Helsta > Tour De France > Sigurvegari í Tour de France 2017 - hvernig á að höndla

Sigurvegari í Tour de France 2017 - hvernig á að höndla

Hversu margir sigurvegarar í Tour de France voru sviptir?

Þekktust var Lance Armstrong þaðsvipturaf sjö hansFerðalagtitla yfir eiturlyfjaneyslu. Alberto Contador tapaði titlinum 2010 og Floyd Landis meistaratitilinn 2006.Margirhinssigurvegarar, byrjaði seint á tíunda áratugnum, þar á meðal Marco Pantani, Jan Ullrich og Bjarne Riishafa veriðlent í lyfjamisnotkun.





Tour de France er árlegt fjölþrepa hjólreiðakeppni sem fer fyrst og fremst fram í Frakklandi og fer stundum um nálæg lönd. Haldið í rúmar 3 vikur í júlí, þetta er hrikalegt próf á mannlegu þreki sem spannar um það bil 3.500 km yfir 21 stig og mismunandi landslaga, til að setja það í samhengi, það er um það bil fjarlægðin frá London til Tel Aviv, New York til Las Vegas, eða Melbourne, Ástralía til Perth Kappaksturs sagan er frá 1903 þegar Géo Lefèvre, 26 ára hjólreiðablaðamaður hjá Delay íþróttablaðinu L'Autos, gaf ritstjóra sínum Henri Desgrange hugmyndina að hjólreiðakeppni til að kynna blaðið og upplagið að auka. Henri leist vel á hugmyndina og opnunarhlaupið var haldið í 19 daga, frá 1. til 19. júlí hlaut hlaupið 60 þátttakendur sem deildu hvor um sig 20.000 franka. 6.075 þeirra fóru til fyrsta sigurvegarans, Maurice Garin.

Garin kom til Parísar næstum 3 klukkustundum eftir hlaupara Lucien Pothier. Og næstum 65 tímum áður en 21. og síðasti þátttakandinn í markinu. Aðeins 21 ökumaður af 60 lauk opnunarkeppninni.

Slæmt eðli ferðarinnar var snemma viðurkennt. Að vissu leyti var hlaupið þreytandi en nútímaútgáfan. Þátttakendur stigu á fæti á moldarvegum Frakklands dag og nótt, á hjólum með fasta gír.



Fyrsta ferðin var opin öllum sem vildu taka þátt. Flestir knaparnir voru skipulagðir í teymum viðeigandi reiðhjólamerkja til að sjá um þá. Einkaþátttakendur voru kallaðir „Touriste Routiers“ - ferðamenn götunnar.

Og þeir fengu að taka þátt, að því gefnu að þeir gerðu engar kröfur til skipuleggjenda. Sumir af litríkustu persónum Tours voru Touriste Routiers. Ekkert pláss var fyrir einstaklinga í túrnum eftir 1930 og upphaflegu Touriste Routiers hurfu að mestu leyti, þó að sumir væru með í svæðisbundnum hjólreiðaliðum sem stofnuð voru af Henri Desgrange 2. túr 1904, reið var einnig yfirgefin þegar það svindlaði stöðugt og dómararnir gátu ekki sjá knapana.

Þetta minnkaði heildar dagleg vegalengd, en áherslan hélst á þrek. Desgrange sagði að kjörkeppni hans yrði svo erfið að aðeins einn ökumaður myndi komast til Parísar. Hið krefjandi eðli hlaupsins vakti ímyndunarafl almennings og hlaupið hefur verið haldið árlega frá fyrstu útgáfu þess árið 1903, nema þegar því var hætt fyrir WW2.



Þegar ferðin hlaut athygli og vinsældir var hlaupið aukið og svið þess fór að stækka um allan heim þegar knapar fóru í keppnina á hverju ári. Í dag er ferðin UCI World Tour viðburður sem þýðir að liðin sem taka þátt í hlaupinu eru aðallega UCI atvinnumannalið nema þau lið sem skipuleggjendur bjóða. Nútímalegar útgáfur af Tour de France samanstanda af 21 daga hlutum eða stigum sem haldið er á 23 daga tímabili.

Þó að leið nútíma Tour de France breytist á hverju ári er keppnistíminn sá sami, þar sem að lokum vinningshafi er hjólreiðamaðurinn með lægsta uppsafnaða tíma í 3 mismunandi tegundum sviðsflokka. Þetta nær yfir tímatökur. Þar sem hjólreiðamaðurinn keppir sér á móti klukkunni með lofthreyfihjóli og búnaði.

Flatir áfangar: Venjulega háhraðakaflar um frönsku sveitina. Og fjallasvið: sem ná yfir Pýreneafjöllin og Alpana og eru erfiðasti hluti ferðarinnar. Öll stig eru mæld til loka.

fitulítill vs lágkolvetni



Marktímar ökumanna eru bættir við fyrri stigatíma þeirra. Ökumaðurinn með lægsta heildartímann er leiðtogi kappakstursins og er heimilt að klæðast eftirsóttu gulu treyjunni. Eigandi gulu treyjunnar getur þó breyst meðan á keppninni stendur, fer eftir því hver er fremst í lok hvers stigs.

Endanlegur sigurvegari er ökumaðurinn sem fær úthlutað gulu treyjunni í lok síðasta stigs keppninnar sem lýkur á hverju ári á Champs-Élysées í París síðan 1975. Hvers vegna gul treyja? „Jæja, L'Auto frumritið var gefið út á djörfum gulum dagblaðapappír, leið til að kynna dagblaðið á fyrstu dögum kappaksturs sögu. En gula treyjan, einnig þekkt sem 'Maillot Jaune', er ekki eina treyjan í keppninni.

Þó það veki mesta athygli þar sem það er veitt til heildarvinningsins. Það eru aðrar flokkanir eða keppnir innan ferðarinnar. Flestar með sínar sérstöku treyjur.

Græna treyjan eða 'Maillot Vert' táknar best hlaupasprettana. Polka dot treyjan skilgreinir bestu klifrara í keppninni. Hvíta treyjan tilgreinir best settu í heildarstöðu 25 ára og yngri.

Fyrir utan þessar sérstöku treyjur verða ökumenn í hverju 21 manna liðinu að vera í sömu lit treyju. Hver treyja liðar er með merki styrktaraðila sem greiða laun ökumannanna. Sumir ökumenn voru sérstakar treyjur.

Til dæmis klæðist ríkjandi heimsmeistari liðalitum sínum en á félagslegri treyju með láréttri litarrönd. Núverandi landsmeistarar í vegum klæðast liðatreyjum í þjóðlegum litum. Saman mynda allir þessir knapar með mismunandi treyjum sínum kaleidoscope af hreyfanlegum litum á hjólum, „peloton“ verður.

Og það er ímynd pelatonsins sem hreyfist um fagur franska landslagið og fjallahéruðin sem gera Tour de France að fallegasta íþróttagleraugum í heimi. En pelotonið er ekki bara fyrir gott útlit og þjónar mjög mikilvægum tilgangi að spara orku knapa. Þetta er vegna þess að skriðdrekinn er að draga úr lögunarbreytingum til að breyta lögun til að takast á viðvind, mótvind og takast á við hliðarvind og vindvind.

Stefna þekkt sem drög. Að hjóla í miðjum vel þróuðum hópi eða hjólreiðamanni í peloton getur sparað allt að 40 prósent orku. En ferðina er ekki hægt að vinna með því að klæðast de France eða klæðast einni af eftirsóttu lituðu treyjunum með því einfaldlega að hjóla í pelotoninu.

Einhvern tíma verða ökumenn að brjótast út úr pakkanum ef þeir vilja bæta heildarröðun sína í keppninni. Þegar hópur klofnar breytist hönnunarstefnan sem leiðir til þess sem er þekkt sem tvöfalt lína. Þetta er þar sem stefna liða getur komið við sögu.

Til dæmis, ef fráviksmennirnir eru skipaðir knöpum sem eru að mestu leyti skipaðir sama liði eða öðru liðsmeðferðarmönnum sem eru ekki að skora ógnanir hver við annan, geta þeir unnið saman á áhrifaríkan hátt til að fjarlægja sig frá bolta og keppinautum. Hins vegar, ef fráviksmennirnir samanstanda af knapa í keppinautsliði eða ógn í heildarstöðu, geta knaparnir unnið að því að hægja á þeim, bæla þá niður eða hindra þá. Reyndar er Tour de France einstaklingsatburður í þeim skilningi að allir ýta á sína pedali til að takast á við leiðina.

Einstakur sigri knapa er, að minnsta kosti að einhverju leyti, afleiðing óeigingjarns liðsfélaga. Það er sjaldgæft að hjólreiðamaður vinni stig án þess að viðurkenna liðsfélaga sína sem hafa gert honum kleift að hjóla til sigurs í asnavinnunni, sem gerir leiðtoga sínum kleift að dafna eða stundum einfaldlega lifa af. Þetta getur þýtt að ná vatni og vistum úr hópbílnum og bera með sér.

Eða að búa til skriðstraum með því að eyða miklum tíma í broddi fylkingarinnar gæti jafnvel þýtt að snúa við og stíga niður hæð til að fá sleginn samstarfsmann og koma þeim aftur í keppnina. Og getur leitt til svokallaðrar sprungu. Sprunga, eða berja á vegg, er það sem gerist þegar ökumaður er alveg búinn og hefur einfaldlega engan styrk eftir til að halda áfram.

Ef ökumaður klikkar getur hann dottið af velli verulega, tapað dýrmætum tíma og í sumum tilvikum fallið alveg úr keppni. Margir Tour de France leiðsögumenn hafa tapað útkomu ferðarinnar verulega, aðallega vegna þess að þeir sprungu á fjallsviðunum. Reyndar eru mest spennandi augnablikin í keppninni oft þegar tveir ökumenn eru að berjast um forystu í heildinni, klifra upp fjallið, setja hver annan andlega og líkamlega á próf og reyna að neyða hinn til að bresta.

Svo það segir sig sjálft að þú verður að vera mjög vel á sig kominn í Tour de France. Margir sérfræðingar telja það erfiðasta af öllum helstu íþróttaviðburðum og þátttakendur brenna allt að 7.000 hitaeiningum á stigi. Mundu að meðalmaður brennir 2000 kaloríum á dag.

Hjartsláttur getur náð hættulegum mörkum jafnvel við hækkunina. Talið var að hjarta Miguel Indurain, sigurvegara Tour de France, væri 50% stærra en meðaltalið og hann var með hvíldartíðni 28. Hvíldartíðni er að meðaltali 60 til 90. Í lok kl. keppnisstig, sem geta varað í fjórar til sex klukkustundir, verða hjólreiðamenn að sigrast á mikilli andlegri og líkamlegri þreytu til að viðhalda hraðanum yfir 60 km / klst í síðustu 5 til 10 km hlaupinu.

Hraðaðu á 75 til 80 km / klst hraða við endamark. En fyrir utan að vera efst íþróttamaður og þurfa að ná tökum á líkamlegum og andlegum áskorunum hlaupsins. Með gott lið að baki.

Þú þarft líka smá heppni og með taugarnar á stælunum eru margar hættur sem geta breytt draumi hvers knapa um að vinna ferðina í martröð. Til dæmis, fyrir utan hina 198 ökuþórana í keppninni, sem geta oft leitt til stórfelldra hrúga. Það eru næstum jafn mörg ökutæki sem mynda langa lest stuðningsfulltrúa, keppnishaldara og fjölmiðla.

Svo ekki sé minnst á brekkurnar, þar sem knaparnir ná næstum 80 km / klst., Þar sem minnsta hálka eða mistök geta leitt til hættulegs fall. Svo eru 12 til 15 milljónir áhorfenda sem raða götum Tour de France til að vera aðeins of áhugasamir á stundum. Veðrið er loksins komið.

Rigning, hagl og jafnvel snjór á fjöllum getur valdið slæmum degi sem getur leitt til falls eða jafnvel kvefs sem getur eyðilagt líkurnar þínar og sól getur leitt til langvarandi ofþornunar og þreytu. Svo þú sérð að Tour De France hefur mikið að gera. En allt þetta skapar einn magnaðasta og eftirminnilegasta íþróttaviðburð og andlit jarðarinnar.

Hver vann Tour de France eftir Lance Armstrong?

Átta sekúndur hansað vinnaframlegð er enn sú minna íFerðalagsögu. LeMond þávannaftur árið 1990, að þessu sinni í regnbogatreyju sem heimsmeistari á vegum. Hann er áframTour'saðeins opinberi Ameríkaninnsigurvegari í kjölfar Lance Armstrongsrýmdir titlar.3. 2021.

ANDREW Kemur til okkar. ÞETTA ER ALLT SAMTALIÐ. ÞAÐ ER ÖLL SAMTAL. >> Góðan daginn. >> Góðan daginn.

Þú veist LANCE ARMSTRONG, Þú veist LANCE ARMSTRONG, 7 TIMES TOUR de FRANCE AWAY 7 TIMES TOUR de FRANCE AWAY FROM IT SICTORIES. AF SIGURUM HANS. Hann sat og opnaði fyrir því að hann sat og opnaði í fyrsta skipti í fyrsta skipti frá því að þetta líf breytti inngöngu í uppreisn og breytti inngöngu í Oprah árið 2013.

Aftur á árinu 2013. >> SÍÐUSTU SEX ÁR SÍÐUSTU SEX ÁR SJÖ ÁR SANNIG virkilega á marga vegu. FRÁ AÐFERÐUM SANNTU Í raun.

ÞAÐ VAR SKELDLEGT. ÞAÐ VAR SKELDLEGT. >> STÖÐUGANT MAT ÚR LOIMA >> DÁLT MAT ÚR LOIMA ARMSTRONG.

ARMSTRONG. HÁTTUR TIL AÐ LIGGJA UM ÞAÐ GAGNLEGA TIL NOTKUNAR AFKOMA LYFJA. AFKOMA LYFJA.

ARMUR STRONG var bannaður af handlegg sterkum fyrir samkeppni á hjólreiðum árið 2012 fyrir samkeppni hjólreiðum árið 2012 fyrir líf. LÍF. OG ÚR SKRÁNINGARFERÐ HANS OG FJARNUR ÚR TÖLVU FERÐA FRÁ FRAKKLANDI EFTIR AÐ VERÐA DE FRANCE TITLI, EFTIR AÐ HEFÐU UPPLIFAÐ HINN KALLAÐA HJÁLPARHANDBÚNA HIN ÁFRÆÐILEGA, FAGMESTU KRAFNA OG REFNAÐA FAGSMENN JÁ ALDAN. >> Mér finnst fólk ennþá sexta >> ÉG HALDI FÓLK VILI VITA SEX ÁR ENN, EF ÞAÐ VITA EFTIR ÁR, EF ÞEIR VERÐA HUGLEGIR, EF ÞEIR eru hannaðir.

Þú ert afsakandi. >> SKEMMTILEGT. >> SKEMMTILEGT.

ÉG FÁ BÆÐI HLIÐ FRÁ HANN. ÉG FÁ BÆÐI HLIÐ FRÁ HANN. ÉG FÁ FÓLK SEM SEGÐI AÐ FÁ EKKI FÓLK SEM HEFÐI EKKI HANNAÐ SJÁLF NÓG.

OG ÞÁ FÁ ÉG MARKT FÓLK OG ÞÁ FÁ MÉR FÁTT SEM SEGJA HÆTTU ÞÉR SJÁLF, SEM SEGUR AÐ HÆFA ÞIG. >> Í NÚNA VIL ÉG AÐEINS JÁ >> FYRIR NÚ VIL ÉG AÐEINS EITT JÁ EÐA NEI. EÐA NEI. >> ÓKEYPIS. >> ÓKEYPIS. >> ARMUR STERKUR FYRSTI OPNIÐ >> ARMUR STERKUR FYRSTI OPNIÐ UM SVEITIN Á 2013 UM STJÓRNARINN Í VIÐTALI 2013 VIÐ OPRAH WINFREY.

VIÐTAL VIÐ OPRAH WINFREY. >> JÁ EÐA NEI. >> JÁ EÐA NEI.

Í ÖLLUM SJÖ FERÐA ÞÉR Í ÖLLUM SJÖ FERÐINN Í SIGUR, HEFURÐU SJÁLFUR SIGUR, HEFURÐU EINHVERT TAKAÐ BANNAÐ STOFN, EÐA BLÓÐSLAG, EÐA BLÓÐDÓP? >> ÞETTA VIÐTAL kemur til A >> VIÐTALIÐ kemur að áhugaverðum og erfiðum tíma, áhugaverður og erfiður tími og ef til vill of mörgum sinnum og ef til vill of mikið snemma, en ég veit að ég verð fljótlega með fjórum en ég veit að ég mun eða FIMM Mismunandi andstæðingar, koma með fjórum eða fimm mismunandi kröfum. Á ÞESSUM tímapunkti í lífi mínu, á þessum tímapunkti í lífi mínu vil ég ekki geta legið. Mig langaði til að vera heiðarlegur til að verða heiðarlegur. >> Heldurðu að það hafi virkað? >> Heldurðu að það gangi? >> NEI, ÉG TRÚI EKKI ÞAÐ VIRKAR. >> NEI, ÉG TRÚI EKKI ÞAÐ VIRKAR.

ÉG TRÚI ÞAÐ VIRKIÐ EKKI; ÉG TRÚI ÞAÐ VAR EKKI. ÞAÐ VAR EKKI NÓGT FYRIR HÁLFAN Í herberginu ÞAÐ VAR EKKI NÆGT FYRIR HÁLFAN HERBERGI. NÓG.

ÞAÐ var of mikið fyrir hinn helminginn af rýminu, fyrir hinn helminginn af rýminu. ÞAÐ VAR OF MIKIÐ. >> ALLIR höfðu skoðun, líka >> ALLIR höfðu skoðun, JAFNVELT DONALD TRUMP ÞÁ Hýsir NBC SDONALD TRUMP ÞAR HÚSAR NBC 'ÞÁTTURINN' 'LÆRARINN'. >> DONALD TRUMP á morgnana >> DONALD TRUMP á morgnana RITA LANCE ARMSTRONG DIDAFTER RITA LANCE ARMSTRONG HEFÐI STÓR SKAÐ SJÁLF Í NÓTT.

STÓR SKADUR SJÁLF SÍÐA NÓTT. HÆFNI OG BREYTING FYLGI AÐGERÐI OG BILIÐ FYLGI ÞAÐ. >> HEFURÐU SÉÐ ÞAÐ? >> HEFURÐU SÉÐ ÞAÐ? >> ÉG SÉÐ ÞAÐ. >> ÉG HEF SÉÐ ÞAÐ.

JÁ JÁ. >> HVAÐ HULDIÐ ÞÚ ÞEGAR þú HUGST ÞETTA?> HVAÐ HUGSTU ÞEGAR ÞÚ SÉÐ ÞETTA? >> Þú verður að muna að þetta er >> Þú verður að muna að þetta er sex ár síðan. SEX ÁR.

DONALD TRUMP VAR BARA LÁTTUR DONALD TRUMP VAR BARA LÚÐUR MUNNI REYNTUR AÐ VERA ÚT, REYNTUR AÐ VIÐKENNA ATH. HANN ER RÉTTUR. HANN ER RÉTTUR.

HANN ER HÁLFUR RÉTTUR. HANN ER HÁLFUR RÉTTUR. ÞAÐ mun kosta sjálfan þig mikið fé.

AF PENINGunum. Við vitum að það gerist. Við vitum að það gerist.

OG LÍFSTÆÐAN GILDI EN ÉG OG LÍFSTÆÐ GILDING EN ÞÉR LÍÐI EKKI LÍKT MIKILT. OG mér fannst ALDREI eins og einn og ég fann aldrei eins og einn. SÍÐAN ÚTLÁTTIN. >> HANN HALDUR SINN VERÐANDI >> HANN HALDI SINN TIL AÐ GERA VAR HLUTI AÐ GJÁLFAR menningu frá hluta af geislandi menningu að skafa í að hjóla skoppandi í íþróttum hjólreiða á þeim tíma.

Á ÞEIM TÍMA. >> ÉG LESI NÝLEGA AÐ ÞÚ SAGÐIR >> ÉG LESI NÝLEGA AÐ ÞÚ SEGIR EF ÞÉR GÆTIR GERAÐ ÞAÐ ALLT AFTUR, VILTU GERA ÞAÐ AFTUR. AFTUR MÁTTU GERA ÞETTA Á ÞÁTTU LEIÐ.

ER ÞAÐ SATT? ER ÞAÐ SATT? >> ÉG MÆLIÐ AÐ VERA AÐ BAKA OG >> ÉG MÆTTI ELSKA AÐ FARA AÐ BAKA OG SJÖ Í RÆÐI VINNA SJÖ Í RÆÐU FYRIR ALLA ÖNNUR DREKKA VATN OG ALLIR DREKKA VATN OG borða brauð. Ég held að þetta myndi gerast, mér finnst að það myndi gerast. >> HANN TRÚIR HÁ HÁUM PROFILÍU >> HANN TRÚIR HÉR HÁA PROFILE AÐ HLUTA Á LÍFIÐ SEM STERKT VEGNA AÐ LÍFIÐ STERKU STOFNUN sinni læknaði BACKBACK STOFNUNina VAR AÐ BAKSTJÓRN GEGN STÆRÐ Í ÞANNI. >> Mér finnst það vera tvöfalt >> Ég trúi að það sé tvöfaldur STASHD EN ég er í lagi með það. >> ALEX RODRIGUEZ, ÖNNUR SEM >> ALEX RODRIGUEZ, ANNAR SEM NÝLEGA ER TILTAKIÐ, NÝLEGA FÁTT AÐ NOTA AFKOMA LYFJAMÁL HVAÐA AFKOMU LYFJAMENN HEFUR VERIÐ BÚINN Í EINN ÁRSKJÖR. >> A HEFUR EKKI AUKIÐ PENINGA OG REYNT >> A HEFUR EKKI AUKIÐ PENINGA OG REYNT TIL AÐ SPARA LÍF FÓLKS.

BJÖRGUN LÍF FÓLKS. ÞAÐ ER GOTT ÞEGAR EINHVER HITSAR ER FRÁBÆRT ÞEGAR EINHVER SLEGUR HEIMA RUNNI OG VIÐBURÐ HÉR HLAUPAR og HÉR OG ÞAÐ ER VIÐBURÐUR HÉR OG ÞAR FYRIR KRAKKANNA og og það fyrir strákana og stelpurnar. STÚLKAKLÚBBURINN.

Þessi saga hefur stað í þessari sögu hefur stað í hjörtum og geði fólks, að hjörtu og geði fólksins sem var langt bak við hvern dreng. >> HANN ER NÚ AÐ Fókus >> HANN ER EINU AÐ ÞJÓNA NÝTT MEDIA MERKI BYGGJA NÝTT MEDIA MERKI SEM HÚSAR PODCASTS OG Hýsir PODCASTS OG EYGIR TÍMA MEÐ TILBOÐI SÍNUM OG EYGIR TÍMA MEÐ FRAMTÍÐAR FRAMTÍÐAR BÖRN. ÞEGAR HVILDUR, ÞEGAR HVÍLT er, AÐ VERA kallaður Svik, viðurkennir það að vera kallaður svindl, viðurkennir að hann verður að hafa langan farveg til að endurheimta. >> ÉG VEIT EKKI EF ÞAÐ ER SVINN. >> ÉG VEIT EKKI EF ÞAÐ ER SVINN.

Þú getur tekið það sem þú vilt. Þú getur tekið það sem þú vilt. ÞAÐ ER MIKILVÆGT ÁN.

ÞAÐ ER EKKI MIKILVÆGT. Svik, svik, öll þessi svik, svik, allir þessir hlutir sem við vitum að fólk fann fyrir, hlutir sem við vitum að fólk fann fyrir, sem liggur á mér. ÞETTA ER MEÐ.

Ég mun eyða restinni af lífi mínu Ég mun eyða restinni af lífi mínu í að gera þetta rétta tilraun til að gera þetta rétt. >> ÞAÐ ER BIZARRE SAMTAL. >> ÞAÐ ER BIZARRE SAMTAL.

STUNDUM ER ÞAÐ MEA CULPA, EN STUNDUM ER ÞAÐ MEA CULPA, EN Mismunandi hljómar það eins og hann annar tími Það hljómar eins og hann sé að segja OK, ég var slæmur, en ég var slæmur AÐEINS SLAKUR EF EKKI SLÆMUR, SLÖKKUR EF EKKI SLAKUR. Finnst þér hann virkilega óheppinn? Finnst þér hann virkilega óheppinn? >> ÞAÐ ER ÁHUGSANLEGT ÞVÍ ÞAÐ ER >> ÞAÐ ER ÁHYGGISLEGT ÞEGAR ÞAÐ VAR FERÐ FYRIR HANN OG ÞAÐ VAR FERÐ FYRIR HANN OG LÍFIÐ ER Tengt. Lífið er skyldt.

Ég man að ég talaði við hann fyrir árum og hann er á öðrum stað en hann var þá. Sagði þetta, hann reyndi, reyndi, reyndi að birtast á annarri hliðinni til að biðjast afsökunar á fólki sem hann leggur og við fólkið sem liggur og særir. SAMA TÍMINN ER ENN SAMA TÍMINN ÞAÐ ER ÞÁTTURINN SEM ÞÚ ERT AÐ TALA, ÞÁTTURINN SEM ÞÚ ERT TALA UM, HVERNIG HANN FYLDIÐ ÞAÐ, HVAR HANN FYLLIÐ VICTIMINN, OG ÉG HÉL MÉR AÐ SÁNDAMAÐURINN, OG ÉG HÉL ÞAÐ VERÐUR MJÖG erfitt fyrir eitthvað.

Hversu marga Tour de France vann Lance Armstrong?

sjö Tour de France titla

Drekka knapa Tour de France áfengi?

Lengi fram á sjötta áratuginn var það algengt aðTour de France knapaað slug aDrykkurafáfengiá hlaupinu. Ekki aðeinsgerðiþeirdrekka áfengitil að deyfa sársaukann en þeir töldu það alvöru frammistöðuhvata. Eins og þú veist eru örvandi lyf bönnuð og svo varáfengiað lokum vegna þess að það var talið örvandi.

Tour de France knapar eru nokkrir af hæfustu mönnum á jörðinni, ef ekki þeir hæfustu. Ferðin er fáránlega erfið líkamleg áskorun, en hvernig berðu þig saman við okkur hin hvað er dæmigerður hvíldarhjartsláttur Tour de France hjólreiðamanna? batna hve mikinn svefn þú færð og hversu mikill tollur er á líkama þinn, þökk sé vinum okkar í woop tókst okkur að fá nokkur gögn frá ef atvinnumannahjólreiðaliðinu sem klæðast woop tæki til að gera allt þetta Til að fylgja eftir ferðinni Þetta gögn eru ótrúlega heillandi að skoða lífeðlisfræði þessara helstu íþróttamanna og hvernig líkamar þeirra bregðast við svo krefjandi atburði og ég get ekki beðið eftir að deila með þér það er bara ótrúlegt hvað þeir eru færir um núna skulum byrja beint á hjartsláttinum hvað er hvíldarpúls Tour de France knapa núna? Meðal fullorðinn maður er sagður vera á bilinu 60 til 100 slög á mínútu, en í upphafi hlaupsins, ef í orði, ættu knattspyrnufólk að vera í fullri hvíld og þú veist að ef þeir voru í hæstu getu, þá er meðaltalið fyrir ef hjólreiðar var liðið aðeins 41 slög á mínútu, sem er ótrúlega lágt, en við höfum líka sérstök gögn ekki aðeins fyrir liðið að meðaltali, heldur fyrir ákveðna ökumenn, uh Alberto betiol nielsen powellis, nú eru aðrir ökumenn nafnlausir innan gagnasafnsins sem við höfum, sem skiljanlegt er að ekki allir vilja deila dótinu sínu opinberlega, en Betiol fyrrverandi sigurvegari Flæmingjaferðarinnar var með aðeins 37 slög á mínútu í hvíld í aðdraganda túrsins og hver lagði til að hann náði sér einnig að fullu á þessum tímapunkti var með bataeinkunnina 98 til að setja þetta í samhengi þegar Alberto Bettiel var á sjúkrahúsi Ef við værum hleraðir í rúmið með vélum, myndi svo lágur hjartsláttur í hvíld koma af stað viðvörun á sjúkrahúsinu, nú hjarta þitt hlutfall er svo lágt vegna þess að hjarta- og æðakerfin þín eru svo dugleg að hjarta þitt er sterkara en meðaltalið getur því dælt hærra blóðrúmmáli í gegnum líkamann með einum slætti en eins konar venjulegu dælu eða hjarta líka net háræða og æðar þeirra kerfið er einnig þróaðra og skilvirkara og hjálpar einnig við lægri hjartsláttartíðni 37 slög á mínútu er hvíldarpúls Það er ekki það lægsta. Tilkynnt var áður um Chris Froome sem hafði aðeins 29 slög á mínútu í hvíld, ótrúlegt , en jafnvel hann er ekki lægsti stóri mig sem þú þekkir, það athyglisverða er að eftir mikla daga þar sem hjarta hennar þreytist og þreytist er stöðugt undir þrýstingi, sjáum við að hvíldarpúls þinn eykst í raun meðan á keppninni stendur og við sjáum knapana hvíldarpúls hækkar fyrstu vikuna í ferðinni. Fyrsta vikan í fyrirlestrinum í ár var sérstaklega erfið og upp að stigi sjö var meðaltal liðsins 51 slög á mínútu, þannig að það hefur aukist verulega og við getum líka séð hversu sterkir Tories eru á líkama sínum stig fyrir stig, svo að greina hjartsláttarbreytileika, sem er tíminn á milli hvers hjartsláttar, einnig hjartsláttartíðni og hjartsláttartíðni á tilteknum degi er woop-reikniritið fær um að reikna eitthvað sem kallast streitugjöf kallast og streitustig gefur okkur hugmynd á hverjum degi hversu mikið tollur þennan dag krafðist líkama ökumannsins sem þýðir kannski ekki mikið fyrir þig, en ég mun setja það í samhengi, svo ég ber vá og þegar ég á daginn þegar ég domuch alls ekki þegar Ég veit einhvern veginn að þú ert að fara á skrifstofuna í fimm mínútur, allur T ag situr á rassinum á mér og gerir GCN dót og svo gengur þú heim í fimm mínútur og sest svo á rassinn á mér og horfir restina af deginum fyrir framan Sjónvarp með Hank, þar sem við algerlega eyðilögðum hvert annað, ég var með str ess stig 20 eins og þessir krakkar og ég var alveg niðurbrotin, það var nákvæmlega engin leið að hjóla daginn eftir, ég get ekki ímyndað mér að gera það á hverjum degi í 21 stig dag eftir dag það er alveg brjálað við getum líka Sjá gögn um að ekki séu öll stigin eins og stig tvö í hlaupinu í ár var sérstaklega villt þetta er líklega vegna samblanda af parkour það var mjög hæðótt stig allt í kring ágætt, eins og þú manst, en líka vegna þess að hvert lið sá þetta stigi sem tækifæri 'Taktu gulu treyjuna og þess vegna var keppninni nú lokið.

Nielsen Paulus á Ef Pro Cycling endaði einnig í fjórða sæti á sviðinu og þar af leiðandi batnaði hann daginn eftir. Hann keyrði mjög mikið þennan dag og daginn eftir voru aðeins 53 endurheimtir, en þó að hann hafi komið út ók hann miklu betur en restin af liðinu sínu, sem var aðeins 36 endurheimtur að meðaltali og ein ástæðan er líkleg að hann Rauður hefur náð sér betur en restin af liðinu sínu vegna þess að hann svaf miklu betur, svo máttlaust að meðaltali níu klukkustunda svefn uh eftir þetta stig, en restin af liðinu fékk aðeins sjö tíma að meðaltali uh og það verður markvert og gaf þér gullstjörnu með öllu þessu álagi á líkama sínum meðan á ferðinni stendur, svefn er algjört grundvallaratriði fyrir bata, en þú veist hve mikinn svefn knaparnir fá í raun, jafnvel að sofa í Tour de France er erfitt vegna þess að knaparnir gera oft langar skiptingar einnar sviðs til að byrja næsta áfanga daginn eftir Þú sefur oft á öðru hótelherbergi á hverju kvöldi, sem ef þú ert eitthvað eins og ég er ekki gott fyrir svefn þinn t og það eru líka skyldur í fjölmiðlum og gerðu bara nudd þeirra og þú veist allur matur í þessu tekur allt tíma og borðar allt hversu mikinn tíma þeir hafa? Sofðu á ferðinni Liðið er að meðaltali 7,42 klukkustundir af svefni á nóttunni og við getum líka séð að nielsenpowerless er aftur bestur í bekknum.

Hann svaf að meðaltali 36 mínútum meira en liðsfélagar hans og meðan á túrnum stóð, þrjár vikur sem eiga virkilega eftir að bæta sig, kvöldið áður en túrinn var líka þeirra besti nætursvefn, hafði liðið að meðaltali næstum níu klukkustundir um nóttina og höfðu 99 en sú staðreynd að þeir geta ekki náð þessum svefngjörningi þrátt fyrir að vera virkilega þreyttir það sem eftir er túrsins sýnir virkilega hversu erilsamt það getur verið að vera eitthvað virkilega áhugavert. Ég vann rannsóknarlögreglustörf til að komast að því hvers vegna þetta gæti verið raunin Nú var þetta sérstaklega erfitt stig það byrjaði um hádegi Það var mjög fjallalegt stig nielsen máttlaust hann var í pásu og hann var á hjólinu sínu, við getum í 6,45 tíma séð, svo mjög langan dag voru margir ökumennirnir aðeins búnir eftir klukkan 18, við getum þá parað það með lengdarframsalinu, sem að mínu mati tók rúma tvo tíma að hefja næsta áfanga þetta er á fjallvegum sem eru í túrumferð festast vegna öll ferðaliðin og fjölmiðlasirkusinn fara líka yfir á næsta stig og þetta étur raunverulega upp hugsanlegan svefnglugga, en við getum líka tekið tillit til þess að Dannymartinezwon meðlimur Pro Cycling hópsins fyrir ef pro hjólreiðar svo við getum kannski getið sér til þess að kannski væri kampavínsglas við borðið til að fagna því kvöldið, sem aftur er líklegt ef það var svefnframmistaða ökumannsins r vegna þess að áfengi hefur mikil skaðleg áhrif á svefn þinn.

Eitthvað annað sem woop gögnin geta sagt okkur um bata og þetta fyrir mig er eitt af mest heillandi sviðum gagna, ef við lítum á þessar tölur getum við séð ökumennina ná sér á strik á meðan keppninni stendur og já, ef þú eða ég gerum ferðina de France, við höldum að við myndum byrja með bestu fyrirætlanir, en við myndum líklega bara enda þar til við urðum hægari og hægari, þar til við skriðum ömurlega yfir endamarkið í Aba full af sjálfsvorkunn í París en ótrúlega knaparnir virðast vera eftir fyrsta hvíldardaginn til að verða líklegri þegar þeir fá þennan hvíldardag, geta líkamar þeirra jafnað sig og tekið á sig líkamsþjálfunina og gögnin benda til þess að það geti einnig verið lífeðlisfræðilegar aðlaganir, svo fyrsti hvíldardagur er fyrstu vikuna var ótrúlega erfið var 51, en það lækkaði í raun niður í 40 eftir hvíldardaginn, sem var lægra en meðaltal liðsins í upphafi Race 41 og, ótrúlegt, það er lækkað niður í aðeins 34 bpm í hvíld. Þú veist að meðaltalsgildisbatinn á hvíldardeginum var 92 og það er bara ótrúlegt hvernig líkamar þeirra geta einfaldlega jafnað sig af því ef ég hefði gert hvað ef þeir gerðu eða reyndu að gera það fyrstu vikuna, það myndi líklega taka mánuði að jafna sig eftir það stig, vinnuálagið sem ég myndi bara mylja, það tók dag ó guð sem betur fer eru ökumennirnir mennskir ​​og við getum séð þreytuna safnast upp í keppninni ásamt þessu bara líkamsrækt sem þeir endurtaka dag frá degi út og sú staðreynd að þeir fá ekki ákjósanlegan svefn í þrjár vikur. Þú veist að pelotonið er virkilega þreytt í lok vikunnar það er miklu erfiðara að gera sama stigið svo þetta er svolítið augljóst og þú veist að þú veist að þegar þú ert í brotthópnum hefurðu miklu meiri orku eins og þú ert í hópnum, en gögnin gera okkur kleift að flokka það, magna það og sjá það í tölunum, þannig að Nielsenpowerless er að gera sína fyrstu Tour de France og hann gerir frábæra skrá yfir sig, hann reið í raun ótrúlega inn brotið Wayon Stage 6 8 13 og 16 og líklega eitt af því sem hjálpaði honum, fékk líklega betri svefnvenjur sínar þar sem það mun hafa hjálpað bata hans, þú getur séð Paul líka á sviðinu 8 algerlega eyðilagður, því miður vann hann ekki stigi, en hann gerði það ótrúlega Jæja, í brotinu eyddi hann 51 af þessum áfanga í 80 til 90 prósent af tíma sínum r hámarks hjartsláttartíðni og 38 áfanganum í yfir 90 prósent þess er hjartsláttartíðni þess.

Svo hámarks hjartsláttur hans var 191 og meðal hjartsláttur hans alla 4,2 klukkustundina á því stigi var 165 slög á mínútu, sem er villt, sérstaklega þegar þú sérð það vegna þess að hann hefur gert það oftar en einu sinni á fleiri en einu stigi og meðaltal hans Wattage, ef þú ert að fíla svona hluti, var 286 wött, það er fyrir strák sem er að þyngd sem sagt aðeins 66 kíló, er, í 4,2 klukkustundir, en þá getum við borið það saman við uhbetiol sem hefur aðeins 20 á þessu stigi 80 80 plús hjartsláttarsvæði svo það átti miklu auðveldara um daginn og það gefur þér hugmynd um hversu erfitt það getur verið að hjóla í Tour de France brotthópnum.

Við erum líka með nokkra stjórnendur hér sem hafa farið í stóra túra hér, hví, hvíldarpúls hans byrjaði við 44 sl / mín, en í lok þriggja vikna stórrar túr var hvíldarpúlsinn hans í kringum 70 sl / mín, sem var gífurleg þreyta að hann væri búinn að setja upp, ég spurði hann ekki hve vel hann svaf en hann var ekki með úff svo hann gat í raun ekki fylgt því eftir. Athyglisvert er að dan lloydas sagði að hjartsláttartíðni hans jókst í lok sviðsins og hámarks hjartsláttartíðni hans, eða hjartsláttartíðni sem hann gat haldið við einhvers konar þröskuldsstyrk, raunar undir lok stórrar túrs , en athyglisvert, þetta passaði ekki endilega við kraftinn sem það gat framleitt, þannig að það var samt að framleiða einhvers konar þröskuldsafl sem það gat í byrjun ferðarinnar, en hitinn hraðinn sem hann var að gera sem minnkaði sem að mínu mati var í raun alveg heillandi og líklega vegna þess er að það voru aðlaganir og aukið blóðvökvamagn líka, en ég held að það sé önnur saga í annan tíma. Ég vona að þú hafir þetta djúpa köfun í lífeðlisfræðilegum gögnum Þer stórar þakkir til ef pro Hjólreiðar fyrir að deila gögnum og líka whoop og þú veist hvort þú hafir gaman af þessari grein vinsamlegast gefðu þumalfingur og deildu þeim með vinum þínum þegar þér finnst það áhugavert, vinsamlegast láttu okkur vita af hugsunum þínum í athugasemdunum og ef þú vilt sjá fleiri svona greinar sem þú þekkir með svona vísindum og horfðu á lífeðlisfræðileg gögn ökumanna þá láttu okkur vita í athugasemdunum og við sjáumst vonandi næst bless

Hver svindlaði á Tour de France?

Fausto Coppi meistari. Tvöfaldur sigurvegari íTour de Franceárin 1949 og 1952 og almennt talinn einn mesti meistari allra tíma, notaði Coppi opinskátt blöndu af lyfjum sem hann kallaði lyfíbomba til að vinna hlaup.

Hversu margir sigurvegarar í Tour de France hafa reynst jákvæðir varðandi lyf?

Meira um vert fyrir Lance Armstrong á 7 ára glugganum þegar hann vann allaTour de France(1999-2005) voru 87% af topp 10 í mark (61 af 70) staðfest lyfjamisnotendur eða grunaðir um lyfjamisnotkun. Þar af voru 48 (69%) staðfestir og 39 þeirrahafa veriðí banni einhvern tíma á ferlinum.

Hver er mesti knapinn í Tour de France?

Blöðrandi stig 2 vinna áTour de Francehefur staðfest stöðu Mathieu van der Poel sem heimsmeistaramesti hjólreiðamaðurí heiminum, að sögn Sir Bradley Wiggins.28. 2021.

Hve langur var ferill Lance Armstrong?

Lance Armstrong, fyrrum bandarískur hjólreiðamaður á vegum, hjálpaði til við að hækka hjólreiðar til vinsælda á heimsvísu. Sjö sigrar hans í röð í Tour de France, frá 1999 til 2005, og staða hans sem lifði af krabbameini gerði hann að einum helgimynda og dáðasta íþróttamanni utan atvinnuíþróttaheimsins.22 2020.

Vann Lance Armstrong fyrsta Tour de France sinn?

Armstrongunnið sér innhans fyrsta Tour de Francetitillí1999, og það væriíbyrjaaf aríkjandi teygja fyrir hann áíhelgimynda hjólreiðakeppni. Hann myndi halda áfram aðvinnaatburður fyrir hvernafnæstu sex árin líka og gefur honum sjö meistaratitla í röðí Frakklandi frá1999 til 2005.tuttugu. 2020.

Kúka hjólreiðamenn sjálfir?

Í dag munu úrvalsíþróttamenn barakúka buxurnarog haldið áfram. Hafðu í huga hvað er að gerast þegarhjólreiðamennneyðist tilkúka buxurnar. Fagfólk keppir að því marki að líkami þeirra er umfram stressaða, finnst hann vera að deyja.tuttugu og einn . 2015.

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Hvernig á að vera í hjólabuxum - hvernig á að laga

Eru hjólabuxur í tísku 2020? Já, það er virkilega satt. Hjólabuxur hafa orðið mjög töff undanfarið og það eru svo margar mismunandi leiðir til að klæðast þeim. Það kemur í raun ekki á óvart að hjólabuxur séu orðnar töff og smart.8 июл. 2020 г.

Reiðhjólafærni - hvernig á að taka á

Hver eru grunnfærni í hjólreiðum? Þessar fimm nauðsynlegu hjólreiðafærni hjálpa þér að verða hraðari og vera öruggari úti á vegi: HEMLA. Áður en þú lendir í því að verða hraðari þarftu að læra hvernig á að hætta á öruggan hátt og það er flóknara en að grípa aðeins í einn af bremsustöngunum þínum. Jafnvægi. SKIPTING. PEDALING. DESCENDING.22.05.2017

Bloomingdale hjólastígur - aðgerðamiðaðar lausnir

Hvar byrjar og endar 606 stígurinn? 606 liggur meðfram Bloomingdale Trail (1800N) í 4,7 mílur milli Ashland (1600W) og Ridgeway (3750W). Það er hvatt til að ganga, hjóla eða taka almenningssamgöngur.

Joseph Gordon Levitt reiðhjólamynd - raunhæfar lausnir

Hjólar Joseph Gordon-Levitt? „Við skulum hafa það á hreinu: Ég gerði ekki mín eigin glæfrabragð í þessari mynd. Mér líkar það ekki þegar leikarar segja að þeir hafi gert sín eigin glæfrabragð. Ég hjólaði allan daginn, alla daga, en það er ég og fjórir aðrir strákar sem allir höfðu mismunandi sérgreinar á hjólinu, “sagði hann. 23 ára. 2012 г.

Stökkhjól - aðgerðamiðaðar lausnir

Hvað varð um stökkhjólin? Hækkun og fall Jump-hjólsins, rafmagnsvélarinnar sem beitti Uber í 200 milljóna dollara sölu og er nú hent þúsundum saman. Uber keypti rafmagnshjólafyrirtækið Jump árið 2018 á $ 200 milljónir. г.