Helsta > Æfingar > Snúningsskór - finna lausnir

Snúningsskór - finna lausnir

Hverjir eru bestu skórnir til að snúast?

Hér erubestu skór:
  • BestGÓÐURsnúningsskórí heildina: Giro Cadet (karla og kvenna)
  • BestFranskur rennilássnúningsskórí heild: Pearl Izumi Quest Studio (karla og kvenna)
  • BestGÓÐURsnúningsskórá fjárhagsáætlun: Sérhæfður kyndill 1.0.
  • BestFranskur rennilássnúningsskórá fjárhagsáætlun: Shimano RP1.
10. mars 2021



Fjárfesting í par af hjólaskóm, hvort sem það er fyrsta eða fimmta parið þitt, er ekki auðveld kaup. Verð, efni, passa og útlit er mjög mismunandi. Hér er leiðarvísir okkar um val á fullkomnum hjólaskóm.

Tökum nú fyrst á stærstu spurningunni, helstu tegundir af skóm sem þú getur keypt. Veghjóla skór og fjallahjóla skór Við fyrstu sýn er munurinn sá að veghjólaskór eru með sléttan sóla sem ekki er hægt að ganga á, en fjallahjólaskór eru hannaðir í þessum tilgangi. Þeir eru með grippy gúmmísóla, en í raun er grundvallarmunur og það er að hjólaskór með þremur skrúfum eru notaðir til að nota svo þú skalt ákveða hvaða tegund af ferð þú vilt fara fyrst ef um er að ræða blöndu af vegum og utan vega og fjallahjóla sko er líklega fjölhæfari , en ég ímynda mér að þú sért hér vegna veghjóla skóna almennt efni í hjólaskóm vísar til stífni sem vísar til sveigjanleika sóla, nú gildir kenningin því stífri sóla, þeim mun meiri kraft er hægt að flytja á pedali og þó frá tæknilegu sjónarmiði er um að ræða, það líður vissulega þannig, en það getur verið ókostur og það er að það er meiri titringur frá veginum aftur í fæturna, sem getur leitt til þreytu hjá minna reyndum ökumönnum, d líka að stífni í sóla þýðir að ef þú þjáist af henni, þá eykur það öll vandamál sem tengjast slæmri passa ef þú þjáist af henni almennt, því dýrari skórinn Stífari sóla, því ódýrari skór hafa tilhneigingu til að hafa nælonsóla en það næsta sem er með kolefnisstyrktu nylon, og svo loks fullan kolsóla sem er ekki aðeins stífari heldur einnig léttari, sem er annar stór söluvara varðandi skó, þó passa og virkni eru miklu mikilvægari en létt þyngd.

Næst skulum við skoða efri efri hlutann, sem er nú mest hjólaskór úr manngerðu efni, en toppskór oft gerðir úr kengúruleðri, þetta er fínt efni sem faðmar fótinn þinn fullkomlega og er mjög, mjög þægilegt að klæðast, en fyrir mig eru það tveir mjög mikilvægir. Sumir hlutir sem þarf að gera Hafðu þetta í huga þegar þú velur efri hluta rennibrautarinnar og það er loftræsting og hreinsun loftræstingar eru miklu betri skór með möskvaplötum en þeir eru erfiðara að halda hreinu, þannig að svart möskva er svo frábært vegna þess að það fjarlægir ekki óhreinindin sýnir Persónulegt val mitt Er eitthvað svona, hvar ertu með holur fyrir loftræstingu og þess vegna er miklu auðveldara að halda hreinu almennt, reyndar ef þú skrifar mikið við slæmar aðstæður er tilbúið trefjar miklu auðveldara að sjá um náttúrulegar trefjar eru skapstærri Lokanir næst og það Það hafa verið margir, margir stílar á markaðnum. Þessir um eru mjög vinsælir núna Þeir eru fljótir Þeir eru léttir og ekki hey eru áreiðanlegar skóreimur eru líka að koma aftur til baka sérstaklega í afturstýrðum skóm. Síðan er ekki hægt að slá línurnar úr velcro og sylgjum Almennt virka þær allar frábærlega. Allt sem þú þarft að gera er að velja hvaða útlit þú vilt svo það sé eitt sem þarf að passa, en hvað með þig sem einstakling? Jæja, þú ættir að huga jafn mikið að hjólaskónum þínum og hlaupaskó eða gönguskó, ef það er algerlega allt, reyndu alltaf og reyndu með hjólreiðasokka og mundu, þú ættir aðeins að vera í einu pari af hjólreiðasokkum í einu, ef þú þarft meiri hlýju þá lagðu Settu þá yfir skóinn og ekki undir þessum skó, auðvitað þegar þú reynir það. Gætið að lengdinni, en einnig á breidd og rúmmál skósins.



Fyrir sumt fólk er mjög mikilvægt að hafa breiðari skó til að forðast klemmu forðast, fyrir aðra verður þú að leita að þrengri skó til að vera viss um að þú getir í raun lokað skónum almennilega og fylgst með skónum þínum þegar þú setur það í hversu auðvelt það er er að lyfta fætinum upp úr skónum þarf að prófa að standa á tánum og sjá hvort þú getir hreyft hælinn yfirleitt Góður hælabolli er mjög mikilvægur Hvernig verður Það verður hávaðinn og einnig fyrir orkuflutninga. Nú hef ég þegar tekið á hitastigsvandanum, þar sem sumir þjást af heitum fótum meðan þeir hjóla, svo það er þess virði að fylgjast með loftræstingu þegar keypt er núningsuppbygging frá því að sitja í hnakknum tímunum saman, svo þetta er passað vandamál og þú gæti þurft að hugsa um það eða þú líka Klossstaðan þín Persónulega hef ég aldrei þjáðst af heitum fótum við akstur þrátt fyrir kappakstur í ansi hræðilegum hitaaðstæðum áður, miklu mikilvægara fyrir mig er skortur á loftræstingaropum í sóla , ef þú ert í skóm á veturna og það eru loftræstingarop þar, þá er ég með Opus. Það mun samt gera fæturna kalda. Ég held að heilsteypt sál eins og þessi sé mun fjölhæfari ef þú hjólar í tempruðu loftslagi svo að þú farir, þá flautustoppaferð til að velja hjólaskóna þína í passa og stífni, og tvær meginbreytur fylgt náið eftir efnum á efri meyjunum og einnig í klemmunni og ekki gleyma útlitinu. Kauptu alltaf hjólaskóna sem þér líkar og ég held að þeir ættu alltaf að vera hvítir í alvöru? Mér líkar þær svörtu.

Nei veit. Ef þú vilt kaupa hvíta hjólaskó þarftu örugglega að horfa á þessa grein hér að ofan um hvernig á að þrífa hjólaskóna þína og óháð litnum verða allir að borga eftirtekt til stöðu skósins svo smelltu þar til að horfa á grein, sem útskýrir nákvæmlega hvernig á að gera það og svo auðvitað þegar þú hefur gert allt sem þú þarft að gera til að gerast áskrifandi að GcN með því að smella á mig. Má ég spyrja suma af þessum skóm, má ég eiga þá? nokkrar? aðeins einn .þú ert farinn.eBayOkay þrjá daga

Eru snúningskór öðruvísi en hjólaskór?

Snúningsskóreruskórgerðar sérstaklega fyrir innandyrahjóla. Þessarskórhafa sérstaka bút sem mun festasttilpedali innanhússhjólandi hjólþegar þú beitir þrýstingi.Snúningsskóreru sniðin á þann hátt að bæta almennt öryggi innanhússhjólaog gera heildaræfinguna mýkri.29. júní. 2021

Eru spunaskór þess virði?



Þegar þú notarhjólaskórísnúastbekk munt þú gera þér grein fyrir enn einum stóra kostinum við að hafa þá er sú staðreynd að þú getur hjálpað til við að lyfta pedölum þínum upp í högg þegar þú ert að stíga. Þetta jafnar pedalslaginn þinn. Það tekur smá pressu af quadriceps vöðvunum og færir hamstrings í æfinguna.27. ágúst 2015

rotor 3d sveif endurskoðun

Þarftu sérstaka skó fyrir snúningstímann?

ætla að verja talsverðum tímasnúasthjólin þín. 'Fólk semhringrásþrisvar til fjórum sinnum í viku í raunþörftilskórþetta hefur verið sniðið að fótum þeirra svo þeir fái réttan líffærafræðilegan stuðning, “segir Quay. Það sem meira er, innihjólaskóreru reyndar hannaðir öðruvísi en strigaskór (go figure!).28. júlí Febrúar 2020

Hversu marga daga í viku ættir þú að snúast?

Sérfræðingar mæla með þvíþú snýstí að minnsta kosti þrjásinnum í viku. Fyrir heill nýliði,þúgetur byrjað á tveimursnúastfundur avikahaltu síðan áfram að auka þetta eftir því sem tíminn líður.7. maí 2021

Get ég misst magafitu með því að snúast?



Samkvæmt heilbrigðissérfræðingum hækkar hjólreiðar ekki aðeins hjartsláttartíðni heldur geta þeir þaðbrennaverulegt magn af kaloríum. Að stunda þessa æfingu daglegamunhjálpa þérbrennafleiri kaloríur, sem þýðir að þú munt getamissa fitugeymd í líkama þínumfeitur, þar á meðal þinnfitu í kviðarholi.4. júní. Okt 2018

Hver er tilgangurinn með snúningskóm?

Snúningsskóreruskórgerðar sérstaklega fyrir innandyrahjóla. Þessarskórhafa sérstaka bút sem festist við pedali innanhússhjólahjól þegar þú beitir þrýstingi.Snúningsskóreru sniðin á þann hátt að bæta almennt öryggi innanhússhjólaog gera heildaræfinguna mýkri.12. ágúst 2016

Af hverju eru snúningsskór betri?

Ef þú ert með par krossþjálfarar geta fætur þínir hins vegar hreyfst um innan í búrinu og aukið hættuna á því að koma út úr þessari röðun. „Hjólaskórstuðla aðgóðurröðun fótar, ökkla og hné, “bætir Clayton við. „Að auki gera þeir flutning á þyngd þegar þú pælir miklu meira.“23. okt 2020

Ertu í sokkum með snúningsskóm?

Hjólaskórpassaðu betur saman svo að fæturnir renni ekki inni þegarþúert að feta. Þetta er líka ástæðanþú ættiralltafklæðast hjólasokkummeð þinniskór. Þeir eru þunnir svo þeir teygja ekki áskór, eyðileggja passa.

Þarftu snúningskó fyrir snúningshjól?

Margir innihjólaogsnúastFlokkarkrefjastþaðþúannað hvort eiga, eða leigja, par afsnúningsskórsvo aðþúgetur klemmst almennilega í búnaðinn. Þetta er hvaðsnúastleiðbeinendur meina þegar þeir segja „klippið inn“, þá þýða þeir bókstaflega að klippa ykkarskórá pedali.12. ágúst 2016

Hver er besti snúningsskórinn fyrir hjólreiðar innanhúss?

Snúningsskór eru í mörgum mismunandi stílum, með mismunandi eiginleika sem henta mismunandi knöpum. Með hækkuninni á heimreiðum (notendagrunnur Peloton hefur meira en tvöfaldast á síðasta ári) erum við fleiri og fleiri að leita að bestu valunum sem henta þörfum hjólreiða innanhúss.

Hvers konar skó klæðist þú í snúningstíma?

Fyrir námskeið innanhúss höfum við uppfært listann okkar þannig að hann innihaldi fjölhæfan skó sem hentar þínum heilsuræktum. Hver valkostur hér er hentugur til notkunar innanhúss og utan, en með áherslu á snúningstímastarfsemi, kostnað og notkun. Sumir valkostir geta verið notaðir sem pendlaskór og aðrir fela í sér alhliða valkosti.

Af hverju þarftu klossa fyrir Spin skó?

Venjulega seldir aðskildir frá Spin skóm, læsa klossar fætur knapa í stöðu á pedali, sem gerir þeim kleift að fá betri líkamsþjálfun með því að auka afl og skilvirkni. Þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því að stíga aðeins á tærnar þar sem skórnir styðja allan fótinn, sem þýðir að þú getur rétt ýtt við og togað með hverju pedalslagi.

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Skátahandbók - hagnýt lausn

Hver er núverandi skátahandbók? Handbók skáta, 14. útgáfa Nýlega uppfærð, þessi 14. útgáfa af skáta BSA handbókinni er ennþá verðbók fyrir alla skáta. Það eru tvær útgáfur: BSA handbók skáta fyrir stelpur og skáta BSA handbók fyrir stráka.

Botnfesting laus - dæmigerð svör og spurningar

Af hverju er botnfestingin mín laus? Oftast er hin raunverulega orsök laus keðjubolti. Hertu þá upp og það mun þagga í flestum krókum. Eftir að þú hefur skoðað keðjubolta skaltu líta á pedali, sveifarbolta, sætisstöng og sæti. Þú munt spara klukkustund við að grafa í botnfestinguna þína með því að haka við þessar fyrst. 30 apríl. 2010 г.

Hvernig á að laga afskiptingu - leitaðu að lausnum

Hvað kostar að skipta um afleysingamann? Ef þú tekur MTB þinn í staðbundna hjólabúð verður meðalverðið til að skipta um afturhluta 110 $. Ef þú gerir DIY að skipta um skiptimynt mun kosta um það bil $ 50 (plús tímann þinn) Þetta verð fer mikið eftir raunverulegum afskiptum. Venjulega mun hjólabúð einnig sjá um önnur vandamál.

Zipp íhlutir - viðbrögð við málunum

Úr hverju eru Zipp hjól? Zipp er bandarískt fyrirtæki sem er þekktast fyrir að hanna, framleiða og markaðssetja kolefni-samsett hjólhjól fyrir hjólreiðar á vegum, þríþraut, hlaupakeppni og fjallahjólreiðar.

Buckshot hátalarar - mögulegar lausnir

Er Buckshot hátalari vatnsheldur? Buckshot 2.0 - Lítill Bluetooth hátalari. Lítill Bluetooth hátalari til að hjóla, ganga eða hvenær sem þú vilt tónlist frá hátalara sem er ekki stór og þungur. Harðgerður og vatnsheldur, Buckshot 2.0 er tilbúinn til að fara hvert sem þú tekur það.