Helsta > Hjóla > Hjólreiðakrabbamein - hvernig leysum við

Hjólreiðakrabbamein - hvernig leysum við

Fá hjólreiðamenn meira krabbamein?

Ný rannsókn ýtir undir áframhaldandi umræðu um heilsufarsáhættu við reiðhjól fyrir karla: Vísindamenn komust að þvíhjólreiðamennhver hjólarmeiragetur haft meiri hættu á blöðruhálskirtlikrabbamein, en ekki meiri líkur á ófrjósemi eða ristruflunum.18. júlí 2014



Margir. Ég er viss um að ég lít á reiðhjólasöðul og hugsa að það verður ekki aðeins að vera óþægilegt, heldur er það líklega slæmt fyrir þig líka. Þú veist - veldur skemmdum, sársauka, dofa og, hjá körlum, ristruflanir, kannski krabbamein í blöðruhálskirtli.

Og samt hjólum við mörg og höfum alls ekki vandamál. Sumir hjólreiðamenn gera það aftur á móti. Ég gerði það svo ég geti sagt þér að þegar eitthvað gerist er það mjög áhyggjuefni.

Sjáðu til - þetta er 'ó guð minn! Getnaðarlimur minn er orðinn alveg dofinn! 'Við munum koma aftur að þessu þegar við skoðum málin í kringum heilsu karla og hjólreiðar. Til að gera þetta höfum við verið í samstarfi við einn fremsta þvagfæralækni Bretlands - maður að nafni Anthony Koupparis - til að veita traust, hagnýt ráð sem allir karlkyns hjólreiðamenn ættu að hlusta á og hvenær þú þarft aðra ástæðu en mikla klíníska reynslu til að trúa því sem hann segir hann er járnkarl líka og þessir gaurar eyða miklum tíma í hnakknum. Áður en við byrjum er hér stutt í líffærafræði.



Það er ég sem ég hjóla á. Þetta er nú beinagrind sem hjólar og það gert er nærmynd af getnaðarlim.

Hættu að flissa í bakinu. Það er hvorki gott né satt að mælikvarða. Engu að síður, brandarar til hliðar, það er mjög mikilvægt að skilja eigin líffærafræði.

Þú veist það, ég er viss um að þegar þú ferð á getnaðarlim þinn eru eistu yfirleitt vel falin. Svæðið af mjúkvef milli rassa og eista er kallað perineum og þegar þú ert á hjóli er þetta svæði í snertingu við hnakkinn þinn. Undir húðinni er þvagrásin þín, sem er rörið sem tengir þvagblöðru þína við umheiminn um liminn.



Í perineum eru einnig stóru æðarnar og pudendal taugin þín, sem gefur tilfinningu svæðisins og hjálpar því einnig við reisnina. Fyrir ofan perineum er blöðruhálskirtill þinn, kirtill sem myndar sæðisvökva og fer yfir þvagrásina. Miðað við líffærafræði okkar og lögun hnakkans virðist eðlilegt að gera samband milli hjólreiða og verkja eða dofa, ristruflana og blöðruhálskirtilsvandamála, en við skulum skoða það betur.

En engar áhyggjur. Það verður ekki skærara en það sem þú hefur séð áður, þeir lögðu til að Anthony myndi brjóta þetta efni niður. Þannig að við erum með dofa, ristruflanir og einnig krabbamein í blöðruhálskirtli, sérstaklega krabbamein í blöðruhálskirtli.

Byrjum á heyrnarleysi og fyrst og fremst, get ég sagt það? Þú dofi getnaðarlimasagan mín? - Það væri, já



Mér finnst eins og við þekkjumst nógu vel til að segja mér frá því. Það var þegar ég var í vindgöngum í Indianapolis og við vorum að gera vindgöngapróf, en þá verðurðu að sitja varlega á hjóli í 30 mínútur meðan hjólið þitt gerir fullan sópa af vindhornunum. Hvað það þýðir Þú verður að vera alveg hreyfingarlaus í efri hluta líkamans, því hvers kyns kippur skekkja niðurstöðuna.

Svo það er mjög gervilegt ástand að hjóla og eftir 30 mínúturnar fór ég af stað og ég áttaði mig nokkuð fljótt á því að ég hafði nákvæmlega enga tilfinningu í getnaðarlimnum, sem er í raun í gangi, því að sem betur fer veistu að tilfinningin er komin aftur. Svo að lokum held ég að ekkert til langs tíma hafi gerst, en hvað gerist til skemmri tíma? Í grundvallaratriðum vegna þrýstingsins sem þú ert að setja beint á perineum, þá ertu að þrýsta á taugarnar og þú ert að þrýsta á sumar æðarnar og það er það sem veldur dofi. Eftir nokkurn tíma setið á taug mun það taka mjög minniháttar skemmdir sem eru ekki langtímaskemmdir, það leiðir í grundvallaratriðum til doða á svæðinu sem það þjónar, það er það sem kom fyrir þig.

Svo það er eins konar ígildi þess að sofna í undarlegri stöðu og vakna með handleggina alveg dauða og það er gegnheill órólegur, en tilfinningin kemur aftur ansi fljótt og það er ekki langtíma skemmdir. Mjög svipað og það bara rétt. Svo hvað eigum við þá að gera? Ef við þjáumst af heyrnarleysi eftir að hafa hjólað, hver er þá fyrsta viðkomustaðurinn? Ef þér finnst þetta gerast, farðu á hjólið og það verður dofið eftir á.

Ég veit meira en ég, þú færð almennilegt reiðhjól og einhver til að skoða hnakkinn þinn og allt sem því fylgir. Nú ef þú ferð á hjólinu þínu í langan tíma og í hvert skipti sem það er dofið á því svæði og það verður dofið og þá gerirðu það sama aftur og aftur þá muntu óhjákvæmilega valda langtíma tjóni en skynsemin tekur við og einu sinni fær bara rétta reiðhjól passa og hnakk. Eitt tímabil doða eftir það mun ekki valda skaða á tilfinningunni á þessu svæði til lengri tíma eða stinningu og þess háttar.

Næsta umræðuefni væri þá ristruflanir og af því sem við höfum heyrt um dofa, er þá tenging milli hjólreiða, endurtekinnar dofa sem leiðir til ristruflana? - svarið er nei. Mikilvægara er mikilvægi ristruflana í fyrsta lagi. Ferlin sem leiða til ristruflunar eru nákvæmlega þau sömu og þau ferli sem leiða til hjarta- og æðasjúkdóma sem leiða til hjartaáfalls.

Þannig að ef þú ert með sykursýki, háan blóðþrýsting eða reykir, þá ertu líklega með ristruflanir, en þú ert líka líklegur til að fá hjartasjúkdóma. Staðreyndin er sú að flestir á miðjum aldri munu byrja að hjóla. Ef þú ert nú hjólreiðamaður og ert á þeim ákveðna aldri að þróa ristruflanir ætti fyrsta hugsun þín ekki að vera, „Ó, þetta er hnakkurinn minn“ bara vegna hjólreiða. Það ætti að vera, ég ætla ekki að grafa hausinn í sandinum. Þetta gæti verið vísbending um eitthvað sem ekki hefur verið greint.

Ég þarf að láta athuga hvort skemmdir séu á kyntauginni sem myndi leiða til ristruflana. Svo er það í raun frekar erfitt að gera það? Þessi undarlegi dofi sem hefur áhrif á perineum þitt mun ekki gefa þér ristruflanir. Farðu og athugaðu það.

hjólaskattur

Í fyrsta lagi að hafa almennilegt MOT frá hjartans sjónarhorni, hvers vegna ekki að fara í ristruflanir? Ég meina, hringurinn er orðinn fullur. Það hefur farið úr því að vera svolítið kíminn hlutur í raunverulegt heilsufarslegt vandamál sem þú getur reddað. Og þá munt þú finna þá.

Hvað með vandamál sem tengjast blöðruhálskirtli og krabbamein í blöðruhálskirtli sérstaklega. Sem betur fer hefur hjólreiðar engin áhrif á krabbamein í blöðruhálskirtli. En það er ekki bara hvernig krabbamein í blöðruhálskirtli þróast, það er líka spurning hvort verið sé að skoða þig óviðeigandi fyrir krabbameini í blöðruhálskirtli.

Eitt af því sem við notum til að gefa vísbendingu um hættu á blöðruhálskirtilskrabbameini er að fara í blóðprufu og það er hugsun að ef þú hjólar mikið þá gætir þú ert í blöðruhálskirtli og þetta gæti verið blóðprufa þín sem kallast PSA kallað tilbúið hækka blóð prófaðu blóðsýni í blöðruhálskirtli sem eru sérhæfð í blöðruhálskirtli sem nær því stigi að þú fórst í blóðprufuna, hún er tilbúin hækkuð og þá ertu kominn með heilan helling af prófum sem þú þurftir aldrei vegna þess að þú varst að hjóla og það er í raun ekki satt, ekki það - það eru líkur á því gæti haft áhrif á svolítið, en ef þú skoðar rannsóknir á rannsóknarstofu á mörgum, mörgum sameindamörkum fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli, hjólreiðum og hreyfingu, munar engum vísbendingum um krabbamein í blöðruhálskirtli, svo að hjólreiðar eru góðar. bætir hjarta- og æðasjúkdómum þínum alla hluti sem draga úr hættu á krabbameini og það hefur ekki áhrif á óviðeigandi skimun á blöðruhálskirtli. Og svo heldur það áfram. Sem betur fer er engin mikil hætta á krabbameini í blöðruhálskirtli.

Það sem við ættum að gera sem strákar er að hugsa um það. Svo þegar við eldumst eru líkurnar á að fá krabbamein í blöðruhálskirtli meiri. Það fyrsta sem þú ættir að gera núna er að vera meðvitaður um sum einkennin núna, hlutirnir sem við erum að horfa á eru hlutir eins og einkenni vatnsvinnu, bakverkir, vandamál með blæðingar í vatninu, þess konar hlutir, ef þú hefur áhyggjur af þessa hluti, ef þú upplifir þessa hluti aftur þá ættirðu annað hvort að leita til þvagfæralæknis eða heimilislæknis og hafa eðlilegar umræður um matið.

Það þýðir ekki sjálfkrafa að þú verðir skimaður fyrir krabbameini í blöðruhálskirtli, en þessi tiltekni læknir mun leiða þig í gegnum góða hluti prófsins og hugsanlega ókosti prófsins. Svo getið þið tvö ákveðið hvort þið haldið áfram eða ekki. Ég vil ekki að strákar hunsi það alfarið í fyrsta lagi.

Og að mestu leyti finnum við þessa hluti miklu fyrr þessa dagana og það er alveg hægt að flokka þá. Um hvaða aldur erum við að tala hér? Hvaða aldur ættir þú að hafa áhyggjur af? Og ég met það að það eru líklega hörmuleg dæmi sem þú þekkir, snemma mál, en þú hefur rétt fyrir þér.

Svo og með mína í starfi mínu, hef ég mjög bjagaða mynd. Þannig að við erum með svo mikla starfshætti að þú munt láta sjúklinga á aldrinum 30 til 80 og 90 hugsa um það og ef þú hefur einhver áhyggjufull einkenni skaltu ekki örvænta, ekki grafa höfuðið í sandinn og leiða Hafðu sanngjarna umræðu og mat á því hver vandamálið er, hvort það eru einhverjir rauðir fánar til að bregðast við og hvort þú þarft. Svo það eru engin tengsl milli hjólreiða og krabbameins í blöðruhálskirtli, en krabbamein í blöðruhálskirtli er stórt fyrir stóran hluta hjólreiðamanna Vandamál bara vegna þess að þeir eru menn, þeir eru á miðjum aldri og þurfa því að hugsa um það Jæja ég veit ekki með þig en stærsta takeaway mitt frá þessu samtali við Anthony er að við ættum líklega ekki að taka heilsu okkar sem sjálfsögðum hlut, við ættum að horfast í augu við okkar eigin dánartíðni og leita í raun aðstoðar þegar við þurfum á henni að halda vegna þess að við fáum ekki þunn gs er líklega stærsta vandamálið sem við mun allir horfast í augu við núna, ég sendi sennilega aðeins of miklum upplýsingum þegar ég var að segja þér frá dofi getnaðarlim mínum í vindgöngunum en ég held að í þeim skilningi ættum við öll að reyna að eiga eitt samtal - með kannski að vinir okkar í klúbbnum reki þetta helgi, að minnsta kosti hafa spjall um þessa grein held ég að það væri jákvæður staður til að byrja.

Vertu líka viss um að það veitir mér stóra þumalfingra til að þakka Anthony fyrir tíma hans og ótrúlega reynslu af samnýtingu með okkur og ef þú vilt sjá aðra grein um sama efni. Við höfum bara einn á þessum rás sem hjálpar þér að kaupa réttan hnakk fyrir þig til að takast á við fyrsta vandamálið með heyrnarleysi.

heilbrigð probiotics

Getur hjólreiðar valdið eistnakrabbameini?

Fyrireistnakrabbamein, sumar rannsóknir hafa sýnt fram á tengsl millihjólaogkrabbamein, og sumir ekki.17. des 2015

Getur hjólreiðar fjarlægt krabbamein?

Í heild létust 2.430 þeirra sem rannsakaðir voru, 3.748 greindust meðkrabbameinog 1.110 voru með hjartavandamál. En reglulega meðan á náminu stendurhjóladraga úr líkum á dauða af hvaða orsökum sem er um 41%, tíðnikrabbameinum 45% og hjartasjúkdóma um 46%.20. apríl 2017

Er Lance Armstrong með krabbamein?

2. október 1996,Lance Armstrongvar greindur með eistukrabbamein. 1 Hann var meðhöndlaður og snemma aftur í efri stig atvinnuhjólreiða og vann Frakklandsferðina sjö sinnum í röð.

Hafa hjólreiðamenn vandamál í blöðruhálskirtli?

Það eru veikar vísbendingar um áföll vegna hjólreiðadóspirrablöðruhálskirtliog gæti aukið og kannski leitt til blöðruhálskirtilsbólgu (bólga íblöðruhálskirtli) eða langvinnt grindarholsverkjaheilkenni. Aðeins lítill fjöldi knapablöðruhálskirtilsbólga af því að hjóla.7. feb 2014

Valda hjólreiðar ristruflunum?

Ástæðanhjólavalda EDer að sætið þrýstir stöðugt á perineum - svæðið milli kynfæra og endaþarmsop. Þessi þrýstingurdósskaða taugar og hægja tímabundið á blóðflæði, semástæðurnáladofi eða dofi í limnum og að lokumED.

Getur hjólreiðar skaðað kúlurnar þínar?

Venjulegurhjólreiðamenneinnig meiri hætta á eistumskemmdirog skerta starfsemi eistna. 'Slit, slit,skemmdhársekkir og mar eru meðalímest áfallhjólaáverkar. Svitna á þessu svæðidósveldur einnig eymslum og húðvandamálum. '9. júlí 2008 r.

Er hjólreiðar slæmar fyrir karla?

Fyriren, heilsufarslegur ávinningur afhjólreiðarkann að hafa í för með sér erfiða upplausn. Þó að hjóla areiðhjólbrennir kaloríum og bætir hjarta- og æðasjúkdóma, of margar klukkustundir á areiðhjólhnakkur getur þjappað slagæð og líftaugar sem leiða til getnaðarlimsins. Niðurstaðan? Hætta á dofa, verkjum og ristruflunum.11. sept 2007

Kemur hjólreiðar í veg fyrir hjartasjúkdóma?

Venjulegurhjólaörvar og bætir þinnhjarta, lungu og blóðrás, sem dregur úr hættu áhjarta- og æðasjúkdómar.Hjólastyrkir þinnhjartavöðva, lækkar hvíldarpúls og dregur úr fituþéttni í blóði.

Af hverju er hjólað með krabbameinslyfjameðferð?

Almennt,lyfjameðferðmeðferð er gefin í lotum. Þetta gerir árás á krabbameinsfrumur á sínum viðkvæmustu tímum og gerir venjulegum frumum líkamans tíma til að jafna sig eftir tjónið.

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Hjólasýnileiki - hagnýtar ákvarðanir

Hvernig get ég gert hjólið mitt sýnilegra? Hér eru nokkur ráð til að vera sýnileg meðan þú hjólar: Klæddu þig til að sjást. Þú ættir að vera í skærum blómstrandi litum. Speglar eða endurskins límmiðar og búnaður! Rétt lýsing er krafist í lögum. Fylgdu umferðarlögum. Ekki stoppa hægra megin í ökutækinu. Settu þig í akreinina, svo að eftir þér verði tekið.

Kvenna veghjól - lausnir á vandamálunum

Hvað er gott konuhjól? 9 Bestu götuhjólin fyrir konur núna Besta þol fjárhagsáætlunar. Diamondback Arden 2. amazon.com. Bestu ál. Sérhæfður Allez Sprint Comp diskur. specialist.com. Besti allur vegur. Liv avail Advanced Pro 1 Force. liv-cycling.com. Gravel Slayer. Marin Headlands 2. Best fyrir úthaldsferðir. Canyon Endurace WMN CF SL Disc 8.0.18 июн. 2020 г.

Hjólavöðvar - hagnýt lausn

Byggir hjólreiðar vöðva? 4. Hjólreiðar byggja upp vöðva. Viðnámsþáttur hjólreiða þýðir að það brennir ekki bara fitu: það byggir einnig upp vöðva - sérstaklega í kringum glutes, hamstrings, quads og kálfa. Vöðvar eru grannari en fitu og fólk með hærra hlutfall vöðva brennir meira af kaloríum, jafnvel þegar það er kyrrseta. 2 нояб. 2020 г.

Stýri á veghjólum - hvernig leysum við

Hvaða stýri er best fyrir hjól á vegum? Bestu kolefnisstýrin fyrir veghjól 3T Superergo Team Stealth Carbon Stýri Prime Primavera X-Light Carbon Handlebar. Enve Compact Drop Carbon Handlebar.Zipp SL-70 Aero Carbon Handlebar.Deda Superleggera Carbon Handlebar.Cinelli Neos Carbon Handlebar.Bontrager Pro Isocore VR-CF Carbon Handlebar.

Fjallahjól í bruni á Hawaii - algengar spurningar

Er Hawaii gott til fjallahjóla? fjallahjól? Jamm. Þrátt fyrir að vera lítill á svæðinu og einangraður nokkurn veginn annars staðar á jörðinni, situr hann dúndur í miðju stærsta hafinu okkar, er Hawaii í raun ekki bara paradís almennt, heldur paradís sérstaklega fyrir fjallahjólamenn líka.

Hjóla á Kínamúrinn - leitaðu að lausnum

Getur þú hjólað á Kínamúrnum? Kínamúrinn var órjúfanlegur víggirðing fyrir 3.000 árum. Í dag er hægt að ganga, eða jafnvel hjóla á mölhjóli, alla sína 8.850 km lengd.