt að endurskipuleggja eða skipta út með litlum tilkostnaði. Þetta er miklu betra en að henda öllu hjólinu í ruslið, það er það sem þú þarft að gera ef þú brýtur einhvern hluta af rammanum þínum.

Vertu varkár með slíkar plásturlausnir, eða það sem verra er, með aftari sem er festur beint á grindina. Reiðhjól sem þessi gætu verið aðeins fall frá algerri eyðileggingu og fjallahjólreiðar snúast allt um það að detta. Þess vegna er afskiptahengi það allra fyrsta sem þú ættir að gera.

Gakktu úr skugga um að reiðhjól sé tilbúið. Jafnvel einfaldustu hjólin eru með nákvæmlega skera, hagnýtur útlit hengifæri. Svo rannsókn þín ætti að byrja með og hugsanlega ljúka með henni.

Næsti mikilvægi hlutinn sem þarf að leita að er snittari þráður SS stilkur, sem þú getur borið kennsl á með þessum klemmuboltum hér og þessum 4 boltum sem halda stýri á sínum stað. Ef þú sérð þetta í staðinn eru það yfirleitt slæmar fréttir. Ef þú hefur eitthvað til að þjónusta eða skipta um að framan, þar á meðal gafflinum, þá ertu takmarkaður við óáreiðanlega hluta eða uppskerutími fjallahjólahluta sem erfitt er að finna.

refaflot x endurskoðun

Gangi þér vel að fylgjast með glænýjum fjöðrunartappa um miðjan níunda áratuginn til að skipta um gamla. Ekki aðeins er þráðlaus stilkur auðveldari og ódýrari í viðhaldi, heldur er hann líka stífari, eitthvað sem þú vilt gera málamiðlun um. Þegar þú kemur að hjólunum þarftu að ganga úr skugga um að þeir séu með hraðlosunarstöng.

Þetta er algengt á byrjunarhjólum og gerir þér kleift að fjarlægja eða skipta um hjól með höndum án tækja, en mikilvægara er að þau eru vísbending um fyrirhugaða notkun hjólsins. Ef slétt dekk eru óumflýjanleg þegar fjallað er á fjallahjólum er erfitt að hafa alltaf 15 mm skiptilykil með sér til að fjarlægja þessar hnetur. Enn verra er að fjallahjól með hnetum á öxlum er næstum ómögulegt að uppfæra hjólin og hjól eru eitt af því sem þú munt vaxa þegar þú öðlast reynslu.

Svo á fjallahjóli á upphafsstigi, leitaðu að stýrihjólum og ef þú sérð hnetur skaltu vera í burtu. Næst kemur sveif og keðjuhringur mát og boltaður saman, ekki nagaður saman sem eitt stórt stykki. Ég er viss um að þú sérð vandamálið í þessu.

Brotaðu eitthvað hér og þú ert líklega kostnaðurinn við allt hjólið þitt til að búa til eitthvað, þannig að ef það er hlutur þinn þá er það fínt fyrir þig. Annars skaltu leita að einhverju sem þú getur raunverulega skrúfað fyrir. Næsta sem þarf að leita að eru skífubremsur að framan og aftan.

Jafnvel ódýrum diskabremsum er hægt að skipta um betri, sem er mikilvægt að hafa í huga vegna þess að hjólið þitt verður að hafa festipunkta fyrir þetta strax í upphafi. Mikilvægara er að diskabremsur eru miklu áreiðanlegri en bremsubremsur og þess vegna skipti fjallahjólaiðnaðurinn fljótt og afgerandi yfir á þá fyrir áratugum síðan. Vegna þess að gott fjallahjól ætti að vera lítið viðhald og uppfæranlegt, þá ætti maður að vera mjög tortrygginn gagnvart einum án diskabremsa.

hjólreiðapúlssvæði

Að lokum þarftu að ganga úr skugga um að hjólið sé í mismunandi stærðum og að framleiðandinn leiðbeini í raun um hvaða stærð þú þarft. Þetta er eins auðvelt og að nota Google, glataða list. Í öllum tilvikum, ef framleiðandinn býður ekki upp á þessar upplýsingar, þá hugsa þeir líklega ekki mikið um hjólin sín og því ættirðu ekki að treysta þeim til að taka þig djúpt í skóginn, þannig að þessi vísir er minna hlutlægur en hinir , en þú ættir að minnsta kosti að hafa einn Fáðu þér hjól sem hentar þér.

Þó að það séu margir aðrir vísbendingar um slóð tilbúið reiðhjól, þá eru þeir að mestu leyti óviðkomandi ef viðkomandi hjól uppfyllir ekki kröfurnar sem við munum nú einbeita okkur að við hverju er að búast af inngangshjóli eins og þessu og sumum hlutum sem þú getur gert við það getur gert til að uppfæra það. Fyrst af öllu er mikilvægt að hafa í huga að næstum öll byrjunarstig fjallahjóla eru B. hardtails eða hjól án fjöðrunar að aftan.

Tengingin sem krafist er fyrir aftan fjöðrun er dýr og þung, svo það er almennt ekki þess virði að fjárfesta í fyrr en þú byrjar að brjóta þúsund dollara punktinn. Til einföldunar munum við takmarka þessa umræðu við harðstertur. Hardtails eru skemmtilegir og fljótlegir, svo þeir eru samt frábærir til að byrja með.

En hardtails undir $ 500 eru næstum alltaf XC eða gönguskíði. XC hjól eru bjartsýni fyrir pedali og aflgjafa. Þau eru fljótleg og auðveld í notkun til að ferðast langar vegalengdir.

En þessir kostir geta haldið aftur af þér þegar þú byrjar að reyna þig í frjálsri leiðsögn. Það er ekki þar með sagt að þú getir ekki hoppað svolítið á XC hjóli. Bara stökk, dropar, klettarúllur eða hverskonar langur uppruni er best að gera á stígahjóli.

Þessi svarta hardtail við hliðina á Overdrive er gott dæmi um slóðhjól. Raked gaffalinn, árásargjarn horn, breiður stýri, lengri ferð og styttri stilkur gera það betra fyrir þá tegund af reið sem ég geri. Þar sem þú getur ekki breytt XC reiðhjóli í Tra il reiðhjól eða öfugt, verður þú að vera heiðarlegur um hvað þú vilt gera við fjallahjólið þitt áður en þú kaupir það.

En ef kostnaðarhámarkið þitt er undir $ 500, hvort sem þér líkar það betur eða verr, geturðu fengið XC reiðhjól. Ef þú ferð einhvern tíma að hoppa og henda hjólinu aðeins meira, þá gætirðu fundið fyrir skorðum. Hér er það sem ég gerði til að bæta getu XC reiðhjólsins.

Það besta sem þú getur gert er, með höndunum niður, að skipta um dekk. Þegar ég henti þessum breiðari, hnýttu dekkjum á ofgnóttina fannst mér það allt annað hjól. Ég gat keyrt þessi dekk við lægri þrýsting, sem gerði þau grípandi og fyrirgefandi.

En það var ekki allt. Heyrirðu allt skröltið sem keðjan mín klappaði út um allt og raunar kom hún af á nokkrum dropum og stökkum. Til að laga þetta setti ég upp keðjubók sem nánast útrýmdi vandamálinu.

Þetta mun kosta þig miklu minna en að uppfæra akstursbrautina þína, sem gæti auðveldlega keyrt þig eins mikið og þetta hjól. Ef ég væri byrjandi að komast eins langt og mögulegt er á þessu hjóli gæti ég líka uppfært pedali og kannski gaffalinn í eitthvað svoleiðis, betra að selja það og uppfæra allt. Þegar öllu er á botninn hvolft, ef þú ert nú þegar með hjól og finnur að það fellur ekki í sumum þessara prófana, geturðu samt notið góðs af þessari grein.

Ef það virkar núna fyrir þig og þú hefur gaman af því, haltu áfram að tæta. Ef þér líður eins og það haldi aftur af þér, þá hefurðu tækin til að finna eitthvað betra. Sem sagt, við höfum ekki talað um samsetningu, viðhald eða allar aðrar uppfærslur sem þú getur beðið um, með hjálp áhorfenda minna, mun ég gera mitt besta til að svara þeim í athugasemdunum.

Svo finndu þér gott byrjendahjól og njóttu þess. Vegna þess að þú ert aðeins ári í burtu frá því að selja allar eigur þínar og fjármagna ábyrgðarlaust dýrt fjármögnunarhjól. Það gerist fyrir þá bestu. Takk fyrir að losna við mig í dag og sjáumst næst.

Hvað gerir hjól að góðu hjóli?

TILFRÁBÆR HJÓLER Áreiðanleg vél

Og það er mikilvægt að fólk geti hjólað í þægilegri stöðu svo það geti farið áreiðhjólhvenær sem er á sólarhringnum sama hvað þeir eru í. Í borg og farmihjólhlutirnir sem mig langar mest í eru gæðabremsur, drifbúnaður sem er ekki of fínn og endingargóð dekk.
13. apríl 2020

Hvernig vel ég besta hjólið fyrir mig?

Ákveðaá þægindastigi sem óskað er eftir.
  1. Veldufjallreiðhjólef þér líkar að fara yfir stór högg og óhreinindi.
  2. Velduveg eða ferðreiðhjólef þú hjólar á aðallega sléttum vegum og landslagi.
  3. Blendingurhjólerugóðuref þú finnur fyrir meiri þægindi í því að sitja uppréttur og vilt fá bólstraða hnakka.

Skiptir dýrt hjól máli?

Almennt séð eru fleiri-dýr hjóleru léttari, stífari og hafa betri íhluti. Hinn stærstimunurmillidýr hjólog minna-dýrtgerðirnar eru hjólagæði, þar sem koltrefjahringir bæta við tvisvar og þrefalt kostnað.4. ágúst 2017

Af hverju er svona erfitt að kaupa hjól?

Lítið framboð og mikil eftirspurn eftirhjóler að valda skorti. Óskir neytenda, forgangsröðun og gildi eru að móta atvinnugreinar. Ástæðan er sambland af töfum á framboðskeðjum og mikill áhugi í kringum þaðhjólandiog önnur útivist vegna heimsfaraldurs.20. apríl 2021

Af hverju eru hjólaferðir skemmtilegar?

Það breytir venjulegri starfsemi í hluti sem þú getur notið.Gamaner ánægja með spennu. Og eitt hver semríðurtilreiðhjólmun segja þér er þaðhjólaergaman. Hjólreiðamenn byrjareiðtilreiðhjólog njóttu þess - það skemmtir einhvern veginn og heldur því áfram alltaf.

Ganga dýrari hjól hraðar?

Að meðaltali jádýrari hjól fara hraðar. Minna vegnahjólen vegna knapa þeirra. Fólk sem hjólardýr hjóleru (aftur að meðaltali)meiralíklegt að keppa, æfa markvisst og hjóla lengri vegalengdir. Þeirgerasig í betri mótora engeraminna gefnir knapar.

hjólandi regnjakka

Eru ódýr hjól þess virði?

Já. Ódýrarahjólmun venjulega ekki geta varað eins lengi. Hins vegar hef ég séð fullt af fólki sem hefur haft sömu $ 99reiðhjólí bílskúrnum sínum í 10, 20 ár. Ef þú kaupir 50 $reiðhjólog þú ferð á því einu sinni á fimm ára fresti, vissulega ætti það að endast þér í 10 ár.13. feb 2019

Af hverju eru engin hjól?

Þareru í meginatriðum tvær ástæður fyrirreiðhjólskortur. Í fyrsta lagi,það eraukin eftirspurn vegna heimsfaraldurs. Fólk sem gæti venjulega dregist að starfsemi innanhúss hefur tekið upp ný áhugamál utandyra. Á sama tíma,það erframboðskortur.04/16/2021

Af hverju eru engin hjól á lager?

Þó að COVID-19 hafi valdið eyðileggingu í aðfangakeðjum og breytt neytendahegðun yfirleitt, þá hefur ein af þeim atvinnugreinum sem mest eru hneykslaðar veriðreiðhjóliðnaður. Krafa umhjólhækkaði upp úr öllu valdi heimsfaraldursins og olli því heimsvísureiðhjólskortur sem sýnt erekkimerki um að slaka á.31.01.2021

Hvað gerir gott val fyrir hjól?

Val þitt á reiðhjóli fer líka eftir þínum eigin smekk og tegund fjarlægðar og landslags sem þú vilt hjóla. Það eru margar mismunandi gerðir af hjólreiðum og fjöldi hjóla sem gerir þér kleift að ná markmiðum þínum.

Hver er besti fjallahjólið til að kaupa?

Schwinn High Timber Youth / Adult Mountain Bike, ál og stál rammakostir, 7-21 Dynacraft Magna framhlið Mountain Bike strákar, stelpur, karlar og konur 24 og 26 tommu hjól Schwinn Meridian fullorðins þríhjól, þriggja hjóla Cruiser reiðhjól, 24 - 26 tommu hjólahjól, farm

Hvers konar hjól gerir gott reiðhjól co.sell?

Þú verður glaður að þú hafir gert það. Good Bike Co. er löggiltur reiðhjólasali. Við seljum hjól, hluta og fylgihluti frá Trek, Bontrager, Salsa, Surly, Electra, Fox og Rock Shox. Eins og er aðeins opið fyrir skemmtistað frá ræktanda og skemmtun úti í garði.

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Besta fellihjólið - hagnýt lausn

Hver er besti fellihjólið á markaðnum?

Mosaic hringrás verð - hvernig ákveður þú það

Hvað kosta mósaíkhjól? Títan RT-2 veggrindin fyrir bremsubremsur er boðinn sem rammasett fyrir $ 3.600, lægsta verðið alltaf fyrir títan Mosaic ramma (RT-1 rammasett vörumerkisins er $ 5.500) eða sem heilt reiðhjól fyrir $ 5.850. Þó að biðin eftir fullu sérsniðnu mósaík geti verið mánuðir, er RT-2 hlutinn afhentur innan þriggja vikna.

Hvað er enduro keppni - hvernig á að ná

Við hverju ætti ég að búast í Enduro keppni? Og venjulega er aðeins eitt gnarly braut á dag. Öll hugmyndin um enduro kappakstur er að mæla hæfileika knapa á fjölbreyttu landslagi og nútíma fjallahjólreiðar fela í sér flæðisstíga, stökkgönguleiðir og singletrack, alveg eins mikið og það inniheldur gnarly, tvöfalt svart-demantur brekkubrautir.

Belt drif brjóta saman reiðhjól - hvernig leysir þú

Eru beltisdrif hjól þess virði? Beltdrif eru betri en keðjudrif í mörgum þáttum. Þau eru auðveldara að þrífa og viðhalda, endast lengur og eru hljóðlátari og sléttari líka. Hins vegar eru þeir líka dýrari, sem hækkar heildarverð hjólanna sem hafa þau samþætt.

Evrópsk klifur einkunnir - hvernig á að takast á við

Hvað er 7a í klifri? 7a Stafurinn, a, b eða c, lýsir nánar erfiðleikum klifursins eins og gerist í YDS. 7a + + í frönsku einkunnum er aukið sértækni sem gerir klifrurum kleift að meta klifur nánar. 7a + getur til dæmis fundist nær 7b hjá sumum klifrurum og nær 7a hjá öðrum.

Próteinbar heima - hagnýt lausn

Er ódýrara að búa til sínar eigin próteinstangir? Það mun taka þig jafn langan tíma að búa til þínar eigin stangir og það tekur þig að komast í búðina og kaupa tilbúnar próteinstangir. Peningar? Naaah, það kemur út að það er ALLT ódýrara að búa til sína eigin bari! Hugsaðu um hversu mikið þú borgar á próteinstiku.