Helsta > Chris Froome > Vikulegur krísisaldur - hvernig leysum við

Vikulegur krísisaldur - hvernig leysum við

Á Weekly Chris kærustu?

Chrisog Datriehafaverið nálægt um tíma núna þeir hafa farið í frí, hangið mikið og unnið saman að því að búa til efni. Sögusagnir eru um að pariðerdeita, en þeir hafa ekki staðfest samband.





Hvað er að frétta af Spy Ninjas! Við afhjúpuðum bara Project Zorgo hakkara og það reyndist vera Vy! Öll skilti benda til þess að Vy Qwaintis vinni með Project Zorgo. Svo við settum hana í fjölritapróf. Við höfum fjölritssérfræðinginn Daniel, við höfum Regínu

Nákvæmlega. Fyrir aftan myndavélina. Þetta er ég! Og við höfum Vy sem, ef hún lýgur þrisvar sinnum, tapar fjölritaprófinu.

Og hvað þýðir það vy? Mér er sparkað úr Spy Ninjas! Svo ekki ljúga. Þetta er líklega mikilvægasta fjölritaprófið sem við höfum gert, ég þurfti að ganga úr skugga um að lesturinn væri 100%. Skynjarar fyrir heilann Daniel, við höfum aldrei gert það áður! Hann mun lesa okkur alvöru.



Það gæti verið okkar eigin njósnari Ninja var að vinna með okkar mesta óvin! Þú ert að gera stór mistök! Við erum næstum því búin, en mig vantar eitt í viðbót. Allt í lagi, hver ætti að vera fyrsta spurningin sem við Vy? Ha, vá! Úff! Gerum það. Lyga skynjari Daniel hérna.

Vi hlær vegna þess að hún heldur að þetta sé einhvers konar brandari en þetta er ofuralvarlegt. Þetta er soldið sætur Daniel heldur að hann sé eins og virkilega góður lygaskynjari. Hann er, hún efast um hæfileika þína Daníel, hún reynir að koma þér frá leik þínum.

Hún sagði ljúft, þú mátt fara Vy. Að grínast, auðvitað ekki. Ég tek myndavélina.



Við vorum bara í þjálfunaraðstöðunni á PZ9. Ég er með tölvuþrjótann útsettan og tölvuþrjótarnir voruð þú! Við reyndum að hjálpa þér að finna símann þinn, við vorum þér megin og næsta sem þú veist er að þú ert tölvuþrjótur! af hverju klæddirðu þig upp sem hakkara? það voru um 30 tölvuþrjótar við þjálfunaraðstöðuna. Okkur var fjölgað! Þeir höfðu meiri möguleika á að finna farsímann minn.

Svo ég klæddist tölvuþrjótinum og spjallþráðunum svo ég gæti fundið hann hraðar. Lítum hér og prófið sérðu Þú ert að segja satt Vy. Ooooh.

Já, ég er að segja satt. Það þýðir bara að þú hefur meiri trú á Project Zorgo en Spy Ninjas! Þú verður að hafa trú á okkur! Ég geri það, en það tók of langan tíma! Næsta spurning, Vy, manstu þegar Justin var hér hittist hópur tölvuþrjóta, þú varst einn af þessum tölvuþrjótum, skoðaðu þessa grein, segðu okkur hver þetta er, já það er nákvæmlega (hlutur) þarna. Horfðu á þessar (hlut) buxur, horfðu á þessa (hlut) skó og horfðu á þennan (hlut) hring! Hver er þessi hakkari? Þessi tölvuþrjótur var ég. (Andvarpar) Er það það sem hún segir? Sannleikur? Ég veit ekki hvort ég vil vita sannleikann.



Vélin segir (mikil tónlist) Rétt. (Gíslar) Þetta er í annað skiptið sem við náum þér sem tölvuþrjóti núna - Á bak við okkur! Ástæða, þú verður bara að treysta mér, þú - já, já, við munum treysta þér þegar þú hefur svarað öllum þessum spurningum.

Þar sem þú hefur viðurkennt að þú ert það, af hverju stóðstu þarna? Hver var verkefnið fyrir þennan dag? Við þurftum að komast að því hver PZ9 var og það er það sem ég er að gera - Er hún að segja sannleikann Daníel? Bíddu aðeins við hvað? Vélin segir að það sé hálf satt. Hvað þýðir það, Daníel? Hvað ertu að fela okkur? Ég svaraði spurningunni. Þú ert að fela eitthvað annað, held ég.

Þú veist hvað Vy (andvarp), núna ætlum við aðeins að taka þennan helming af sannleikanum, en ef þú gerir það aftur, þá tel ég það bara sem lygi. Aðeins fullur sannleikur. Hversu lengi hefur þú verið meðlimur í Project Zorgo? Allt okkar líf síðan við giftum okkur? Justin giftist okkur eftir allt saman og hann hafði eitthvað að gera með Project Zorgo. (dramatísk tónlist) Það er ekki málið Vy! Hættu að breyta um efni.

Svarið er, þrír mánuðir. Daníel. Guð minn góður.

Ég veit ekki að það hljómar grunsamlegt. Horfðu á lesturinn, hjartsláttinn. Þú sérð það, ekki satt, Chad? Já.

En ég held. Það er sannleikurinn! Það segir satt. Finnst þér? Daníel, þú verður að vera viss! Færðir þú musterin þín Nei nei hvað?! Hún hreyfði fingurinn aðeins.

Það segir 98% af sannleikanum. En samt Vy, þú hefur ekki sagt okkur það í þrjá mánuði. Af hverju myndirðu ekki segja okkur það? Það er ástæða fyrir því að ég get ekki sagt þér það! Úff, bara næsta spurning! Segðu okkur Vy! Vy.

Hey, hey! Whoooa, hún er

Hún gerði þetta viljandi! Nei, ég er það - hún fjarlægði musterið sitt! Ég verð að, þegar ég tala, musterin mín hreyfast! -Mmmm. Mmm, ég veit það ekki. Af hverju gekkstu til liðs við Project Zorgo? Segðu okkur bara af hverju! Fjandinn hafi það.

Þið krakkar, ég get ekki sagt þér- (andar) Daniel, kannski þarftu að uppfæra búnaðinn þinn, það virkar bara ekki rétt. Nei. Ég get ekki sagt þér það.

Tíminn er ekki réttur; Þú verður að treysta mér. Hvenær er rétti tíminn Vy, aldrei? Ef þú svarar okkur ekki, þá er það lygi! Ertu viss um að þú viljir ekki segja okkur það? Þrjár lygar og þú ert úti Vy, það er það sem þú vilt virkilega gera? (mikil tónlist) Já, ég er viss um að ég get það ekki, ég get það ekki - Lygja númer eitt, allt í lagi, förum. Við verðum að fara.

Ok hvað er það? með henni saman? Ég trúi ekki að hún hafi ekki sagt hvert raunverulega svarið var. Við erum eins og fjölskylda hér, við getum ekki haldið leyndarmálum frá hvort öðru! Og ég trúi ekki að hún muni ekki einu sinni segja mér manninum sínum, hún hefur gert þetta í þrjá mánuði og hún hefur ekki einu sinni sagt mér það allan tímann, ég vil örugglega ekki henda henni úr njósnunum ninja, hún betri lygar ekki aftur. Tvær lygar í viðbót verðum við að sparka þeim út, því að vera njósnari Ninja þýðir heiðarleiki, tryggð og hugrekki.

Ef þú ert ekki heiðarlegur geturðu ekki verið njósnari Ninja! Svo hún verður að halda áfram að segja satt. Næsta spurning Vy. Úff, bíddu, ég áttaði mig á því að ég var huldumaður sem félagi í Project Zorgo fyrir nokkrum mánuðum! Verkefni Zorgo, saman?! Og manstu þegar þeir veittu þér kveðjuathöfnina? Það var fyrir mánuði eða tveimur, Daníel.

Þeir létu þig borða hundamat. Var það hugmynd þín (Regína gabbar) Þú skipulagt alla þessa hræðilegu hluti að koma fyrir mig! Segðu okkur sannleikann Vy. Ég var þarna, ég faldi mig í kassanum! Hún var þarna! (klappar) Ég faldi mig í kassanum, það eru sannanir! Á vlog rásinni minni! Þú sest líklega þarna og hlóst að mér.

Ég reyndi að hjálpa þér, það hefði verið miklu verra ef ég hefði ekki hjálpað þér að gefa þér orma. Er Vy að segja satt, Daníel? Lítur út eins og (mikil tónlist) Það er satt, guði sé lof.

Ég hef næstu spurningu. Þú varst sá eini sem laumaðist einhvern tíma inn í kjallara Project Zorgo. Þú þekkir þennan með svörtu veggi þar sem þeir gerðu athafnirnar, hvers vegna er það? Regina, fylgist þú ekki með vloginu mínu? Ég geri það, ég geri það á hverjum degi! Leyfðu mér að sjá símann þinn Regina, þú ert ekki áskrifandi Því miður, gerist áskrifandi aftur! Ó, allt í lagi, hérna er það sem þú gerir.

Ó, nú þegar þið eruð allir áskrifendur, hvernig ég komst í kjallarann ​​er að ég fylgdi PZ2! og hann fór undir þennan litla göng hlut sem aðeins pínulítil pínulítið fólk passar inn í, og þannig kem ég inn! það er næstum eins og þú hefðir sagt Project Zorg o, 'Gerðu inngangana litla svo við getum ekki fylgst með þér.' Hvað ertu að tala um?! Hvernig heldurðu að ég hafi þessa stjórn á Project Zorgo? - Er það að segja satt? (mikil tónlist) Það lítur út fyrir að þú sért að segja satt.

Við höfum nokkrar fleiri spennandi spurningar. Manstu eftir greininni sem við gerðum til að reyna að opna þennan óbrjótanlega kassa upp á 10.000 $? Ég kom heim um daginn og veistu hvað ég fann? The! (Regína andvarpar) Og það er tómt! Veistu hvað varð um $ 10.000? - Hún er í vandræðum með strákana, horfðu á hana. Hjartslátturinn eykst.

Hún verður öll sveitt. (stunur) (mikil tónlist) Ég náði því út. (andvarpar) Bíddu.

Þú tókst $ 10.000? Er hún að ljúga, er hún að segja satt? Við skulum sjá, sjáum til. Ó kæri, það er satt! Ó nei. Hvernig gat þú gert það Hvers vegna ættir þú að stela frá njósnunum ninjum? Það er góð ástæða fyrir því.

Ég get ekki sagt þér það! Næsta spurning er af hverju stalstu því Vy? Uh - Guð minn, segðu satt. (Hávær tónlist) Þú sagðir þegar lygi með því að svara ekki, ég get ekki sagt þér! Þú verður að! Vy. Ef þú segir okkur það ekki, þá telst það sem ein lygi í viðbót, Vy, þetta verða tvær lygar! Þú veist að ég er mjög rökrétt.

Ég myndi ekki gera neitt brjálað. Við vissum ekki að þú værir í Project Zorgo. Verkefni að taka þátt í Zorgo er ekki mjög rökrétt.

Ooooh. Og að taka peninga! - Ooooh !. Og ekki til að svara spurningunni! - Ooooh! Og ekki til að segja okkur allt. - Ój.

Úff, krakkar, treystu mér bara! Ég get ekki sagt þér það núna, en það er góð ástæða fyrir því, þú verður að treysta mér! Vy, þú hefur þrjár sekúndur til að segja okkur, ella telst það önnur lygi. Þrír.- Tveir, einn (mikil tónlist) Ugh, Vy! Það er lygi! Það er lygi númer tvö! Guð minn góður.

Ég get ekki! Þú ert bara lygi áður en þér verður sparkað úr njósnunum. Við viljum ekki reka þig úr Spy Ninjas, allt í lagi? Nei, við viljum að þú verðir með Spy Ninjas að eilífu! Segðu bara sannleikann héðan í frá, allt í lagi? Vinsamlegast við þurfum á þér að halda, ég get ekki gert þetta. Vertu okkar megin.

Gefðu mér myndavélina. Fyrir hvað myndi hún hafa 10.000 $ fyrir? Ég held að hún skuldi engum, hún skuldar engum peninga, ég hef ekki hugmynd um það! Bíddu, hvað kosta Teslas? Hún vill fá eina nýja Tesla, ekki satt? Síðan Joseph Banks breyttist í Delorean. Það er satt! Þú getur ekki fengið nýja Tesla fyrir $ 10.000, svo ég held að það hafi ekki verið.

Kannski er hún að skipuleggja afmælið mitt! Gæti verið. Uh, nei, afmælið þitt er þegar búið held ég. Það er rétt, það var mars, ég vissi það, hún er örugglega að gera eitthvað, við skulum bara spyrja fleiri spurninga, hún er einni frá því að verða rekinn út.

Ég vona svo sannarlega að hún ljúgi ekki lengur, ég vil ekki reka hana út. Vannstu fyrir PZ9? allan tímann? gafstu PZ9 farsímann þinn var þetta allt bragð? þú skildir það eftir í húsinu með „tilgang“ hvernig gæti ég skilið það viljandi? chad var sá sem setti það þarna já en þú gerðir eins og Síminn þinn gaf ekki merki og þú hugsaðir, 'Chad, settu hann aðeins hærra upp.' Þú fékkst mig til að setja það þar.

Frábær hrifning, Chad, já. Þú veist, Chad, Daniel var sá sem var eins og „Við þurfum meira merki“ og af hverju myndi ég vilja vinna með PZ9? (Rokk tónlist) Það er hátt, það er ógeðslegt, ég þoli það ekki! Hann er eigingjarn, hann er hávær, sagði ég það þegar? Hann hugsar: „Hann er besti bardagamaðurinn, hann sýgur! Hann kallar mig heita senorítu, mér líkar ekki þessi gaur! Allt í lagi, allt í lagi allt í lagi! Allt í lagi? Svo þú ert að segja að þú hafir ekki sett símann þar viljandi. Nei - Hvað segir það? Bara ein leið til að komast að því. (Mikil tónlist) Vy, ó, ó.

Þú ert að segja satt. Ó. Þú ert að segja satt.

Allt í lagi. Bíddu Daníel, af hverju hikaðir þú? Er málið jafnvel nauðsynlegt ef Daníel er ekki viss um lestur hans eins og er? Aðeins, ég hef aldrei séð einhvern eins og þennan sem er svona stressaður. Lestrarnir! Ég er ekki stressaður! Ég finn svitann.

Ég svitna ekki! - Fjölritaprófið þitt er að detta í sundur! Ég veit ekki einu sinni hvort það virkar núna. Kannski er það! Þú þarft samt að hafa höfuðið í lagi? Ég held að þú flytir það viljandi til að fá ranga lestur! Já, þú ert að fela eitthvað. (Tegund) Næsta spurning. (Sími hringir) Regina, síminn þinn hringir - hver er þarna? Vy er að hringja! -Vy? Hvernig ertu að hringja í Regínu núna? Ég veit ekki hver á símann minn? PZ9 hefur - PZ9! Hann kallar þig Regínu með símanum Vy! Svör! (píp) PZ9, hvað er að gerast? Ég er að tékka mig inn með óvinsælustu njósnunum mínum! Hvar er síminn minn PZ9? Gefðu mér símann minn aftur! Bíddu bíddu.

Hvað er þessi heimski hlutur á þér Vy? Það er PZ9 lygapróf. Oooh, lítur út fyrir að einhver hafi misst traust á Spy Ninja! Takk fyrir að láta okkur vita af Vy. Þú ert svo velkominn Daníel.

Haltu þessum nótum fyrir framan Daníel. Þakkaðirðu bara PZ9? Já, hvað er að gerast hérna? PZ9 manstu eftir borðspilsáskoruninni? Sigurvegarinn fékk þriðja umslagið? Jæja, það kemur í ljós að Vy skipti því með fölsuðu! En við erum loksins með hinn raunverulega hér. Oooh, hvað er það? skítlegt bragð Vy þú ert svo slæmur hahaha! Og þeir segja að Vy Qwaint hafi svikið njósnarann ​​Ninjas, þú heldur það ekki rétt Daniel.

Hvað sem því líður er sagt að Vy Qwaint hafi svikið njósnarana Ninjas. Hann getur ekki einu sinni haldið þessu blaði almennilega. Hvernig treystirðu honum til að gefa mér fjölritaprófið? Það er erfitt, allt í lagi? Allt í lagi PZ9, ég mun leggja á.

Chad, ég var að reyna að átta mig á því hvernig á að gera thumbna - Vy, svaraðu þessari spurningu núna. Hvernig fékk PZ9 þennan seðil, af hverju ætti hann að senda okkur? Þessi athugasemd hér er ekki alveg rétt. PZ9 skrifaði það.

Sjáum til er það satt? Daníel, lestu það vandlega. Ég er ég reyni, ég þarf algera þögn. (þegir) Ég þegi. (mikil tónlist) Það er satt, það er satt. (andvarpar) Allt í lagi.

PZ9 skrifaði þessa athugasemd. Svo Vy, allt í lagi, spurning mín er, af hverju áttu lok þriðja vísbendingarinnar í bakpokanum þínum sem við stálum? - Reyndir þú að hylja lögin þín? Já, ég skipti á þriðja umslaginu meðan á borðáskoruninni stóð því PZ9 er með nokkur brögð í erminni! Þú ættir ekki að treysta honum og hvorki ættir þú að njósna heima njósna treysta honum. Við skulum sjá hvort hún segir sannleikann hér.

Lyktar þú sannleikanum Daníel? Lyktar það lygi? Hvernig lyktar það? Polygraph bolurinn minn lyktar aðeins öðruvísi af einhverjum ástæðum, það er eins og einhver hafi verið í honum. Engu að síður (mikil tónlist) Það er sannleikurinn! (gaspar) Allt í lagi allt í lagi allt í lagi.

Það er satt. Þú ert á réttri leið með sannleikann Vy, mér líkar hvernig þetta fer vegna þess að önnur lygi og við verðum að reka þig út. Regína tekur við! Þegar þú varst í garðinum talaðir þú við sjálfan þig Hver talaðir þú við, af hverju varstu allur skissusamur? Fylgdist þú með mér í garðinum? Þannig fengum við umslagið.

Hver tók umslagið úr bakpokanum mínum, Daníel? , Regína? Hver gerði það? Chad reyndi fyrst og honum mistókst. Og svo reyndi ég og mér tókst það. Ég get ekki einu sinni treyst þér Spy Spy Ninjas, ó guð minn! Þú getur ekki treyst okkur? Við getum ekki treyst þér stelpa! Já! Þú fylgir mér Svaraðu spurningunni, við hvern ertu að tala í fartölvunni? Hvern heldurðu með móður þinni? Nei, mamma Vy? Svaraðu spurningunni Vy, við hvern talaðir þú í fartölvunni? (Hávær tónlist) Fyrrum strákar, tölvuþrjótur. (Gaspar) Er þessi spjallþráð vinur þinn, var það PZ2? Ég veit ekki alveg númerið hans.

Allt í lagi, við skulum sjá hér. Allt í lagi, segir fjölritið. Það er satt.

Talandi við hakkara aftur! Hún kemur í staðinn fyrir tölvuþrjóta. Þú sagðir skrítna hluti við tölvuþrjótinn í fartölvunni, þú talar eins og um pizzu) Það er ekki skrýtið. Já, manstu þegar hún pantaði þessa pizzu einu sinni, þegar við laumuðumst að henni í bakgarðinum, þá kom pizzan aldrei! (gaspar) Þú nefndir líka pipar og kúrbít, hvað í andskotanum þýðir það efni? Ég veit ekki Vy, kúrbít er ekki pizzuálegg.

Sumir hafa gaman af kúrbít sem álegg á pizzu. Ekki þú. Og sérstaklega ekki --- Extra ostur.- Oooh! Hvað þýða heit paprika, kúrbít og aukaostur? vondur? Hvað er þetta? Er það einhver tegund tungumáls sem þú talar? Það þýðir að þetta er kóði.

Kóði? Já, PZ kóða. (andvarpar) Veistu kóðana þeirra? Ég þekki ekki einu sinni kóðana þeirra, þú veist að ég vann áður fyrir Project Zorgo! Ég er með spurningu, kúrbít? Þetta er ekki pizzuálegg. Aukaostur, þú ert með mjólkursykursóþol.

Þú getur ekki borðað ost. Segðu mér hvað er þetta Code? Hafðu hendur kyrrar. Pepperoni stendur fyrir Project.

Kúrbítar standa fyrir Zorgo. Það er skynsamlegt. Allt í lagi, en --- Extra ostur.

Project Zorgo borðar kex. Nei, það er eiginlega beint áfram. Slangur, götuheiti, ostur, cheddar, Bill, William, Lincoln, Benjamin.

Bíddu, peningar, ó já ostur, ég heyrði fólk segja að ég fékk ostinn eins og ég ætti peninga, það er eins og gamalt slangurheiti, það var líklega frá áttunda áratugnum (kaldhæðinn hlátur) - Ó guði verst. Bíddu, Regína, áttunda áratugurinn var frábær! Ekki það að ég sé nógu gamall til að vita. Aukaostur, þú sagðir þeim að þú fengir 10.000 $, er hún að segja satt? Allt í lagi.

Aukaostur þýðir peningar? (mikil tónlist) Já, það er satt! Við vitum nú svarið við síðustu spurningunni sem þú vildir ekki svara. Þú gafst $ 10.000 í Project Zorgo. - Jæja, það er verra en við héldum, við héldum að við værum bara að reyna að fá nýjan bíl.

Já, það er mjög slæmt, ég hélt að þú myndir kaupa mér afmælisgjöf. Stærsta spurningin hingað til Vy, af hverju gafstu 10.000 $ í Project Zorgo? Ég gott fólk, ég get ekki sagt þér það! verðið að segja okkur að við viljum ekki reka þig úr njósnunum ninja allt í lagi? Það væri þriðja lygin ef þú sagðir okkur ekki sannleikann. Svo bara segðu okkur sannleikann svo að við þurfum ekki að reka þig út fyrir njósnara ninjana takk.

Við verðum ekki vitlaus, bara segðu okkur, allt í lagi? Já, við verðum ekki vitlaus. Jæja. Við þurfum á þér að halda í liðinu okkar - viltu ekki vera njósnininja? Ég geri það, ég er upprunalega njósnabarnið! Það mun bara eyðileggja allt, öll áform mín sem ég hef unnið svo mikið að síðustu þrjá mánuði! Ég get það ekki, ég get ekki sagt þér það! Vy, þú verður að segja okkur það eða það er lygi! Þú veist hvernig þú ert svona tortrygginn, mér líkar það ekki! Já.

Þú verður að trúa mér, þú verður að treysta mér, ég get það ekki! Þú veist hvað það þýðir, það þýðir að það er lygi ef þú svarar ekki og þá verðum við að reka þig úr njósnunum ninja, Já, ekki leyfa mér að segja þér, ég get það ekki, ég get ekki, við getum ekki haldið út, þetta getur ekki haldið áfram alla nóttina Vy, munt þú svara spurningunni eða ekki? (mikil tónlist) Ég get það ekki, ég get það ekki - Ó Guð, Allt í lagi þá er prófinu lokið. Það er það, það er það, þetta eru þrjú, sem telja sem þrjár lygar, ég get það ekki! Við vorum báðir sammála þar sem við gerðum Spy Ninjas þannig að við værum alltaf heiðarleg hvert við annað. Við myndum ekki ljúga, heiðarleiki, heilindi, hugrekki.

Allt Spy Ninja liðið er að byggja á þessu! Það er hollusta en ekki heilindi. Þú ert ekki einu sinni að segja það rétt! Ég kann eitthvað svona. En heilindi, það hefur að gera með heiðarleika, það er allt í lagi.

Vy ég vil virkilega ekki gera þetta, en. Þú þarft ekki að gera þetta. - Oooh.

Hér skaltu fá hlutina þína og fara út úr öruggu húsi Spy Ninja. Þú gerir það, gerirðu það í raun? Ég meina, Vy, þú gerðir það, þú sagðir okkur ekki sannleikann, við verðum að fylgja reglunum, þú vinnur með Project Zorgo, versta óvin okkar, andstæða njósnabarninu! - Ó, gott fólk, við skulum tala við okkur fólk við erum að gera það rétta sem ég veit ekki að þetta virðist mjög slæmt og virðist rangt. Það er það í raun, hún leit í raun svo leiðinlega út.

Jæja, ég er líka dapur, ég vil ekki henda henni út, en eins og ég sagði, Project Zorgo er versti óvinur okkar, hún vinnur fyrir hana. Jæja kannski við ættum að gefa henni eitt tækifæri til viðbótar gott fólk, ég veit það ekki, mér líður mjög hræðilega varðandi það. Ef það væri góð ástæða fyrir því að hún starfaði fyrir Project Zorgo, hefði hún sagt okkur það.

Ég veit að ég skil ekki af hverju þetta er satt. Það hlýtur að vera svo dularfullt. Heiðarleiki er eins og aðaleigandi njósnanna, þú verður að vera heiðarlegur.

Hún er ekki heiðarleg. (andvarpar) Ókei, við skulum kveðja hana. (sorgleg píanótónlist) Það er kominn tími til að kveðja.

Hér pakka ég saumapakkanum þínum. Manstu eftir Regina saumapakkanum? Ég notaði það til að sauma björninn þinn aftur saman, hérna hefurðu það. Hvað? Svo ef hr.

Bear saumar aftur fótinn. Þú heldur því. Ó Guð minn, Regína, hún er það, hún er sorgmædd.

Daniel, þú varst fyrsta manneskjan sem við samþykktum sem meðlimur í Project Zorgo. Mmm. Ég trúi ekki að þetta sé að gerast.

Ég meina ég trúi því ekki heldur Vy. Í alvöru, ég hélt aldrei að sá dagur myndi koma. Af hverju ertu þá að þessu? Ég vil ekki yfirgefa njósnurninjurnar.

Ég vil ekki heldur heldur en það er bara þú sem vinnur með Project Zorgo. Hvernig getum við haldið þér í liðinu? (Rustle) Þeir kveðja Chad. Vy, ég, ég veit ekki hvað ég á að gera úr þessu, (andvarpar) Mér finnst, mér finnst ég bara vera brotinn að þú ert, að við verðum að neyða þig til að fara, eins og af hverju lygðirðu, af hverju ertu að segja okkur ekki bara sannleikurinn? Segðu okkur bara hvað gerist.

Ég veit- ég veit að þú ert góð manneskja að innan, en af ​​einhverjum ástæðum ertu að gera eitthvað og þú ert ekki að segja okkur sannleikann, bara segja okkur sannleikann svo við þurfum ekki að reka þig út! Ég get það ekki, það er þér fyrir bestu, það er ekki tíminn ennþá. Ég get það ekki, þú verður að treysta mér gott fólk. II (andvarpar) Ég treysti þér en (andvarpar) reglum njósnarans Ninjashave, við verðum að fylgja okkar eigin reglum.

Við getum ekki logið hvort að öðru Vy, það er mikilvægast. (Sob) Allt í lagi (þefa) Ég fer bara þá. Já, við munum sakna þín virkilega.

Kannski fer einn daginn bara frá Project Zorgo eða eitthvað. Segðu okkur bara, segðu okkur hvað er að gerast. Það er, það er ekki á réttum tíma.

Þú verður að treysta mér. Ég sé þig aftur - Allt í lagi. (dramatísk hljómsveitartónlist)

Hver er vikulega með Chris saman?

Fjölskyldu líf

Systkini hans eru Kirsten Collins, Crawford Collins og Karisma Collins. Foreldrar hans eru Stacey og John. Árið 2017, hanndagsettCourtney Saint. Hann byrjaðistefnumótDatrie árið 2021.

>> Verið velkomin í WrestleMania skýrsluna. Ég er örugglega ekki sá sem þú heldur að ég sé. >> Og ég er örugglega ekki sá sem þú heldur að ég sé. >> Svo er bara að hætta að spyrja, hvað eru tvö fréttamannafólk með venjulega fréttamannanet, það er ekki mikilvægt eins og er. >> Nei, það er mikilvægt að við höfum nýjustu fréttir.

En fyrst skulum við byrja með áreiðanlegasta nafnið í veðrinu, Sunny McCloud. >> Það er enginn veðurmaður hérna. Enginn Sunny McNothing.

Bara ég. Situr á mínum rétta stað. Ekki hér til að vera í skrúðgöngunni. >> En ef við værum aðeins eitt augnablik, gætum við sagt eitthvað eins og framlengd spá kallar á- >> Gefðu honum hann einfaldlega. >> Tampa Bay tekur á móti WrestleMania apríl á Raymond James leikvanginum. >> Og? >> Og Roman Reigns mun fara inn á Raymond James leikvanginn sem óumdeildur alheimsmeistari og Roman Reigns yfirgefa Raymond James leikvanginn sem alheimsmeistari.

Aftur í stúdíó.>> Vá, Raymond James leikvangurinn apríl verður villtur. >> Já það er það.

Þvílíkur heiður að fá að hýsa aftur í fyrsta skipti. >> Nú höfum við raunverulegar stórfréttir í íþróttum. Hailey Mary er þar í beinni frá Dallas.

Hvað hefurðu fyrir okkur, yfirmaður? >> Ég staðfesti eingöngu nokkrar stórar fréttir frá Texas. >> Hailey, fékkstu yfirlýsinguna sem við sendum frá Charlotte Jones varðandi endurkomu glíma oflætis á AT&T leikvanginn árið 2022? >> Takk, við erum búin. Þú heyrðir það frá mér Fyrsta WrestleMania verður haldin árið 2022 á AT&T leikvanginum hér í Texas.

Það verður ekki mikið stærra en það. Aftur til þín, Henry. >> Hailey lækkar Exclusive eins og það sé heitt. >> Og hvað með AT&T leikvanginn? >> Gífurlegt sjónarspil. >> Hank, þú ert gífurlegt sjónarspil. >> Þú getur ekki séð mig í nýjasta samtalinu, farðu. >> Hugh? Hugh, við getum ekki séð þig. >> Þú getur ekki séð mig. >> Ég elska að gera það. >> Og við elskum þig að gera það. >> Veistu hvað ég elska annað? LA.

Þegar ég segi LA þá hljómar það bara svona. >> Mundu að við erum í beinni. >> Veistu hvað ég elska annað? LA.

Það er rétt Hollywood og hver elskar ekki smá drama og spennu? Brátt sætur og dramatískur. Jæja, ég hef nokkra handa þér WrestleMania sem Hollywood, árið 2023 sástu ekki að söguþræðir og sena myndu koma hérna. Það er það.

Og einnig, ef þú vilt fá eitthvað, fáðu þér það. >> Þakka þér fyrir, Hugh, þú lentir svolítið í burtu og gleymdir að minnast á landslagið, SoFi leikvanginn. Eða eins og ég vil segja, So Fine Stadium.

Það er svo tignarlegt að það gæti verið tíunda undrið í heiminum. >> Maður getur velt því fyrir sér hvers vegna það er ekki. >> >> Dásemd. >> Dásemd. >> Ekkert slær við góðar fréttir. >> Þú gerðir það. >> Og þar með lýkur WrestleMania skýrslunni. >> Við erum úti. >> >> Þakka guði fyrir. >> Ég held að hún hafi ekki gert það vorum við, heldurðu. >> Örugglega ekki.

Þú varst frábær. Við the vegur, ótrúlegt. Þetta er WrestleMania.

Tengjast vikulega Chris og Crawford?

Ævisaga. Collins er aðallega búsettur í Calgary í Kanada með bróður sínumChristian Collins'VikulegaChris'.

Sendum SMS til stelpunnar okkar Courtney. Hey Courtney, það er Nev. Við lesum bara tölvupóstinn þinn og viljum hjálpa þér - Ég vil ekki vekja rangar vonir um að Chris sé raunverulegur en hann gæti verið raunverulegur. ekki satt? - Það er ekki ómögulegt - Kannski líkar honum ekki tímasetning andlits.

Ég veit það ekki - Góðu fréttirnar eru þær að augu þeirra eru nógu opin til að vita að eitthvað er að - Hey - Ó ókei - Hæ krakkar - Ertu að fríka út? - Mm-hmm. (hlær) - Er það Nev? Vera heiðarlegur. - Ég meina, mig hefur alltaf langað til að hitta hann, bara, mér líkaði það ekki. - Jæja, ég, „ég er dáður.

Gleður mig að kynnast þér. Hvar ertu í Ohio? - Ég er í Canton - Þú ert heimaþjónusta heima. Hvað þýðir það? - Ég hugsa um fólk með þroskahömlun heima hjá sér - Vá.

Það er mjög óeigingjarnt starf. Gott hjá þér. - Takk. - Allavega, segðu okkur frá Chris.

Hvernig kynntist þú? Hvað er að gerast? - Allt í lagi, ég elska að segja þessa sögu vegna þess að hún er mjög skrýtin. Við hittumst á Facebook, en í gegnum RPG.- Ooh, gaman.

Allt í lagi. - Ég var að gera RPG reikninginn minn og sá sem var hafnað af persónu minni neitaði persónu Chris um að drepa persónu mína. Og það gerðist ekki.

Ég sagði honum að lokum að ég hefði tilfinningar til hans. Og við lentum í sambandi. Vá, svo gott, þegar þú hittir Chris var þetta eins og persóna hans - já.

Loksins sendi hann mér cosplay mynd af sjálfum sér. Þetta var eina myndin sem ég sá með andlitið á sér. Og hin myndin sem ég hef er að hann er með grímu - Bíddu í sekúndu.

Þú ert vinur Facebook reiknings hans núna, er það ekki? - Já. - Er hann með fleiri myndir af þér þar? - Nei. Það er aðallega list hans. - Á þremur árum hef ég aðeins séð tvær myndir af honum? - Mm-hmm. - Þú veist ekki einu sinni hvernig hann lítur út. - Ég veit. - Guð minn góður. - Geturðu gefið okkur eina myndina sem sýnir að þú hefur séð hann? - Ég get það vissulega.

Hann sagði að þetta væri varúlfaspilspil - hvað ertu að tala um? Það er enginn varúlfur við það. Hann er ekki einu sinni í búningi. - Vildir þú sjá grímuna? - Jú, já. - Það er gríma. - Ég veit ekki.

Ég vil að hann sé af því að hann er mjög aðlaðandi manneskja sem hann sýndi mér. - Hreinsa. - Hvað veistu persónulega um hann? - Hann býr með móður sinni í Izmit í Tyrklandi.

Eftir því sem ég best veit er hann atvinnulaus. Hann er listamaður. Hann gerir andlitsmyndir, anime persónur, svoleiðis svoleiðis. - Hvað er Chris gamall? - 22. - Svo að hann er á sama aldri.

Hvað líkar þér við hann? - Hann hefur ótrúlegan tónlistarsmekk. 90% hljómsveita sem ég hlusta á núna eru hans vegna. Sama gildir um animes sem við sjáum.

Ég er aðeins með honum Anime komst í samband þar til hann kynnti mig. Allt sem mér þykir vænt um hann núna. 90% af persónuleika mínum í grundvallaratriðum - Hvað? - Vá - Hann er í allt öðru landi, hefur allt önnur áhugamál og það er virkilega flott, en hvað hefur hann við hann? laðar að þig? - Það er mjög erfitt að útskýra.

Ég myndi segja að það sé bara hvernig hann lætur mér líða - ég sé það. Tengingin sem þú hefur er mjög þroskandi. Talarðu bara á Facebook? - Við atburðurinn fór loksins í WhatsApp - Talar þú í símann? - Ég talaði aðeins einu sinni við hann í símanum - Hvernig var stemningin? - Mér fannst eins og hann vildi ekki hringja.

Það hljómaði eins og hann vildi frekar gera eitthvað annað. Það tók bara ekki langan tíma. - Þetta var skýr karlrödd? - Fyrir mér já, það hljómaði karlmannlega. - Og var hann með hreim? - Já.

Ég reyndi að biðja um fleiri símtöl og hann sagði nei. Það eru virkilega vonbrigði - hvernig getur Chris réttlætt að spjalla ekki við þig á síðustu þremur árum? - Hann er bara alltaf upptekinn. Og hann gaf mér afsakanir eins og fartölvan hans sé of gömul og tímamismunurinn - hvernig veistu að hann er jafnvel í Tyrklandi? - Ég held að það sé hann.

Hann sýndi mér tyrkneskar kvikmyndir, sýningar, tónlist. Vissir þú að svartar rósir vaxa náttúrulega þarna? - Ó ég vissi það ekki. Þú kafaðir virkilega.

Farðu fyrst í menninguna. - Garðyrkjan. (hlær) - Já, þar sem ég komst að því að hann var frá Tyrklandi, þá hef ég elskað Tyrkland.

Ég hef oft talað um að vilja fara til Tyrklands til að hitta hann. Svo bara hugmyndin um að skipuleggja t Þetta er eitthvað sem gleður mig en ég vil ekki fara ef hann er ekki raunverulegur - Hægri - Hefurðu sent honum gjafir eða eitthvað? - Árið 2018 fékk ég honum brjóstmynd af Óðni sendan. - Bíddu - Það er lítil stytta. - Og sagðist hann einhvern tíma hafa fengið brjóstmyndina? - Ó já, hann sendi mér mynd af því. - Ó.- Allt í lagi, þá staðfestir það að hann gerði það í raun í Tyrklandi. - Mjög efnilegt. - Vá, allt í lagi, áhugavert. - Og hann sendi mér gjöf.

Þessi grái hettupeysa þarna - Er það sérstök hettupeysa? - Það er hans - Ó, hann sendi þér hettupeysuna sína - Hann sendi þér hettupeysuna sína - Já. Aftur árið 2018 - Og það kom frá Tyrklandi? - Já - Engin peningaskipti milli ykkar tveggja? - Ég sendi peninga til vinar hans - Af hverju sendir þú peninga til vinar hans? - Svo að hún gæti gefið honum það - Hvað mikið? - Í þrjú ár hef ég hugsanlega sent risa um. - Courtney.

Það eru miklir peningar. - Já. - Courtney, sérðu hvernig þetta hljómar? - Hver er vinur hans? Hver er þessi stelpa? - Það er Ece. - Og talar þú einhvern tíma við hana? - Ég hef ekki gert það. - Er Cash app prófíllinn hennar með mynd? Gætirðu dregið það út fyrir okkur? - Ég var áður með það en þá er það horfið. - Svo hún eyddi bara síðunni sinni? - Alveg.

Það er ekki til lengur, ég reyndi að leita að því - Ó, Courtney. Svo hefurðu enn sterkar tilfinningar eftir allan þennan skuggalega? Hvernig heldurðu fyrir hann? - ó, ég er ástfangin af honum. Hann er í raun lengsta samband mitt. - Virkilega? -Já.

Við vorum trúlofuð einu sinni. - hvenær var það ? - 2018. - Hvað er það? - Hann sendi mér þessa mynd - Svo að hann sendi þér anime mynd af manni að leggja til? - Já. - Svo þetta var trúlofunin. - Já.

Og ég sagði „já“ og hann sagði „það var auðvelt“ - vá - það er einhver (píp) rassskítur. (hlær) - ég meina, það hljómar mjög flott, allt í lagi? Hann hefur gaman af flottum hlutum. Hann er listamaður og býr í Tyrklandi.

En komdu, gaurinn getur greinaspjall. Og hann hefur haft afsakanir undanfarin þrjú ár til að gera þetta ekki, það verður að vera ástæða fyrir því. Það ásamt því að hann sendi þér bara eina mynd og þú hafðir bara eitt skrýtið símtal fyrir mig, það eru mjög, mjög góðar líkur á að hann sé ekki gaurinn á þessari mynd - ég er tilbúinn að svara ég þarf að komast að því ef það er í raun og veru hann eða ekki, þá vil ég bara að það sé raunverulegt - Allt í lagi, svo sjáðu til, sendu okkur allt sem þú átt, gerum smá rannsókn, við sjáum hvort við komumst að einhverju. - Takk krakkar. - Ó strákur.

Hvað finnst þér? - Ég hef mestar áhyggjur af því að Chris sé ekki alveg sama um hana. - Það virðist sem hann sé svindl. Eða að minnsta kosti er hann að fela eitthvað mjög stórt.

En ég hef áhyggjur af því að Courtney sé svo fjárfest að hún breyti bókstaflega uppáhalds hlutunum sínum í uppáhalds hlutina hans. Persónuleiki þinn er orðinn það sem er uppáhalds hlutirnir hans.

Hversu hár er Chris vikulega?

ChrisStirewaltHæð

Chrisstendur á áætluðuhæð5 fet og 7 tommur (u.þ.b. 1,7 m).

Þrautseigja: staðföstni til að gera eitthvað þrátt fyrir erfiðleika eða seinkun á að ná árangri. Ef ég gæti dregið þessa 30 daga líkamsbreytingu saman í aðeins einu orði, þá væri það þrautseigja. (mikil mánudagstónlist) Ég byrjaði á þessari 30 daga áskorun vegna þess að mér fannst ég örugglega eiga pabba líkama.

Ég var á þeim tímapunkti, þú veist, við vorum mikið á ferðinni og með THENX áhöfnina. Ég var ekki að æfa í venjulegri venju; við æfðum alltaf svo mikið. Daglega komum við til THENX Gymat klukkan 9:00, við æfðum frá 9 til 10, 10 til 11.

Eins og við værum að drepa okkur og eftir 11 byrjuðum við í rauninni Eftir það vinn ég. Svo ég æfði bókstaflega tvo tíma á dag 2017 og 16 og síðan 2018 hefur viðskiptin vaxið mikið, margt hefur breyst. Ég ber örugglega miklu meiri ábyrgð, svo ég þjálfaði miklu minna svo ég vildi ýta mér aftur eins og áður og í grundvallaratriðum fara aftur til þess sem ég var árið 2018 og taka það með mér á næsta stig. (Hip-Hop -Tónlist) Mér líður eins og ég verði að vera sterkari, hraðar, betri en gamla útgáfan af sjálfri mér.

Þess vegna geri ég það aðallega og þess vegna geri ég það í byrjun árs. Það er fullkominn tími til þess, því það mun gefa tóninn fyrir þetta ár í byrjun, þannig að ég tek virkilega ábyrgð á því að verða besta útgáfan af sjálfri mér í ár. Árið 2019 mun ég gera það aftur.

Þegar ég byrjaði á 30 daga umbreytingunni vorum við nýkomin til baka frá LA fyrir ekki svo löngu síðan, svo ég var ekki kominn aftur í líkamsþjálfunina. Ég er vanur að æfa í heitu veðri. Við komum bara aftur frá mjög köldu veðri og Miami sjálf var, ef svo má segja, það kaldasta í langan tíma.

Fyrstu dagana þegar ég byrjaði að gera 30 daga líkamsbreytingu tók það örugglega nokkurn tíma að komast aftur í grópinn. (Hip-hop tónlist) Í grundvallaratriðum þurfti ég bara að hrista af mér ryðið, veistu? Fullt af hlutum sem þú ert vanur að gera í langan tíma, þú reynir aftur og það er, þú veist, þú ert örugglega ryðgaður svo mér fannst ég vera ofur ryðguð. Þegar ég byrjaði fyrst að gera 30 daga líkamsbreytingu hugsaði ég eins og fyrsta daginn, ég vigtaði um 160 pund, 161 pund, eitthvað svoleiðis.

Nú í lok þessarar 30 daga umbreytingar vegur ég um það bil 165 pund svo já, ég þyngdist um fjögur eða fimm pund á öllum 30 daga umbreytingunni. Það er ekki í hnotskurn, aðrir hlutir þjást líka, eins og megrun og slíkt. Svo að mataræðið mitt á því augnabliki sem ég byrjaði var ekki alveg á punktinum, ég meina ég borða ekki óhollt en ég meina ég borðaði bara ekki eins vel og ég gat.

Með öðrum orðum. Það er mikið í næringu, veistu? Tíminn þegar þú borðar það sem þú borðar og einnig á hvaða vikudegi þú borðar það, svo - þess vegna borða ég í dag. Ég tók alla þessa hluti alvarlegri þegar 30 daga líkamsbreyting hófst.

Ég held að það sem er mjög flott við kállengd, eða 30 daga líkamsbreytingu almennt, sé að þú sért virkilega ábyrgur fyrir þér, að minnsta kosti í 30 daga samfellt. (Tilkynningaping) Ó, ég er nýbúinn að fá tilkynningu. Prófaðu, það er æfing fyrir daginn.

wilier hjól endurskoðun

Að nota Heria Pro appið hjálpaði virkilega í gegnum alla þessa umbreytingu. Þú getur bara farið þangað inn, búið til líkamsþjálfun og þá getur þú skipulagt það og það mun senda þér tilkynningu um tímann sem þú skipulagðir það. Svo ég er með æfingu núna áætluð klukkan eitt.

Líkamsþjálfunin sem ég skipulagði og bjó til áður var rétt í gegn, það er kominn tími til að hefja æfingar dagsins. Til að breyta raunverulega einhverju þarftu að gera eitthvað í samfelldan tíma. Svo mér finnst að gera eitthvað eins og þetta er örugglega góð hvatamaður þegar þú ert að reyna að taka það á næsta stig eða þegar þér líður eins og það sé þú eins og ég sé fastur einhvers staðar.

Aðrir hlutar venjunnar minnar þjáðust líka. Þú veist að hafa 30 daga líkamsbreytingu til að gera mig í grundvallaratriðum ábyrga, að minnsta kosti í nokkra daga í röð. Ég vissi að ekki aðeins myndi þetta breytast líkamlega, það myndi hjálpa til við að byggja upp hjartalínurit mitt, allt annað, fá það aftur þar sem það var, heldur aðallega myndi það fá andlegt ástand mitt aftur þar sem það var.

Þú veist, venjist æfingarnar aftur og venjist því í grunninn að verða harður um leið og ég kem á morgnana. Erfiðasti hlutinn við þessa 30 daga umbreytingu var hreinskilnislega bara að geta verið stöðugur. Og ég held virkilega að þetta sé líklega barátta flestra við að reyna að koma sér í form samt.

Þú veist, þjálfunarhlutinn og næringarhlutinn, það var ekki eitthvað sem ég hef aldrei gert. Þeir voru mjög framkvæmanlegir, ég meina, ég bý til greinar til að lifa af, svo að þó að ég hafi ekki verið í venjulegri líkamsþjálfun, var ég samt að búa til og kvikmynda greinar daglega og vikulega, þú veist, svo ég var alltaf virk. Í öllum tilvikum var það sennilega erfiðast að reyna að vera stöðugur.

Þú veist hvað þeir segja alltaf: 'Þú finnur ekki tíma, þú gefur þér tíma.' (Hip-hop tónlist) Ég þurfti að taka mér tíma því hver einasta mínúta, hver einasti dagur, hver einasti klukkutími dagsins, ég geri eitthvað fyrir vinnuna, ég ýki ekki þegar ég segist vinna alla daga. Á sunnudaginn skarst ég bókstaflega frá því að vakna til að sofna.

Það er dagurinn sem ég set THENX greinarnar inn. Sama gildir um fimmtudaginn þegar ég set HeriaVlogs og þess háttar inn. Þetta var ástæðan fyrir því að það var svo mikil barátta að vera stöðugur vegna þess að ég var að reyna að ná þessum tíma og sjá um son minn, hugann og allt annað þess á milli og reyndi að passa í tveggja tíma líkamsþjálfun, þú veist hversu full mín diskur er núna árið 2018.

Það var mjög erfitt svo ég varð örugglega að missa svefn, eða ég þurfti að vakna sérstaklega snemma, eða ég þurfti að vera vakandi sérstaklega seint bara til að vera viss um að ég fengi líkamsþjálfun þennan dag, en það var allur tilgangurinn með 30- dagleg líkamsbreyting. Það er eins og hver annar venjulegur dagur, þú værir bara eins og, 'Ah, gerðu það bara á morgun.' En með þessari áskorun, veistu, ég leyfði mér í raun ekki að fara í gegn vegna þess að ég skilgreindi að mér liði eins og í byrjun 30 daga áskorunarinnar, eins og fyrstu vikuna, ég var nú þegar að segja „Ugh“, þú veist þú, 'Ég mun bara fresta þessum æfingadegi til næsta dags.' En ég vissi að ef ég vildi leyfa mér að gera það í byrjun, þá vildi ég bara sætta mig við að vera manneskja sem kemur með afsakanir, þú veist, eða manneskja sem fellur á eigin afsökunum.

Ég þurfti að vera til fyrirmyndar eða gefa tóninn þarna og segja: 'Veistu hvað? Í grundvallaratriðum gaf ég mér þetta loforð einmitt þar sem kjarni málsins, sama hvað, þessi þjálfun, þetta verkefni verður unnið. 'Og ég setti það bara í höfuðið á mér og greypti það í hold strax í byrjun þannig að þegar ég vann til enda var það eins og innsæi fyrir mig að hoppa eða hoppa á líkamsþjálfuninni, eins og ég mun ekki sofa án þess að gera þetta veistu aðalmarkmið mitt fyrir þessa 30 daga líkamsbreytingu var í raun bara að koma því viðhorfi aftur, eins og hvatinn sem ég hafði eins og ég sagði árið 2017, aftur árið 2016 var ég að æfa eins og skepna. Nú þegar 2018 er lokið hef ég miklu meiri ábyrgð.

Það eru miklu fleiri hlutir sem hægt er að gera í viðskiptum. Ég er núna með mína eigin YouTube rás. Svo mikið meira er að gerast.

Það eru fleiri íþróttamenn sem við vinnum með daglega, svoleiðis, mér fannst ég örugglega vera að eyða þessum tíma sem ég hafði alltaf fyrir mér að þjálfa og bæta mig og verða betri og þar með hafði ég á tilfinningunni að ég líka missa þessa hvatningu og þetta viðhorf, þar sem ég vildi alltaf hafa: 'Nei, sama hvað, í dag er dagurinn minn, ég verð að byrja að æfa.' Þú veist, ég varð meira fyrirgefandi að ég var eins og, ó, þú veist, að leggja það til hliðar vegna þess að ég forgangsraði vinnu minni en þjálfun minni. Svo það sem ég vildi frá þessum 30 daga líkamsbreytingum var aðallega bara að endurheimta hugarfarið því ég veit, ef þú hefur þetta hugarfar veistu að þú ert óstöðvandi.

Þetta voru tímarnir þar sem ég var djúpt sokkinn í það hugarfar, þetta voru tímarnir þegar ég kom hraðast áfram, hraðast og duglegur. Og það eru hæfileikarnir og styrkleikarnir sem ég hef ennþá með mér í dag. Með þessu hugarfari er hægt að ná öllu. (róleg hip-hop tónlist) Þegar þú æfir með vinum þínum, eða í grundvallaratriðum æfir með einhverjum öðrum, er miklu auðveldara að fá æfingarnar þínar.

Þú veist, þú hefur þessa líkamlegu hvatningu þegar þú sérð einhvern gera eitthvað og þú hugsar: 'Nei, ég verð að gera þetta skít eins og ég get ekki látið þessa manneskju gera þetta og ég get ekki.' Eða, 'Ég get ekki - ég get ekki verið sú manneskja sem ætlar að hætta. Þú veist, ef hann getur það get ég það “eða„ ef hann fer enn þá mun ég samt fara. 'Veist þú? Eða, 'Ef hann hættir, leyfðu mér að vera dæmi um að halda áfram.' - Þjálfun hjá Chris var dóp maður.

Æfingastíll hans er örugglega einstakur. Á sumum æfingum yfirgaf ég þægindarammann og ögraði sjálfum mér erfiðara en nokkru sinni fyrr, svo - Þeir ýta þér til að halda áfram og þú ert að ýta þeim til að halda áfram líka. (óheyrilegt) Síðast, bróðir.

Síðast. - Já? - Kannski. (óheyrilegt) Ef þú reynir í slíku umhverfi verður miklu auðveldara að fá líkamsþjálfun þína. - Chris er mjög opinn fyrir þjálfun.

Við tókum meira að segja upp nokkrar kraftlyftingaraðferðir sem var frekar flott til að koma því aftur og geta aðlagað nýjar og mismunandi æfingar. - Þetta er miklu skemmtilegra og þú færð sem mest út úr þjálfuninni. Nú þegar ég hef lokið 30 daga líkamsbreytingum finnst mér ég örugglega sterkari, þú veist, hjartalínurit mitt hefur batnað mikið, ég þoli miklu meira, ég þoli miklu lengur á æfingu en í upphafi.

En það mikilvægasta er að ég náði þeim andlega fókus sem ég hafði áður. Nú líður mér eins og 2018 sé mitt, ég mun örugglega drepa það, ég mun örugglega gera ný PR, ég mun örugglega læra nýja færni og mér finnst ég nú þegar búa í mínu besta formi til að byrja með. Þessir 30 dagar reyndu virkilega á styrk mína, en aðallega andlegt ástand mitt, og ég get örugglega sagt að í hvert skipti sem ég segi að ég vakni núna á morgnana og hafi þann fókus aftur, þá er ég bara tilbúinn að klára þjálfunina.

Ef þú hefur aldrei gert 30 daga áskorun, 30 daga umbreytingu í lífi þínu, ef þú hefur aldrei gert neitt í 30 daga í röð, verður þú að prófa þetta, þetta er fyrsta ráðið mitt vegna þess að það hefur gengið hjá mér þróast þrautseigjan. Mér finnst eins og allir hafi tækifæri til að taka sig á næsta stig, ýta sér miklu lengra og gera 30 daga líkamsbreytingu í 30 daga í röð. Hreyfðu þig og breyttu lífi þínu.

Gerðu gæfumuninn í þessa 30 daga með því að þrýsta á þig að mörkum sem þeir höfðu aldrei áður. Ég held að þetta muni breyta restinni af því jákvæða jákvæða í lífi þínu. Það verður örugglega ekki auðvelt en það verður örugglega þess virði.

Svo nú vil ég skora á þig að þínum eigin 30 daga líkamsbreytingum. Sæktu Heria Pro appið úr Appstore Byrjaðu fyrsta daginn þinn í dag og taktu mynd frá fyrsta degi. Byrjaðu síðan að æfa einn í einu á hverjum degi.

Haltu fast! Vertu ábyrgur og sendu myndir fyrir og eftir á my30days@Heria.pro. Þakka ykkur krakkar kærlega fyrir að taka þessa ferð með mér í 30 daga líkamsbreytingu.

Get ekki beðið eftir að sjá hvað þið ætlið að gera. Breyttu líkama þínum og breyttu lífi þínu. Ég sé þig næsta fimmtudag.

Brjáluð ást, friður út. (Tilkynningaping) Ó, ég fékk tilkynninguna krakkar. Það er kominn tími til að æfa sig. (hip hop tónlist) Snilldu slíkan hnapp, krakkar.

Hver er kærasti Datrie?

Hún er á dögunum með Tristen Maclean. Seinna byrjaði hún að hittast með Christian Collins.

Hvað er Datrie gamall á TikTok?

Hún er 20 áragamallog fæddist 14. september 2000 í Kanada. Hún er bandarísk af þjóðerni. Stjörnumerkið hennar er Meyja.

Er Chris Evans að hitta einhvern núna?

Árið 2020 voru sögusagnir um nýjan neista um allt internetið þegar hann sást á sólríkum stefnumótum í garðinum með Lily James. En ekkert kom út um það seinna; hvorugt tveggja gaf neitt slíkt útlit. Samkvæmt litlu fuglunum,nú Evanser ekki einhleypari og er í sambandi við venjulega stelpu.03.06.2021

Hversu hár er vikulega?

Elsti meðlimur og leiðtogi Weeekly er Soojin (fæddur 12. desember 2001). -Yngsti meðlimurinn (maknae) Weeekly er Zoa (fæddur 31. maí 2005). -Hæsti meðlimur Weeekly er mánudagur, meðhæðaf 172 cm (5'8). -Stysta meðlimur Weeekly er Jihan með ahæðaf 164 cm (5'5).

Hve háir eru meðlimir vikulega?

VIKULEGAsamanstendur af 7félagar: Soojin, Jiyoon, mánudagur, Soeun, Jaehee, Jihan og Zoa.VIKULEGAfrumraun 30. júní 2020 með laginu Tag Me (@Me). Lee Soojin, Shin Jiyoon og Park Soeun hafa verið keppendur í lifun átrúnaðarþáttarins MIXNINE. Meðaltaliðhæðhópsins er 168 cm.

Á Datrie kærasta?

Fjölskyldu líf

Hún er á dögunum með Tristen Maclean.

Hver er gaurinn á Vine kallaður weeklychris?

Christian Collins, betur þekktur með notendanafninu 'WeeklyChris', er kanadískur leikari, tónlistarmaður og Vine persónuleiki. Hann er sem stendur í netsambandi við Chloë Mangray (væntanlegur YouTuber) Collins fæddist 18. apríl 1996 í Kanada.

Hversu hár er Chrisy Chris á hæð og þyngd?

Chrisy Chris plús stærð instagramstar frá Memphis, TN. Síðan 1. júní 2014 býr í Atlanta. Hleypti af stokkunum fatamerkinu Curvy Campcation.

Hvað er Chris Klemens frá Lo Down gamall?

Chris Klemens fæddist 5. nóvember 1993. Hann er frægur fyrir að vera YouTuber. Hann hefur myndað fyrir The Lo Down, blogg sem Lo Bosworth bjó til og leiddi til þess að hann birtist í US Weekly. Aldur Chris Klemens er 27 ára.

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Góðgerðarhjólaferðir - hagnýtar ákvarðanir

Hvernig virkar góðgerðarferð? Skipulagðar góðgerðarferðir Vissulega er auðveldasta leiðin til að hjóla og safna peningum til góðgerðarmála að taka þátt í einum af mörgum skipulögðum ferðum sem gerðar eru af ýmsum félagasamtökum. Góðgerðarsamtökin skipuleggja leiðina, fara með búnaðinn þinn og veita venjulega stuðningsþjónustu, gistingu og mat á leiðinni. 22 daga. 2015 г.

Rad máttur hjól dóma - skráðar spurningar og svör

Hvaða Rad power reiðhjól er best? Topp 5 rafmagnshjól frá Rad Power Bikes fyrir árið 2020Rad Power Bikes RadCity Step-Thru. Fyrsti á listanum er RadCity Step-thru hjólið frá Rad Power Bikes. Rad Power Bikes RadMini. Rad Power Bikes RadRover. Rad Power Bikes RadWagon. Rad Power Bikes RadRunner. RadMission Electric Metro hjól.

Reiðhjólaþjálfari - raunhæfar lausnir

Eru þjálfarar slæmir fyrir hjólið þitt? Þó að goðsögnin um að 'hjóla á þjálfara muni skemma kolefnisrammann þinn' hefur verið opinberlega brotin, þá geta reiðmennsku innanhúss enn ógnað hjólinu þínu á tvo vegu: álag á hjólum og tæringu svita. 17. apríl 2020

Hjólað innanhúss - alhliða handbók

Hversu árangursrík eru hjólreiðar innanhúss?

Rúmmál hjólbarða - skráðar spurningar og svör

Hvað er rúmmál dekkja? Meðalhjólbarðarhjólbarði er 10 lítrar og þrýstingur 32 psi (14,7 psi = 1 atm) Meðalhjólbarðar eru 4 lítrar og þrýstingur 85 psi.