Helsta > Tour De France > Tour de france hjólastólar - hvernig á að ákveða það

Tour de france hjólastólar - hvernig á að ákveða það

Hvað er aftan á Tour de France hjólastólunum?

Þessir „refaskottar“ eru notaðir af hverjum knapa á hverju stigiTour de France. Gögnum sem skráð eru er streymt beint til skipuleggjenda og sjónvarpsfyrirtækja og eru notuð til að ákvarða meðal annars tölfræði hámarkshraða, stigshraða og tíma á kílómetra.17. 2015.



Einfaldlega er Tour de France stærsti hjólreiðaviðburður tímabilsins, venjulega haldinn í júlí. Í ferðinni keppa bestu knaparnir í heiminum í 21 stigi um Frakkland fyrir fullkominn verð í hjólreiðum, þrjár vikur af kappakstri á mismunandi sigurvegurum á hverjum degi og fullt af mismunandi lituðum treyjum sem erfitt er að fylgjast með, svo við munum brjóta það niður í þessari byrjendaleiðbeiningu um Tour de Frost Hver er ferðin? Tour de France er ein af þremur frábærum hjólaferðum og er það? stærsta virtu hlaupið í dagatalinu engar spurningar sem gefandi túrinn í frakklandi samanstendur af 21 einstökum áföngum sem dreifast á þrjár vikur núna er hver áfangi tímasettur, leiðtogi keppninnar og endanlegur heildarvinningshafi er ákveðinn heildar veltitími er nú vísað til í til viðbótar við heildarröðunina sem almenna flokkun eða gcas er það almennt vísað til þess að vera fyrstur til að komast yfir endalínuna á hverju stigi sem krýndur er sigurvegari sviðsins. Ferðin nær venjulega yfir tvo hvíldardaga án kappaksturs, þó að knaparnir fari út og geri hring til að halda fótunum á hreyfingu, en þeir taka þessa daga frí til að tryggja að ökumenn geti jafnað sig svo þeir geti keppt eins hart og mögulegt er á næstunni daga til að gera hlaupið eins spennandi og mögulegt er.

Ferðin hefur verið í gangi síðan 1903 með einu truflunum frá fyrri og síðari heimsstyrjöldinni, sem gerir 2020 hlaupið 107 byrjað í nágrannalandi eins og Belgíu, Hollandi, Stóra-Bretlandi og víðar, nú fara fyrstu stig hlaupsins yfirleitt fram í það land, en þá leggja þeir af stað til Frakklands fyrir upphafið, þekktur sem Grand Departall, þannig að Tour de France stigin falla í einn af fimm mismunandi stigum flokka fyrstu flöt stig þessi stig eru venjulega með lágmarks halla og eru notuð til að keppa á milli til færa fjallgarðana yfir frönsku sveitina, nú vinna þeir venjulega af sérfræðingum sem við köllum spretthlaupara, sem ná yfir 70 kílómetra hraða á klukkustund, þegar þeir hlaupa í átt að endamarkinu á ofurhraðum áfangastað, þá erum við með fjallahringana , nú er fjallstig ferðarinnar aðal atburðurinn og hluti af keppninni, þar sem allir vilja vera hluti af áhorfendum og kapphlaupurum, þessum stigum er dreift milli frönsku Alpanna og Pýreneafjalla og þessi stig fjalla þúsundir metra af klifri yfir þrjár vikurnar, þú getur annað hvort endað á risastórum fjallstindi sem leiðtogafundurinn eða stundum eftir langan reipisprett eftir frábæran klifur, þessi stig eru alltaf mjög spennandi og þau eru venjulega stórir úrslitaþættir í almennu tímatökunni ef þú vilt vinna Tourde Frakkland þarftu að vera góður tímatökur kallast að hlaupa gegn klukkunni, því það er einstaklingsbundið átak í tímafasa þar sem hver ökumaður með stuttu millibili, eina mínútu í einu , ökumenn nota venjulega sérstök lofthreyfihjól og búnað til að fara eins hratt og mögulegt er á sínum hraða. Tímatilraunir geta farið fram á hvaða landsvæði sem er, frá ofurflötum slóðum upp í hæðótt landslag og jafnvel hreinar hæðaferðir bjóða upp á frábært tækifæri fyrir heildarstöðu til að fjárfesta mikinn tíma í keppinautum. Liðstímatilraunir eru haldnar með sama sniði og einstakar tímatökur, en þær eru reknar af öllu liðinu Nú rúllar hvert lið út og keyrir í grunnlínu, ímyndaðu þér að fuglar flytji á þessu stóra V sniði, þetta hjálpar til við að brjóta vindinn og halda skeiðið ofurhátt sem áhöfn í mark eins fljótt og auðið er.

Nú byrjar allt liðið saman og síðasti tíminn sem gefinn er fimmti ökumaðurinn sem fer yfir endalínuna en þeir byrja venjulega með átta ökumenn. Svo þegar þeir eru með átta ökumenn mínus þrjá þá eru það fimm, þannig að þeir hafa venjulega þrjá ökumenn sem gera það sem þeir geta. Við notuðum til að snúa Calla við og brenna vel, þeir fara svo djúpt ef þeir fara kannski nálægt endamarkinu, til að láta restina af liðinu halda áfram án þeirra, þessir knapar rúlla oft á sínum hraða til að fórna liði sínu leiðtogi, nú lítur tímatökur liðsins út, ef það er gert rétt, eins og vel smurð vél hefur mikla yfirburði miðað við aðra kadera, glímir við þessa tegund atburða, heildar sigurvegari Tour de France er einn knapi með lægsta heildartíma Í lok 21. áfanga, sem hefur lokið á hinu fræga Champs-Elysees í París síðan 1975, er risastór hópur knapa á Ferðinni þekktur sem Peloton thepelotonis samanstendur af 22 liðum átta ökumanna, sem hver og einn skilar 176 ökumenn í byrjun.



Hvert lið samanstendur af bestu knöpum sem skipa hver er hver í hjólreiðastjörnum á hverju ári. Lönd fyrir annað meginland með villikortum Löndin fyrir meginlandið hafa tilhneigingu til að vera upprennandi knapar og þeir eru taldir minni, þó að frábær lið séu nú góðir möguleikar fyrir þessi lið, meginlandsliðin, til að sýna styrktaraðila sína í stærsta hlaupinu tímabilsins, til að keppa við Bigworld Tour liðin og hugsanlega laða til sín hæfileikaskátana sem munu líta til móts við þá í skuldbindingunni um heimsferðina á komandi keppnistímabili, munu ökuþórar meginlandsins gera lífshlaup í keppninni til að veita mun meiri athygli styrktaraðilar þeirra, eins mikið og mögulegt er, nú munu lið yfirleitt einbeita sér að einum eða tveimur ökumönnum sem sem leiðandi lið liðsins munu stefna að því að vinna einstaka áfanga eða heildarflokkunarframbjóðanda sem hefur það markmið að vinna Tour de Franc e til að vinna, í heildina sem og leiðtoginn í restinni af liðinu samanstendur af húsakynnum, sem bókstaflega þýðir að þjónar nú heimahúsum til að styðja liðsstjórana sína, að fórna eigin leiðtogatækifæri og til að hjálpa liðinu að ná Toredomestiq-fólki sínu, hjóla oft í höfuð hópsins til að hægja á árásum, draga úr árásum, vernda leiðtogann fyrir vindi, aðallega til að varðveita orkuforða leiðtogans að fullu. Heimamenn falla líka aftur að liðsbílunum til að safna mat, taka á móti pöntunum, hafa flöskur af fatnaði til að koma leiðtogum sínum í kring, ef leiðsögumaður þeirra hefur jafnvel gat á götunni þar sem bíll þeirra nær ekki til þeirra, bókstaflega gefðu þeim hjól eða eigið reiðhjól til að koma þeim aftur í hlaupin eins fljótt og á meðan hver áfangi hefur aðeins einn sigurvegara og ferðin er aðeins unnin af einum ökumanni samtals, þessir sigrar eru einfaldlega sagðir við óaðfinnanlegu teymisvinnu allra átta liðsfélaga, enginn getur unnið Tour de France eingöngu það er einfaldlega ekki mögulegt gamla adage teymisvinnan gerir drauminn farsælan ferðin er falleg kraftmikil kaleidoscope af litum sem rúlla um Frakkland þessi blanda af unglingatreyjum Frá björtum styrktaraðila lógóum til spennandi mynstra í djörfum litum er raunverulega einn.

Sjáðu undir öllum venjulegu treyjunum sem þú finnur og skilur fatnað þinn núna. Þú finnur fjórar sérstaklega mikilvægar treyjur, ein af fjórum í lok hvers stigs á leiðtogunum Le Mayo Jean gula treyjan er helsta og virtasta treyja Tour de France knapa með lægsta uppsafnaða tíma á brautinni hingað til, treyjan er gul, þökk sé franska tímaritinu Auto, sem kynnti keppnina snemma á 20. öld, hún var prentuð á áberandi gulan pappír. Hver sem klæðist þessari treyju í lok 21. áfanga mun vinna Tour de France ævilangt virðingu jafnt frá jafnöldrum sínum og aðdáendum og með verðlaunaféð 500.000 evrur táknar hvíta treyjan le Mile Block hvíta treyjan besta unga ökumann keppninnar, þetta er best setti ökumaðurinn í heildarstöðu undir 25. janúar fyrst á viðkomandi keppnisári. mögulegt að halda gulu treyjunni og hvítu treyjunni á sama tíma í þessu tilfelli er gulu treyjunni nú forgangsraðað þá er annað sætið ungi ökumaðurinn í heildarstöðu væri sá hvíti. treyja í lok túrsins besti ungi ökuþórinn tekur heim 20.000 evrur Græna treyjan sem heitir Lumaio ver er spretternu treyjan í öllu hlaupinu Stig eru gefin fyrir fyrsta ökumanninn sem fer yfir endalínuna Á hverjum degi eru stigin í boði gefin, en mismunandi stigin sem eru í boði eftir áfanga dagsins auk þessara punkta er hver dagsleið sem er þétt með svokölluðum millisprettum sem koma fyrir endamarkið, hlaupin eru áfram spennandi. Stig á sprettum í upphafi og lokum eru veitt stig Bæði í millisprettinum og endasprettinum og sá ökumaður sem er með flest stig í lok keppninnar klæðist nú grænu treyjunni, þessi treyja er venjulega unnin eða klædd af spretthlaupara sem safnar stigum þegar hann vinnur áfanga og endar reglulega í topp 15 á stigum sem hann vinnur ekki og í háfjöllunum berjast fyrir útileikamenn t er hægt að tryggja millispretturnar jafnvel á dögum þar sem þeir hafa enga möguleika á sigri Verðið á grænu treyjunni er tuttugu og fimm þúsund evrur, dottaða treyjan la moi poirous, á svipaðan hátt og vinir millistigsins efst á hverjum markverðum hækkunarpunkti fyrir fyrstu knapana til að komast á toppinn, fjöldi tiltækra punkta er breytilegur eftir einkunn hækkunin því erfiðari er Ans Knapinn með flesta fjallpunkta klæðist punktalegu treyjunni og tekur 25.000 evrur með sér heim í lok ferðarinnar.

Við skulum tala um spretthlaupara Spretthlauparar stefna venjulega að því að vinna flata áfanga sem verja sig fyrir vindi á bak við liðsfélaga allan daginn og reyna að vera nálægt toppnum og forðast vandræði að forðast sundur í gegnum tæknilega kafla forðast námskeið breytir vindi hrunir alls kyns hlutum spretthlauparar bókstaflega en þegar þeir sjá eftir því snerta aldrei vindinn og þeir lúra alltaf alveg framan í pelotonið upp að síðustu hundrað metrunum, þar sem þeir brjótast út á bak við liðsfélaga sína sem gáfu þeim mikla forystu til að brjóta sigurinn þannig að þeir sprettu í átt að markinu Í algerri hámarkaframmistöðu , spretthlauparar geta framleitt mikið afl jafnvel í stuttan tíma og þeir eru ofurhraðir. Að vera spretthlaupari er mjög einstakt og hættulegt starf, sama lýsingin í lok ferðar spretthlauparans og verður klukkustundum á eftir heildarvinningunum í heildarstiginu, þó að þú hafir kannski unnið nokkra þrep meðfram ferðinni. Fjallsviðin eru unnin af hreinum klifursérfræðingum þessir knapar gera feril í klifri og þeir gera hraða klifrara eru oft knapar sem stefna að því að vinna ferðina í heildina en hlaupið hefur einnig klifrara sem hafa ekki áhuga á gulu treyjunni. Þeir hafa aðeins hreint markmið að vinna komur leiðtogafunda og fjallaþrep.



Nú þarf knapi sem vill vinna ferðina í heild sinni að geta klifrað fjöllin mjög vel, auk þess sem möguleikinn verður að skapa stórfelld eyður í deildinni og láta keppendur sína tapa miklum tíma í heildarstöðu í einn svipur Einstök tímatilraunir eru sérstaklega mikilvægar í stigakeppnum. Það verður venjulega að minnsta kosti einu sinni í hverri útgáfu af Tour de France, en sumir bætast við tvo eða fleiri þrjá eða fleiri liðsstjóra sem unnu heildarröðunina í ferð g sem vilja vinna verður að geta framleitt góða tímatöku, tímatökur standa yfirleitt frá 30 mínútum upp í klukkustund og ökumenn hafa möguleika á að vinna mínútur á undan keppinautum sínum ef þeir eru virkilega góðir í að vera keppinautur í heild sinni Að vinna með kunnáttuna í tímakeppnin mun hafa mikla yfirburði á keppinaut Agc sem treystir aðeins á að klifra hratt í fjöllunum til að ná tíma núna auk tímabilsins sem býður upp á daglega bónusa fyrir fyrstu þrjá knapana yfir klára ne tekur sex og fjórar sekúndur í fyrsta, öðru og þriðja sæti kvenna í Frakklandsferð næst því sem er í flokki kvenna Þriggja vikna stórferð fer fram á Girorosa, 10 daga stigakeppni sem hefst venjulega í júlí og einnig fyrirtækið sem skipuleggur Tour defrance einnig námskeiðið í le tour defrancea eins dags hlaupi frá því að s hefur verið haldið á sömu leið og stigi í kappakstrinum í nokkur ár. Þetta var slétt námskeið í kringum Champs-Elysees í París sem venjulega var ákveðið af stórum hópi spretthlaupara andlit hjólreiða kvenna að eilífu og væri mikið skref í átt að sannarlega jafnri íþrótt og persónulega veit ég að það væri ótrúlegur hlutur að getað séð þetta og vaknað til lífs ok ég hef mistökin hvernig get ég séð þetta uppáhalds staðinn okkar til að sjá ferðamennina á gcn keppnispassanum auðvitað en kannski erum við svolítið hlutdrægir en fyrir utan ferðina höfum við marga aðra frábæra hlaup allt árið, en gcn er nýtt? Race Pass hefur allt sem þú gætir viljað, það hefur alls konar eiginleika eins og stigasnið, upphafslista, daglega hápunkta eftir keppnisgreiningu og margt annað gott, það hefur nokkurn veginn allt sem þú þarft, hvort sem þú ert reyndur áhorfandi eða fyrsta sinn ofstækisfullur hjólakeppni er svo að það er frakkaferðin stóra sýningin aðalviðburðurinn bókstaflega stærsti viðburður ársins í hjólaheiminum ferðin er frábær byrjun ef þú hefur aldrei séð hjólreiðakeppni áður ef þér líkaði þessa grein, gefðu okkur andardrátt og ef þú þekkir einhvern sem er nú í hjólreiðum og getur verið forvitinn um hjólreiðakeppni og túra. Sendu þeim þessa grein til að hvetja þá, takk fyrir að fylgjast með og við sjáumst næst

Hvers konar hjól nota Tour de France knapar?

Eins og flest lið íFerðalag, Lotto-Soudal'sknaparhafa tvo mismunandi vegihjóltil ráðstöfunar. Það fer eftir sviðinu og / eðaknapaóskir, gætu þeirnotaHelium SLX klifur Ridleyreiðhjóleða Noah Fast flugvélinreiðhjólnotað af Caleb Ewan.

Það er ókeypis og hjálpar til við að styðja rásina. Rétt, við skulum byrja. (Dramatónlist) Við gátum ekki búið til heitasta hjólalistann á ferðinni í ár án þessa, glænýja Cannondale SuperSix EVO, nýja endurbætta flugútgáfu fyrri EVO.



Og þetta er í eigu Rigoberto Uran frá fyrsta teymi EF Education. Og það er í fyrsta skipti sem ég sé þetta hjól í þessum sérstöku litum. Svo að það er með EF litina á sér og þar með eins konar fjólubláa fölna áferð með smá bleiku í, sem er soldið sniðugt.

Og það fer mjög vel með brúnu hliðarveggina. Nú er athyglisvert að þetta hjól er fáanlegt Getur aðstoðað EF liðið bæði í felgunni og á disknum. Og kannski meira athyglisvert, það var svolítið gjá milli ökumanna.

Þeim var boðið bæði, sumir ökumenn, helmingur liðsins, ég held að fjórir þeirra hafi verið opnir til að opna skífubremsuútgáfuna og hinn helmingur liðsins sagði: 'Nei, ég vil hafa bremsubremsuútgáfuna.' Hvort heldur sem er, nokkuð áhugavert þar sem vélvirki heldur að þeir geti náð báðum hjólunum upp í þyngdarmörk UCI 6,8 kg, það kemur bara yfir 6,9 kg sem mig grunar að sé viljandi, bara fyrir það eina mál að UCI jafnvægið er slökkt.

En mjög heitt reiðhjól. Loft og létt? Þú getur ekki hjólað á flottustu hjólunum í Tour de France og verið meðvitaður um að það er einn af Peter Sagan á því. Þetta er Sérhæfði S-Works Venge sem hann mun nota á sléttari stigum Tour de France, þó að sjálfsögðu hafi hann aðgang að léttari þyngd auk malbiks.

Nú mun Sagan byrja fyrsta veginn í fyrsta skipti í áföngum Tour de France í venjulegum Boro Hansgrohe búningum, en hér með regnbogaböndin um ermarnar. Og það er vegna þess að hann er ekki lengur heimsmeistari og heldur ekki lengur landsmeistari. En það þýðir ekki að hann venjist auðvitað ekki á hjólreiðar.

Farinn er græni glimmerið frá síðasta ári Jon Cannings sýndi þér í atvinnu grein, í er aðeins lúmskara glimmer yfir toppinn á gráu sem dofnar niður í matt gráan sem þú sérð hér að ofan og kemst í gegn hér Hér er nafn hans efst rör, þar upphafsstafir hans fremst á topprörinu. Og hér inni á keðjutímabilinu er hann með lista sína yfir heimsmeistaratitla - þrír auðvitað á því augnabliki sem hann hefur unnið í röð í röð. Sú fyrsta var í Richmond árið 2015, síðan í Doha árið 2016 og loks í Bergen árið 2017.

Veltir fyrir þér hvenær sú næsta verður. Sennilega ekki of langt í burtu. (hressileg tónlist) - Eitt heitasta hjólið fyrir mig á Touris á þessu ári örugglega Aleja ndro Valverde CustomCanyon Ultimate CF SLX.

Og það er sérsniðið vegna þess að það er málað til að fagna sigri hans á UCI heimsmeistarakeppninni í vegakeppni í Innsbruck. Hann er núverandi heimsmeistari og við erum með regnbogabönd á rammanum og þetta svakalega gull á topprörinu hér, það eru tonn af öðrum flottum regnbogabókareiginleikum svo á hjólin hefurðu smáatriði í regnboganum, jafnvel á Fizik Antares hnakknum okkar höfum við litla regnbogann tætlur En mitt persónulega uppáhald er regnbogabandbandið á Lizard Skins stýribandinu. Það er mjög flott, það lítur vel út.

Valverde notar líka sama Canyon cockpit með 120 stönglum og 41 sentimetra stýri og ég. Ég meina, ég er í rauninni Valverde, ekki satt? (upbe tónlist) - Ég er næstum viss um að þetta verður léttast allra hjólanna sem við birtum í þessari tilteknu grein, þar sem það vegur nú 6,66 kíló, sem er langt undir UCI lágmarksþyngdarmörkum.

Það er glæný Pinarello Dogma F12 X-Light, sem tilheyrir Colombi klifurskynjunEgan Bernal frá INEOS teyminu. Pinarello tókst að draga úr þyngd þessa rammasetts um 60 grömm frá venjulegu F12 og það er vegna þess að þeir notuðu T1100G 1K kolefnisefnið til flugs með þessu sem atvinnuhjól í framtíðar grein. Athyglisvert er að yfirvélavirki Team INEOS, Gary Blem, hefur sagt að þeir muni ekki hlaða þetta hjól tilbúið til að ná því niður í 6,8 kíló að lágmarki, bara skipta um nokkra hluti þar til tíminn kemur, kannski eru þetta flöskubúr svolítið þyngri eða jafnvel skrúfurnar á sætisklemmanum hér.

apple reiðhjólaþjálfari

Það var líka athyglisvert að þeir vógu 6,85 kíló. Það er góð ástæða fyrir því, þú hefur áhyggjur af misræmi milli eigin vogar og þeirra sem UCI mun nota til að mæla hjólið áður en keppni hefst. (hressileg tónlist) - Þetta er Colnago V2-r frá Dan Martin frá UAE Team Emir ates.

Jæja þetta er villandi heitt hjól. Ég segi blekkingarlega heitt vegna þess að þessi V2-r er engum líkur. Jæja, það er eins og einn annar.

Það er 200 grömm léttari en venjulega V2 felgan, aðeins Fabio Aru og Dan Martin eru með þessa ofurléttu útgáfu. Og í kjölfarið vógu vélvirkjar liðsins 6,8 kíló.

Hins vegar er það eins og er ekki í 6,8 kg ham, þar sem það er klemmdekk með slöngulausum dekkjum á honum og Dan mun hjóla á þessum sléttari stigum vegna þess að þau eru loftdýnamískari og dekkin hafa lægri rúmmótstöðu. En þegar hann keyrir inn í fjöllin fara pípulaga dekkin og það fer beint að 6,8 UCI mörkunum.

Mjög gott. (spenntur tónlist) Ofurheitt reiðhjól, þetta er glæný Scott Addict RCof liðsstjóri Mitchelton-Scott, Adam Yates, og ég segi glæný því að það er bókstaflega glæný, hann hefur það í hendi sinni núna og það er ekki virkilega ennþá ekinn eða ekinn. Og glænýi Scott fíkillinn er líka makeover.

Eins og margir af klifurhjólunum sem við sjáum, er það orðið loftháð. Þannig að við höfum lækkað sæti, D-laga sætipóstinn, loftrörssniðin. Og þetta virkilega flotta flugstjórnarklefa.

Og allir kaplar eru að fullu samþættir hér, þú getur bara sagt „Kaplarnir sjást alls ekki. Svo þú ímyndar þér að vindurinn geri það mjög hált. Og það er fyrst núna að skífubremsan er farin.

Sú fyrri var felgur og diskur, en nú aðeins diskabremsur. Engu að síður, mér finnst það alveg töfrandi. Það er eins og er í eins konar flötum sviðsstillingu, við erum með dýpri 60 hjólin og 11-25 þröngt gír snælda.

En þú getur búist við því að Adam skipti því um sléttari hjól og stærri snælda þegar hann er kominn á fjöllin, ég naut þessa útlits og naut nokkurra heitustu atvinnuhjólanna hér á ferðinni. Og ef þú vilt skoða eitthvað af hjólunum í þessari grein þá höfum við fullar atvinnuhjólagreinar annað hvort tiltækar núna eða þær verða á næstunni og ef þú færð einn af þessum frábæru GCN Alpe d'Huez t -bolir fyrir Viltu snerta, heill með Dutch Corner þar, skoðaðu það, þá ertu heppinn. Þau eru fáanleg í GCN búðinni.

Þú getur smellt hér að neðan. Farðu núna. Bless!

Hvaða hnakka nota kostirnir?

Selle Italia er vel fulltrúa ífyrirpeloton. Steve Cummings, knattspyrnustjóri Team Dimension Data, notar Novus Boost Kit Carbonio Superflow með kolefni / keramik teinum og tvöföldum þéttleika. Lestu Selle Italia Novus Boost Superflow okkarhnakkurendurskoðun.fimmtán. 2019.

Svo að það er samkeppnismarkaður fyrir styrktaraðila og vörumerki í Palatal Svo við skulum skoða 18 lið UCI heimsmótaraðarinnar og sjá hvaða mikilvægu hluti þeir nota fyrir tímabilið 2018. Athugaðu hver notar hvaða stangir og gírstöng og við munum færa þér tölfræðina. Svo Shimano á hjólum eftirfarandi liða: AG2R LA MONDIALE, ASTANA PRO TEAM, BAHRAIN MERIDA, BMC RACING TEAM, BORA HANSGROHETEAM DIMENSION DATA, TEAM EF EDUCATION FIRST, FDJ, TEAM LOTTO NL-JUMBO, MITCHELTON-SCOTT, Gólf, LIÐSHEMI, LIÐ SUNWEB RISA OG TREK SEGAFREDO gera að minnsta kosti stangir sínar og gír.

Það eru 14 af 18 liðum. Næst vinsælasta valið á gírkassa er Campagnolo og ofurplötuspilara og gírar. Lið sem nota þetta fyrir árið 2018 eru LOTTO-SOUDAL, MOVISTAR TEAM og UAE TEAM EMIRATES aðeins eitt lið eftir.

Getur þú? giska á að Ókei, jæja, ég skal gefa þér það ef þú getur það ekki. Það er KATUSHA-ALPECIN teymið. Þeir nota Sram Red eTap stangir og gíra.

Næst: hnakkar, auðvitað afar mikilvægt val fyrir atvinnumann sem keyrir tugi þúsunda kílómetra á ári. Slæmt val getur eyðilagt tímabil. Svo skulum við skoða hverjir eru að nota hvað.

Svo, fi'zi: k, þú ert með fimm lið sem nota hnakka þína fyrir árið 2018. Það er MOVISTAR TEAM, TEAM SKY, TEAM LOTTO NL-JUMBO, AG2R LA MONDIALE OG LOKSINS BMC RACING TEAM. Prologo, þú ert líka með 5 lið.

Svo passandi fi'zi; k. Það er FDJ, TEAM EF MENNTUN FYRSTA, BAHRAIN MERIDA, ASTANA OG UAE TEAM EMIRATES. Svo sérhæfðir og Selle Italia Þeir hafa hvor um sig tvö lið sem nota hnakkinn sinn.

Fyrstir fyrir sérhæfða eru BORA-HANSGROHEUND HRAÐ STIG Gólf. Og fyrir Selle Italia höfum við LOTTO-SOUDALand TEAM KATUSHA -ALPECIN. Eftirfarandi vörumerki eru aðeins fulltrúar í einu liði.

Og það er Bontrager á TREK SEGAFREDO. Við erum með Giant á TEAM SUBWEB GIANT. Snjallir hnakkar eru framleiddir af TETE DIMENSION DATA liðinu.

Og að lokum, MITCHELTON-SCOTT, þú ert á Syncros hnakk. Að lokum skulum við líta á aflmælana. Já, þau er að finna hér á nánast hverju einasta hjóli.

Þeir nota það ekki, en í stórum dráttum eru þeir þarna í gegn. Lítum á það vegna þess að þessi markaður hefur breyst töluvert undanfarin ár og í langan tíma voru þeir einu aflmælarnir sem við sjáum á reiðhjólum almennt. En hlutirnir hafa breyst.

Ný vörumerki hafa komið á markað. Það eru fjórar sveitir fyrir árið 2018. Svo AG2R LA MONDIALE, BAHRAIN MERIDA, LOTTO-SOUDAL OG TEAM EF MENNTUN FYRST.

Shimano kynnti R9100P aflmælir sinn aftur árið 2017. Og þeir hafa tekið yfir meirihluta aflmælanna fyrir árið 2018. Eftirfarandi lið nota þá fyrir árið 2018: BMC RACING, FDJ, TREK SEGAFREDO, TEAM SUNWEB GIANT OG LOKSINS MITCHELTON-SCOTT Þetta árið við erum á þremur hjólum heimsreisunnar.

Þetta eru VAE TEAM EMIRATES, ASTANA PRO TEAM og að lokum MOVISTAR TEAM. Nú sérhæft sig. Þeir virðast styrkja nokkur lið á þessu ári líka, og það er auðvitað liðið sem þeir eru að útvega hjól til.

Svo liðin frá BORA-HANSGROHE og QUICK-STEP hæðum. Við vitum í raun ekki mikið um þennan aflmælum. Og fyrirtæki við fyrstu sýn, en aðeins með sérmerkt vörumerkjamerki.

En við munum hafa upplýsingar um hvernig á að komast að því. Lið fyrrum heimsmeistara Mark Cavendish, að sjálfsögðu TEAMMÆLING GÖGN. Þú ert eina liðið sem Rotors 2IN. notar aflmæla.

Vertu nú brautryðjandi, vertu áfram á hjólum TEAM LOTTO NL-JUMBO fyrir árið 2018. Alveg eins og stig á hjóli Team SKY. Og að lokum Quarq, þeir eru birgir KATUSHA-ALPECIN teymisins til að veita endurgjöf til bæði knapa og þjálfara, nú vona ég að þú hafir notið þessarar litlu könnunar, ég hreinsaði atvinnuhjólin til að sjá hvað ég á að gera hey nota fyrir 2018 .

Láttu mig vita af uppáhalds vörumerkjum þínum á þessum vörum í athugasemdunum hér að neðan. Mig langar að lesa þetta og halda sambandi hvert við annað. Nú gleymirðu loksins að líka við og deila þessari grein með vinum þínum og TCN Tech gerist líka áskrifandi að rásinni.

Smelltu nú á lógóið á skjánum. Þú verður að gera það. Fyrir tvær frábærar greinar í viðbót, hvað með tækni sem við fundum hérna niðri.

Og hérna neðan, skoðaðu atvinnumannahjól Peter Sagan.

Hvað er í Tour de France Musette?

Á hjólinu næring áTour de France

Í stórum dráttum, amusetteer talinn vera lítill poki sem notaður er til að bera mat eða persónulega muni á gönguferðum, ferðalögum, hjólum osfrv. Í heimi atvinnumannahjólreiðakeppni inniheldur þessi poki mat og vatn og er gefinn hjólreiðamönnum á fóðrarsvæði meðan á keppni stendur.

Ef þú hefur séð Tour de France núna, gætirðu hafa séð knapana taka upp svona töskur frá fólki sem stóð við vegkantinn um það bil hálfa leið í gegnum hvert stig. Þeir eru kallaðir músettur og þeir eru fullir. Ástæðan fyrir þessu er sú að knaparnir þurfa ekki að byrja stig hvers dags með bungandi töskur sem springa af öllum matnum sem þeir þurfa fyrir daginn.

Í meginatriðum innihalda þeir hádegismat bílstjóranna. Í þessari grein förum við nákvæmlega yfir það sem er í dæmigerðri músettu, útskýrum af hverju hún er til staðar og sýnum þér hvernig á að búa til sérstaka hluti sem atvinnumenn borða eins og hrísgrjónakökur. Vertu viss um að gerast áskrifandi að GCN ef þú ert ekki búinn að því og ýtir líka á litlu bjöllutáknið þar sem þú færð tilkynningu þegar við hleður upp grein og jæja, það er ókeypis og hjálpar rásinni líka Hér er GCN tónlistin mín, ég set allt í því.

Byrjar á stærsta hlutnum, flöskunum. (afslappað raftónlist) T Þú finnur venjulega tvær flöskur í musette, eða bidon eins og þeir eru kallaðir ef þú ert franskur. Og það þýðir að þegar knaparnir taka músettuna sína losna þeir við flöskurnar sem eru á hjólinu sínu, sem þýðir að ef þú ert að leita að atvinnuvatnsflösku sem minjagrip, góður staður til að vera í eða strax út eftir fóðrunarsvæði í atvinnumannakapphlaupi.

Það er margt mismunandi sem þú getur sett í flöskur og þetta verður sniðið að einstökum knapa, allt eftir persónulegum óskum sem og kröfum sviðsins. Þú getur bara haft gamalt vatn þarna inni. Og margir knapar gera það, en þú getur líka notað orkuduft eins og þetta frá vinum okkar um Canal, Enervit, þeir koma í annað hvort pokum eða dósum, og þeir leyfa þér að vökva með öllum nauðsynlegum steinefnum, en einnig því eldsneyti og taka kolvetnin fyrir sviðið.

Eitthvað annað sem við sáum sem smá stefna sem við tókum eftir í Giro, sumir knapar hafa í raun prótein í flöskunni af því. Og þetta verður venjulega á sléttu stigi þar sem fyrir einhvern sem vill keppa á Grand Tour er þetta næstum eins og hvíldardagur fyrir þá og þess vegna munu þeir hafa smá prótein í einni flöskunni sinni einhvern tíma á stiginu bara til að hjálpa þeim við þetta bataferli. Persónulega finnst mér gaman að hafa vatn í annarri flöskunni minni og svo orkudufti í hinni.

Það er það sem ég hef og þeir fara í musette. Næst koma orkustangir. Það frábæra við orkustangir er að þær eru nokkuð kolvetnaríkar í tiltölulega litlu magni, sem þýðir að þær taka ekki mikið pláss í vasanum.

Núna koma þeir í alls kyns bragði og afbrigðum og þessa dagana eru þeir fullir af auðveldu gleypnu kolvetnunum sem þú gætir viljað. En ný þróun sem við höfum tekið eftir hjá atvinnumönnum er að við förum í auknum mæli í þá sem eru með prótein. Þetta hefur nú þann aukna ávinning að hjálpa knöpum að jafna sig og aðlagast æfingum eins og þeir gera það.

Í þriggja vikna stórtúr eins og Tour de France geta litlu hlutirnir eins og betri bati skipt öllu máli ég mun setja nokkra slíka í vasann, ég hylja eitt próteinið þar inn. Og svo eitthvað af því sítrónukrembragði. Uppáhaldið mitt.

Næst eru hlaup. Jæja, hlaup eru líklega þekktasta og tegundin af, ja já, efsta svar Family Fortunes fyrir það sem hjólreiðamenn borða á hjóli, mismunandi tegundir og bragðtegundir, en ef þú þekkir þau ekki er það í raun mjög seigfljótandi, sykrað vökvi sem þú sopar fljótt, kemst inn í kerfið þitt og gleypir fljótt aftur og kemst í blóðrásina til að sjá þér fyrir glúkósanum, frúktósanum og súkrósanum og öðrum sykursameindum sem þau innihalda halda þér orkugefandi. Núna eru til margar mismunandi gerðir af hlaupum, það eru til samsæta hlaup sem hjálpa þér að halda þér vökva á virkilega heitum dögum og það eru líka koffeingel sem eru hlaup með koffíni.

Og kostirnir vilja taka þá til að veita þeim smá uppörvun, yfirleitt undir lok sviðs. Og hlaup almennt eru eitthvað sem þau taka aftast í hlaupi eða áfanga, þau hafa tilhneigingu til að byrja á alvöru föstu fæðu svo stangirnar og aðrir hlutar sem við komum að. Og þá, ef þú vilt virkilega fá þetta skjóta uppörvun að lokum, gel.

Ég ætla að bæta þessu koffeinbragði fyrir sjálfan mig fyrir lok fótar í dag. Hvað höfum við hérna? ? Kólabragð og appelsínubragð. Ég er kókamaður, ég tek kókagel.

Næst er eitthvað sem þú gætir ekki búist við. En það er eitthvað sem við sjáum ansi mikið í pro-musettes. Og það er dós af kolsýrðu drykknum.

Jæja, ég er venjuleg manneskja, þetta er ekki venjuleg stærð dós. Vildi bara koma þessu á hreint ef þú heldur að ég sé risi eða eitthvað. Það er pínulítil 150-millilítra dós í stað venjulegs 330-millilítra dós.

Þó að þú myndir ekki sjá þennan sérstaka drykk vegna þess að ég tók þetta bara af skrifborði Lloydie og það er bjór, settu það þarna a-cola Og það er vegna þess að það er sykur kaldur drykkur og bílstjórarnir, ja, ef þeim líkar bragðið, þá er það gott fyrir móral. En þú munt ekki sjá dós í fullri stærð og ástæðan er sú að það er gusandi og loftbólurnar og gasið, það gæti verið svolítið bensín, svolítið meltingartruflanir sem þú vilt ekki þegar þú hjólar. En við setjum það í músettuna.

Í mörgum músettum er að finna litlar samlokur sem í íþróttinni eru kallaðar paninis, sem vísar til ítölsku. Og þeim er oft pakkað þannig. Jæja, hvað þeir eru eru venjulega litlar sætar, ja, svolítið sætar brioche bollur eins og þessi, engar skorpur, og síðan fylltar með mismunandi fyllingum, það er hádegisverður þegar allt kemur til alls.

Jæja, uppáhaldsfylling Dan Lloyd, segir hann mér, var hnetusmjör og bananabitar, svo við fórum í það. En súkkulaðibreyting er líka algeng þegar þú ert óþekk. En líka hjartnæmari hlutir, ja, túnfiskur, skinka, ostur, hvað sem er, allt er mögulegt.

Hvað sem bílstjórunum líkar, þetta líka í Musette. Og þó að kolvetnin í litlu samlokunni frásogist ekki eins auðveldlega og í sérstöku orkudufti, þá er fínt að hafa eitthvað hjartahlýtt og eitthvað fastara og á milli allra auðmeltanlegra matvæla og það er aðeins betra fyrir meltingarfærin. Sérstaklega eftir þrjár vikur.

Næsta hrísgrjónakaka, ég á nokkrar hér. Og hrísgrjónakökur hafa orðið í miklu uppáhaldi meðal knapa í atvinnumannakörfunni. Og af góðri ástæðu er hrísgrjón frábær uppspretta kolvetna, frásogast mjög auðveldlega og hefur mjög lítið álag á meltingarfæri og þarma hjá flestum.

Það er líka lítið af leifum, sem þýðir að það skilur ekki mikið eftir af trefjum í þörmum fyrir þá orku sem það raunverulega inniheldur. Þannig að þú ert ekki með umframþyngd á þessum trefjum, sem annars myndi ekki gera neitt sem skiptir sköpum í íþrótt eins og hjólreiðar, þar sem styrkur til þyngdar er svo mikilvægur. Ég mun setja nokkrar hrískökur inni en áður en ég geri það skulum við fara í eldhúsið og ég mun sýna þér nákvæmlega hvernig á að búa til og pakka þínum eigin hrísgrjónakökum. (afslappað raftónlist) Gel og barir eru frábær eldsneytisgjafi núna, en þú vilt ekki endilega borða þau allan daginn alla daga í þrjár vikur.

Og ekki heldur fagmennirnir. Ég mun sýna þér hvernig á að búa til grunnuppskrift af hrísgrjónatertu sem ég lærði af Nigel Mitchell hjá EF Education First - Drapac, jæja þetta er uppskrift sem ég bý til ansi mikið og mér líkar mjög við bragðið og vinum mínum líkar það líka. Það býr til 20 kökur og hver kaka er um 23,24 grömm af kolvetnum og er um það bil 120, 130 kaloríur rétt, við skulum gera þær tilbúnar og þá skal ég sýna þér pro wrap tæknina líka, ég þarf GCN Capron ( Hringjandi bjöllur) þetta eru innihaldsefni uppskriftarinnar, hrísgrjón fyrst, jæja, þú ættir venjulega að nota hrísgrjónum af hrísgrjónum eða risotto korni, þú getur líka notað sushi hrísgrjón, ég fékk arborio risotto hrísgrjón, 500 grömm af því.

Smá mjúkur rjómaostur, 250 grömm, alveg eins og hann er í dósinni. Nokkur vanilluþykkni, nokkur kanill, aðeins malaður, venjulegur kanill. Nokkur sykur.

Og einhver agave nektar til að sætta hann. Þú gætir líka notað hunang ef þú vilt, ég mun þvo hrísgrjónin fyrst og fjarlægja sterkjukenndu leifin úr þeim, og þá viltu setja þau í svona stóran pott og passa að þú hafir lok á þvegnum hrísgrjónum, ég ' Ég mun vera þrjár matskeiðar. Ég nota hvíta duftformaða sykur en þú getur notað hvaða sykurtegund sem þú vilt, ég bæti svo við nokkrum teskeiðum af kanil, ég mæli þetta ekki, ég sveifli því bara. Og að lokum teskeið af vanilluþykkni.

Við hrísgrjónablönduna hérna er ég nú að bæta 800 millilítra af vatni, reyni núna að vera nokkuð nákvæmur. Ef þú bætir við of miklu vatni mun það gera hrísgrjónin of klístrað og slapp og heldur ekki lögun sinni mjög vel. Þessi blanda er síðan látin sjóða og látin krauma eftir suðu.

Það tekur um það bil 10 mínútur að elda. Og það er mikilvægt að setja lokið á. Ef þú ert með hrísgrjónaeldavél skaltu nota einn þeirra vegna þess að þeir eru mjög góðir, en það er ekki strangt til tekið, þú getur bara notað pönnu, ástæðan fyrir því að þú þarft að hafa lokið hjálpar til við að halda raka inni og að Til að halda vatnsmagn stöðugt.

Ef þú varst ekki með lok, þá gufaði vatnið upp og þú myndir í raun ekki hafa rétt magn af vatni fyrir hrísgrjónin, þú getur sagt hvenær hrísgrjónin eru soðin því í grundvallaratriðum hefur allt vatnið frásogast og hrísgrjónin hafa orðið fínt og mjúkt, svo ég ætla að taka þetta af hitanum núna, búið. Næsta skref er að setja hrísgrjónablönduna í stóran bakka eins og þennan. Við soðnu hrísgrjónablönduna bætum við nú við 250 grömmum af rjómaosti, þú getur gert það vegan svo að þú getir notað vegan val ef þú vilt fara með venjulegum rjómaosti.

hjólreiðatónlist

Við munum einnig nota agave nektarorinn eins og getið er elskan. Nokkrar matskeiðar af því. Blandið öllu saman.

Núna er ég búinn að blanda þessu öllu saman. Saman nota ég spaða til að dreifa honum og legg hann bara eins flatt og mögulegt er í bakkanum. Ef þú hefur annan bakka til að setja ofan á, fletjið hann þá út og gerðu hann fallegan og jafnan sem er ansi gagnlegur, en ég hef ekki einn í augnablikinu.

Allt sem eftir er er að hylja það með plastfilmu eða plastfilmu ef þú kemur frá ríkjunum og láta það síðan liggja í kæli yfir nótt svo það verði soldið sett. Sem betur fer undirbjó ég mig mikið fyrr hér. Bíddu, það er enginn, ég skil það ekki.

Svona eiga kynningar að virka. Bíddu, leyfðu mér að skýra það, segir þú, ég verð í raun að gera sumt fyrr svo að sumt sé gert fyrr? Virkar Við verðum bara að bíða. (skaðleg hljómsveitartónlist) (símaviðvörun hringir) Það þýðir að þau eru búin, svo ég náði hrísgrjónablöndunni úr ísskápnum, hún er tilbúin núna.

Og ég sker það í um það bil 20 jafna bita. Ég mun aðeins gefa því vængi með auganu vegna þess að ég er að draga mig til baka. En ef þú vilt vera virkilega nákvæmur gætirðu fengið málbandið út.

Ég skal sýna þér hvernig á að pakka inn einstökum hrísgrjónakökum. Og til þess þarftu filmuhúðaða filmu. Nú getur þú sótt þetta í flestum stórmörkuðum en þú getur notað venjulega filmu án skipsins hinum megin, ég prófaði það, það virkar ekki.

Svo ég skera almennt hluta sem er um það bil sex sentimetrar að lengd og bretti það síðan í tvennt, sker það í tvennt og hver og einn þessara hluta er kjörinn stærð fyrir hrísgrjónakökurnar mínar. (afslappað raftónlist) Taktu hrísgrjónatertuna þína, settu hana í miðju skorpunnar og þá tekurðu endann og pakkar honum eins og gjöf. Svo brettu það upp svona til loka, og þú tekur hinn endann og vefur honum aftur yfir sig.

Og þá ættirðu að hafa eitthvað umfram og þá brettirðu því svona saman. Til að búa til þá vör. Og þessi vör er mjög gagnleg til að opna kökuna þegar hún er í vasanum.

Og þú getur líka skrifað á það til að segja hvað, í þessu tiltekna tilviki, er kaka eða pakki. Ýttu síðan bara á endana eins og gjöf. Ýttu flatt.

Og brjóta aftur saman. Eins og ég sagði, þetta er grunnuppskrift, margir fagmenn eins og saltir - hjartahlýir hlutir eins og beikon og ostur í. Þú gerir þær sætar, þú getur bætt við hnetum, þú getur bætt við þurrkaða ávexti eins og döðlur og rúsínur, hvað sem svífur bátinn þinn, brjálast.

Nú vona ég að þú hafir haft gaman af þessari grein og ef svo er, vinsamlegast gefðu henni þumalfingur og deildu henni með vinum þínum, og ef þú vilt fara í GCN búðina höfum við þessa frábæru Alpe d'Huez boli heila með okkur Dutch Corner, fínt. Og jafnvel GCN músettur. Og til að sjá aðra grein um næringu á Grand Tours og hvað Pro Riders borða, smelltu á musette minn.

Hvað er í musette?

Themusetteinniheldur einnig tvö bidón, eitt með vatni (merkt með 'W') og eitt með orkudrykk, auk dós af gosdrykk fyrir sykruð skemmtun, tvö orkugel og tvö orkustangir. Feigl segir einnig að upphafsfólk liðsins undirbúi aðeins níumúsetturá hverjum degi einn fyrir hvern knapa.18.07.2016

Hvaða stærðarhjól nota kostir?

Kostirhjóla almennthjólsem hafa topprör 20,5 tommu til 22 tommur að lengd. Styttri knapar, þar á meðal krakkar, hafa venjulega topprör sem er 18 til 20 tommur að lengd. Top Tube fyrir aFyrir-stærðarhjóler 20,5 tommur til 21 tommur að lengd.

Hvað er 11 28 snælda?

Sem stendur er algengasta gírskipulagið á nýjum hjólum 50/34 keðjusett meðellefu-28 snælda. Þetta þýðir að stór og lítill keðjuhringur hefur 50 og 34 tennur, í sömu röð, ogsnældaminnsta tannhjól hefurellefutennur og stærsta tannhjól þess hefur28tennur.31. 2019.

Nota sérfræðingar klippta hnakka?

Þó að stór miðstöðúrskurðurhjálpar til við að létta þrýsting á perineum svæði, sem hjálpar blóðflæði. Það er af þessum sökum sem sérhæfði mátturinnhnakkurer svo vinsæll meðal áhugamanna og knattspyrnustjórnarinnarkostireins.

Af hverju eru atvinnu hnakkar svona háir?

Minni rammi með styttri höfuðrör og stilkur sem í grundvallaratriðum situr rétt ofan á höfuðrörinu, kostir geta náð meiri lækkun á hæð fráhnakkurað stýri. Kostir hafa tilhneigingu til að hjóla minni ramma en venjulegir joes.

Hvað er frönsk musette?

kvenkyns nafnorð. (= poki) hádegispoki með striga (borinn á öxlinni)

Hvers konar hjól notar Tour de France?

Felgur, hjólastólar, miðstöðvar, þú nefnir það, þær geta allar verið gerðar úr kolefni. Þetta leiddi til þess að Tour de France og aðrir stór keppendur kepptu við að taka þessi ofurljós hjól og bæta við ítarlega íhlutum eins og stýri úr álfelgur til að ná þyngdarmörkum.

Hver eru liðin í Tour de France?

Hjól á Tour de France 2020. Það eru 19 hjólamerki sem styrkja 22 lið 2020 Tour de France. Canyon, Willier og Sérfræðingur eru með tvö lið stykkið, en hin vörumerkin hafa

Hverjar eru reglurnar fyrir Tour de France?

Til að koma í veg fyrir hættu á hagsmunaárekstrum er liðunum og hverjum meðlimum þeirra (knapar, eftirlitsstarfsmenn, þjálfarar, læknar osfrv.) Skylt að taka ekki persónulega þátt í íþróttaveðmálum varðandi Tour de France, hvorki beint eða í gegnum millilið - 30. gr

Aðrar Spurningar Í Þessum Flokki

Skref í gegnum hjólið - hvernig ákveður þú það

Hvað eru skref í gegnum hjól? Hvað er stighjól? Stighjól eru málamiðlunin milli lágstigs og stígandi ramma, sem við munum ræða fljótlega. Stighjól bjóða ökumönnum uppréttustu reiðstöðu og verða einnig auðveldast fyrir reiðmenn að ganga upp og stíga með því einfaldlega að stíga í gegnum boginn ramma. 17 июл. 2020 г.

Brevard nc fjallahjólreiðar - svara spurningunum

Er í Norður-Karólínu góð fjallahjól? Norður-Karólína er fylki fullt af framúrskarandi fjallahjólaslóðum, sérstaklega innan fjalla í vesturhluta ríkisins. 30 daga. 2016 г.

Bike fitness tracker - varanlegar lausnir

Hver er besti heilsuræktarmaðurinn til að hjóla? Hér eru bestu líkamsræktaraðilar fyrir hjólreiðamenn Fitbit Charge 4: Besti heilsuræktarmaðurinn til að hjóla. Apple Watch Series 6: Besta snjallúrið til að hjóla. Umsögn Withings Steel HR Sport: Besti blendingur í líkamsrækt. Garmin Forerunner 55: besta virði snjalla úrið. TicWatch Pro 3. Huawei Watch GT 2.

Reiðhjól skiptilykill - varanlegar lausnir

Hvaða verkfæri þarf ég fyrir hjól? Reiðhjólatæki fyrir drifbúnað Skrúfjárn (margar stærðir flathöfða og Phillips) Innihaldsnyklasett (allt frá 2-12 mm að stærð) Torx skiptilykilssett (T25 er mikilvægastur) Nálartangur. Kapalskúrar. Tannvalkostur. tól. Keðjutöng.

2016 mongoose hjól - aðgerðamiðaðar lausnir

Eru Mongoose hjól ennþá góð? Ef það er notað á réttan hátt getur verslunarlínan í Mongoose reiðhjólum haldið mjög vel. Þó að þessar gerðir bjóði kannski ekki upp á bestu íhlutina eða stífustu rammana, hvort sem er til aksturs eða utan vega, þá ætti að skilja að deildarverslunin Mongoose reiðhjól eru ekki gerð fyrir afkastamiðaðar ferðir.

Vetrarpendlahjól - hvernig leysum við

Hvers konar hjól þarf ég til að ferðast um veturinn? Einstaklingur og einfaldleiki í einum gír gæti þó verið rétti kosturinn. Þar sem þetta er * athuganir á athugasemdum * Cyclocross Magazine, er góður staður til að byrja með cyclocross reiðhjól. 'Cross hjól eru að verða meira kappreiðar, en eldri rammar (og sumir nýrri) byggðir fyrir fjölhæfni passa vel fyrir vetrarferðina. г.